Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
محسن الحديري

محسن الحديري

كتب : محمد عبد الحكيم

الاهتمام بالذات هو السبب الحقيقي للنجاح في كافة مناحي الحياة ، إذا كنت تريد أن تنجح في علاقاتك بالآخرين ، في عملك ودراستك ، أن تكون متصالحًا مع ذاتك ، أن تجد السلام الداخلي في روحك ، عليك بالإهتمام بذاتك عن طريق هذه الخطوات ...

1- اهتم بعقلك

العقل بحاجة للاهتمام والتغذية والرعاية تمامًا كباقي أعضاء جسدك ، واهمال العقل وعدم تشغيله يؤدي إلى خموله تدريجيًا ، اهتم بعقلك عن طريق الاهتمام بكافة المدخلات ، بمعنى اهتم بما تقرأه وتسمعه وتشاهده ، خصص وقت للقراءة في كل شيء ، لا تلزم بنفسك بالكتب الدراسية فقط ، اعرف شيء عن كل شيء ، واعرف كل شيء عن شيء ، بهذه القاعدة ستجني الكثير من الفائدة والمعرفة ، وستصل إلى أعلى درجات الاهتمام بالذات .

2- اهتم بمظهرك ....

البعض يعتقد أن المظهر ليس كل شيء ، وهو بالفعل كذلك ، لكنه جزء هام جدًا من مظاهر الاهتمام بالذات ، المظهر هو الذي يكون الانطباع الأول للآخرين عنك ، من لا يعرفك ولم يتحدث معك بالتأكيد سيحكم عليك من مظهرك ، اهتم بمظهرك إلى أقصى حد ، لا تتبع الموضة بشكل جنوني وترتدي ما لا يليق بك ، ارتدي ما يليق بك ما يعبر عن شخصيتك الحقيقة ، وبالتأكيد ما يلائم وزنك وطولك إلى آخر هذه الأمور ، إياك أن ترتدي شيئًا لست مقتنعًا به ، هذا مظهرك لا تبالي بالآخرين .

3-  انتقاء العلاقات ...

من سبل الاهتمام بالذات أيضًا انتقاء العلاقات ، العلاقات بالآخرين جزء لا يتجزأ من حياتك ، وسبب أساسي من مجموعة أسباب حول حالتك النفسية ، إذا كنت مكتئبًا وتشعر بالحزن دائمًا ففتش في علاقاتك حتمًا ستجد علاقة ما تستنزفك ، إياك أن تدخل في علاقة تستنزفك ، اجعل شعارك في علاقتك بالآخرين أن تكون علاقة صحية ، لا تحمل نفسك ما لا طاقة لها به ، لا تتنازل عن حقك ولا تتهاون من أجل الآخرين ، لا تتسبب في الاحباط لنفسك بنفسك بسبب علاقات أنت تعلم جيدًا أنها لا تليق بك.

4-  حب ذاتك ...

أفضل ما يمكن أن تفعله لنفسك هو أن تتقبلها كما هى، تعلم أن تحب ذاتك أن تسعدها، لا تنتظر السعادة من أحد، لا تنتظر شيئًا من أحد مطلقًا، افعل لنفسك ما تريده وما تتمناه، ذاتك هى أهم شخص عندك، اجعلها قاعدة أمام عينيك دائمًا، ذاتك هى الأهم والأولى ليس بدافع الأنانية، ولكن أن تتهاون في حق نفسك من أجل الآخرين ليس في صالحك.

5-  لا تشغل وقتك بما لا يعنيك ...

وقتك هو الكنز الحقيقي الذي تملكه ، والذي على الأغلب وللأسف لا تشعر بقيمته الحقيقية ، وقتك هو أثمن ما تملك ، لا تضيع وقتك في أمور تافهة ، أو بالتدخل فيما لا يعنيك ، احترم وقتك واستغل كل دقيقة من يومك في تطوير نفسك ، سواء على المستوى المعرفي والثقافي أو الصحي ، اهتم بنفسك واجعل كل يوم كأنه آخر يوم تعيشه ، افعل كل ما تريد فعله ولا تقيد نفسك ، الوقت هو كل شيء فلا تضيعه في سبيل الآخرين ..

*كانت الملاية اللف السوداء لدى كل ست ترتديها فوق ملابسها للسترة و الحشمة ..كانت تصنع فى مدينة دمياط لأن دمياط كانت تشتهر بالمنسوجات و كان الحرير يأتى فى السفن من تركيا و الشام و كان ميناء دمياط هو مدخل و مخرج مصر للبحر المتوسط قبل ميناء الإسكندرية بقرون لارتباطنا بالشرق لغة و دينا ..كانت الانوال الخشبية تصنع عليها الملاية اللف و كانت صناعة الدمايطة الأولى هى النسيج و يؤخذ القماش الذى كان حريرا طبيعيا ثم أصبح خليطا من القطن و الحرير الصناعى  و يؤخذ للمصبغة التى تصبغه للون الأسود  بعد معالجة تجعل قماش شبه مطاط و كان أصحاب هذه الأنوال التى أصبحت ماكينات كهربية  فى بداية الستينات يصدرونها للقاهرة و الإسكندرية و غيرها من المدن و كانت تباع فى حى الغورية  و  التربيعة فى القاهرة ...و اندثرت تلك الصناعة و القليل الباقى من تلك المصانع  يصنع قماش الانتريهات والصالونات.

قال دكتور محمود شاهين مدير مركز التحاليل الجوية إنه اعتبارا من اليوم ستنخفض درجات الحرارة بشكل تدريجي حيث سجلت درجات الحرارة بالقاهرة 33 درجة بانخفاض درجة عن أمس . 
 

وأضاف شاهين خلال مداخلة هاتفية عبر "الفضائية المصرية الأولى" أن الأحوال الجوية مستقرة منذ بداية فصل الخريف مؤكدا أن التقلبات الجوية هي أحد سمات فصل الخريف موضحا أن حركة الملاحة البحرية معتدلة سواء على البحرين الأحمر والمتوسط وارتفاع الموج يتراوح يقترب من  2 متر وسيكون هناك نشاط محدود للرياح بخليج السويس .
 

وحذر مدير مركز التحاليل والتنبؤات الجوية من الشبورة المائة خلال هذه الأيام والتي يقل معها مستوى الرؤية على الطرق خاصة الطرق السريعة القريبة من محافظات الوجه البحري والقاهرة والسواحل الشمالية.

نعى الحساب الرسمي للرئيس عبدالفتاح السيسي، على فيس بوك، شهداء الجيش المصري الذين رووا بدمائهم الذكية أرض سيناء.

 

وجاء بالبيان: "سلامٌ على كل من روى بدمائه الزكية تراب هذا الوطن العظيم، اليوم نال الإرهاب الغاشم عددًا من أبنائنا الأبرار، الذين ضحوا بأرواحهم الغالية فداءً لهذا الوطن. إن سرطان الإرهاب لازال يحاول خطف هذا الوطن ولكننا صامدون، نحاربه بكل ما أوتينا من قوة وإيمان وإنا لمنتصرون بإذن الله ثم بفضل جيش مصر القوي، جيش مصر الذي كان ولازال العقبة التي تتحطم عليها مطامع وأفكار أصحاب النفوس الخبيثة".

وأضاف: "شعب مصر العظيم، أود أن أؤكد أن معركتنا مع الإرهاب لم ولن تنتهي بدون إرادة شعبية عازمة على القضاء عليه بشتى أنواعه، سواء كان إرهاب العقول أو الأنفس، ولذلك أود أن تكون غاية أمتنا هي القضاء على هذا الإرهاب وإعلاء مصلحة الوطن. حفظ الله مصر وحفظ شعبها

نجح فريق الإسماعيلي في التأهل لدور الت16 من البطولة العربية "كأس محمد السادس" بعد تخطي عقبة أهلي بني غازي الليبي في إياب دور الـ32 من البطولة العربية اليوم في المباراة التي جمعت الفريقين بتونس.

وخسر الدراويش بهدف دون رد في مباراة اليوم، ولكن تفوقه بأربعة أهداف مقابل هدفين في مباراة الذهاب أكد ذهابه للدور الـ16 برفقة الاتحاد السكندري.

وكان الاتحاد السكندري تأهل أمس إلى دور الـ16 من البطولة العربية، بعدما كرر فوزه أمس على العربي الكويتي بهدفين دون رد، وكان الاتحاد تغلب في المباراة الأولى بهدف دون رد عن طريق خالد قمر.

 

رد الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا على كل المشككين في إجراءات عملية التصويت بجائزة أفضل لاعب في العالم، والتي تم الإعلان عن نتائجها خلال الأيام الماضية بتتويج النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي لاعب برشلونة.

وفي بيان رسمي أكد الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا أنه شعر بخيبة أمل لرؤية عدد من التقارير في وسائل الإعلام تتساءل عن نزاهة عملية التصويت لجوائز FIFA لأفضل كرة قدم.

وتابع الفيفا في بيانه الرسمي أن "هذه التقارير غير عادلة ومضللة حيث، يتم الإشراف على إجراءات التصويت لكل من الجوائز ومراقبتها من قبل مراقب مستقل ، في هذه الحالة برايس ووترهاوس كوبرز (PwC) في سويسرا".

وأضاف الفيفا في بيانه "يتبع FIFA و PwC قواعد التخصيص وإجراءات الرقابة القياسية ذات الصلة. وفقًا لهذه الإجراءات ، طلب FIFA من جميع الاتحادات الأعضاء تقديم استمارات التصويت الخاصة بهم إلكترونيًا وكتابيًا. يجب أن يتم التوقيع على الوثائق المكتوبة من قبل الأشخاص المسؤولين في الجمعية وكذلك الأشخاص المخولين للتصويت. لذلك ، لكي يكون التصويت صحيحًا ، يجب أن يتضمن التوقيعات المعنية وختم الجمعية العضو".

"يمكن لكل من FIFA والمراقب المستقل إثبات أن جميع الأصوات المقدمة وفقًا للقواعد وفي المواعيد النهائية المحددة قد تم أخذها في الاعتبار. وبالتالي ، لا يوجد أي شك فيما يتعلق بصحة النتيجة".

وأختتم الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا بيانه مؤكدًا أنه "إذا كانت هناك أي حالة من سوء التصرف ، وحتى إذا لم يؤثر ذلك على نتيجة التصويت ، فسيقوم FIFA بالتحقيق في العقوبات وتطبيقها عند الضرورة."

وكانت عدد من التقارير قد خرجت لتؤكد أن عملية التصويت للجائزة قد شابها جانب من عدم النزاهة خاصة بعد عدم احتساب صوت المدير الفني للمنتخب المصري وقائد المنتخب كما أكد المدير الفني للمنتخب السوداني أن تصويته كان لصالح النجم المصري إلا أنه فوجئ بعد الإعلان أنه صوته ذهب لصالح ميسي.

أكد عمرو الجنايني، رئيس اللجنة المشكلة لإدارة اتحاد الكرة، أن المسئولين السابقين عن اتحاد الكرة كانوا السبب في عدم اعتماد صوت مصر في استفتاء الفيفا لجوائز الأفضل.

 

وقال الجنايني، إن اللواء ثروت سويلم، المدير التنفيذي السابق لاتحاد الكرة، لم يوقع على استمارات التصويت قبل إرسالها للفيفا وهو ما تسببب في عدم اعتماد صوت مصر. واختتم :" الأمر يمكن أن يندرج تحت بند خطأ إداري".

تستعد شركة "نوكيا" الفنلندية، لإطلاق هاتف جديد بميزات أطلقت عليه أسم Nokia 8.2 .

ووفقاً لموقع Tech Advisor المتخصص في الأخبار التقنية ، من المفترض أن يطرح هاتف Nokia-8.2 الجديد بشاشة AMOLED بمقاس 6.5 بوصة، ودقة عرض عالية، تملأ كامل مساحة واجهته الأمامية.

وسيحصل هاتف Nokia-8.2 على كاميرا أساسية ثلاثية العدسة بدقة (64و20و13) ميجابيكسل، ستكون من بين أفضل كاميرات الهواتف في الأسواق، وكاميرا أمامية مخفية داخل هيكله، مثبتة على قاعدة متحركة تخرج من داخل الهيكل عند الحاجة لالتقاط صور السيلفي.

وسيزود هذا الجهاز أيضا بهيكل  مقاوم للماء والغبار، إضافة إلى أنظمة تحديد للمواقع، وشريحة NFC، ومنفذين لبطاقات الاتصال، ومنفذ 3.5 ملم للسماعات، وبطارية بسعة 4000 ميلي أمبير تعمل مع خاصية الشحن السريع.

وسيضمن أداءه هاتف Nokia-8.2 معالج Snapdragon 855 ثماني النوى، وذاكرة وصول عشوائي 10/8 جيجابايت، وذاكرة تخزين داخلية 256 جيجابايت، قابلة للتوسيع حتى 1 تيرابايت عبر بطاقات ذاكرة خارجية.

ومن المنتظر أن يطلق هذا الهاتف في الأسواق أواخر العام الجاري بسعر 600 دولار تقريبا

وجه اللواء محمود شعراوي وزير التنمية المحلية المحافظين بأن يتم فتح باب تقنين استرداد أراضي الدولة حتى 31 أكتوبر 2019 كمهلة أخيرة للحالات الآتية فقط :

1- المدرج فقط في المنظومة الإلكترونية وتقدم بطلب تقنين خلال المدة المحددة وينطبق عليها شروط التقنين.

2- فتح باب التقنين لهذه الحالات وتقوم بسداد رسوم الفحص والمعاينة واستكمال دورة التقنين للحالات الجادة.

 

وطالب الوزير محمود شعراوي المحافظات بأن يتم إفادة الوزارة بمعدلات التنفيذ مع المواطنين بصورة دائمة حتى استكمال كافة الإجراءات وإبرام العقود .

وأكد شعراوي على ضرورة تكثيف جهود المحافظات بالتعاون مع كافة الأجهزة المعنية فيما يخص التقنين وتوقيع أكبر عدد من العقود لتحصيل حقوق الدولة وتحقيق النسب المستهدفة.

ووجه الوزير بضرورة عقد المحافظين لاجتماعات مستمرة لمتابعة ملف تقنين واسترداد الأراضي مع كافة المسئولين في الأحياء وجهات الولاية ومسئولي التقنين وأملاك الدولة والمساحة لحل أي معوقات أو مشاكل والعمل على سرعة حلها لتحقيق المستهدف وتحسين الأداء خلال الفترة المقبلة.

قال الدكتور أحمد عبد العال رئيس هيئة الأرصاد الجوية، إنه بدء من الغد ستعاود درجات الحرارة إلى معدلاتها الطبيعية حيث ستسجل غدا 33 درجة ويوم السبت 32 درجة. 
 

وأضاف عبدالعال خلال مداخلة هاتفية عبر "القناة الأولى المصرية" أن درجة الحرارة ارتفعت بمعدل درجة واحدة عن أمس، حيث سجلت درجات الحرارة اليوم 34 درجة، موضحا أن اليوم مائل للحرارة على شمال البلاد وحار على شمال الصعيد وشديد الحرارة في جنوب الصعيد .
 

وحذر رئيس هيئة الأرصاد الجوية المواطنين وقائدي السيارات من الشبورة المائية حيث أن نسبتها كثيفة عن الأمس خاصة في الصباح على الطرق القريبة من المسطحات المائية والمزروعات إضافة إلى تواجد بعض السحب المنخفضة والمتوسطة على السواحل الشمالية.

Ad Sidebar

فيس بوك

Ad Sidebar
Ad Sidebar


الزراير - شارع النيل - امام برج الساعة
السويس، مصر
الجوال: 01007147647
البريد الألكتروني: admin@suezbalady.com

تويتر

زي مابتكسبو اعملو صيانة للاجهزة مش كدة يعني https://t.co/gadnxkwKEC
#ظاهرة_خطيرة ولازم يتوضع لها حلول #تلاميذ_الابتدائي خلال اليومين الماضيين هحكي لكم ثلاث مواقف في 3 مدارس ومش هقول ا… https://t.co/4Kyj3m5m05
وقوع احد اجهزة التدريب على احد المتدربين داخل احد صالات التدريب الشهيرة وتحرير محضر ضد المسئول
Follow موقع السويس بلدي on Twitter
.Copyright © 2019 SuezBalady