Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

المقادير

- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
-
طماطم  4: حبات متوسطة الحجم مقشرة ومفرومة
-
الثوم  6 :  فصوص مفروم
-
البقدونس : ملعقتان كبيرتان طازج ومفروم ناعم
-
كزبرة خضراء : ملعقتان كبيرتان طازجة ومفرومة ناعم
-
بابريكا : ملعقة صغيرة
-
الشطة : نصف ملعقة صغيرة
-
الكمون : نصف ملعقة صغيرة
-
ملح : نصف ملعقة صغيرة
-
فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
-
الجمبري  1 :كيلو متوسط الحجم، مقشر ماعدا الذيل
-
ليمون : 3 شرائح

طريقة التحضير

1. في إناء عميق يُضاف زيت الزيتون، ويُسخن قليلاً ثم يُضاف الثوم المفروم ويُقلب لمدة دقيقة واحدة وتُضاف الطماطم.

2. يُترك الخليط على نار متوسطة لمدة 12 دقيقة تقريباً أو حتى تصبح الطماطم سميكة.

3. تُهدأ النار قليلاً ويُضاف البقدونس المفروم، الكزبرة، البابريكا، الشطة والكمون.

4. يُضاف الملح والفلفل الأسود إلى الصلصة مع التقليب، ثم يُضاف الجمبري للصلصة ويُترك على النار لمدة دقيقة ويُرفع الخليط من على النار

5. يُصب الخليط في طاجن، ويُضاف إليه ملعقتين من الماء وشرائح الليمون ويُغطى بورق الفويل، ثم يُوضع في الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة عالية لمدة 10- 15 دقيقة.

6. يُقدم طاجن الروبيان ساخناً مع الأرز الأبيض والسلطة الخضراء.

قيم الموضوع
(0 أصوات)
آخر تعديل الإثنين, 21 مايو 2018 16:14
Ad Sidebar

فيس بوك

Ad Sidebar
Ad Sidebar


الزراير - شارع النيل - امام برج الساعة
السويس، مصر
الجوال: 01007147647
البريد الألكتروني: admin@suezbalady.com

تويتر

فرع تمريض السويس ينفذ حملة هي الأولى من نوعها وهي مبادرة التثقيف والتوعية للأمراض غير السارية وأمراض سوء التغذية لل… https://t.co/UI4K3eGi8e
Suezbalady | السويس بلدي - بدء حملة التوعية والتثقيف الصحي للأمراض غير السارية وسوء التغذية لطلاب المدارس بالسويس https://t.co/m0VePhwBLR
Suezbalady | السويس بلدي - الأمم المتحدة للأغذية والزراعة: جيوش من الجراد تغزو دول البحر الأحمر https://t.co/jpyBWBtp7o
Follow جريدة السويس بلدي on Twitter
.Copyright © 2019 SuezBalady