طباعة هذه الصفحة

مشروب على الريق لسد الشهية وحرق الدهون

By كانون2/يناير 20, 2020 2045

يبحث البعض عن وسائل للتخلص من مشكلة تراكم الدهون في الجسم؛ وهو ما يدفعهم لاستخدام حبوب سد الشهية أو إجراء عمليات تساعد على ذلك.

قدم خبير التغذية أحمد فرغلي، وصفة طبيعية تساعد على سد الشهية وحرق الدهون وهو مشروب يتكون من "ملعقة طعام من بذور الشمر، 12 ملعقة من الشاي الأخضر، 14 ملعقة من القرفة،عصير نصف ليمونة"

وأوضح أنه يتم وضع كوب ماء على النار ويترك حتى الغليان، ثم خلط المكونات في كوب واحد ثم يسكب الماء على المكونات، ويغطى الخليط حتى يصبح دافئاً ثم تناوله.

نصح بأن يتم شرب هذا الشاي على الريق، وقبل الأكل بثلث ساعة طوال اليوم لكل وجبة.

قيم الموضوع
(0 أصوات)
محسن الحديري

أحدث مقالات محسن الحديري