الأفطار
– 3 شريحة جبنه رومى + سلطه خيار + توست سن + كوب شاى أخضر .
*الغذاء
– 1/2 فرخة مشوية + سلطه + 2 ملعقة أرز .
* العشاء
– 2 قطعة برجر مشوى + سلطه +توست سن
ممنوع تناول الفاكهه والسكر العادي
الأفطار
– 3 شريحة جبنه رومى + سلطه خيار + توست سن + كوب شاى أخضر .
*الغذاء
– 1/2 فرخة مشوية + سلطه + 2 ملعقة أرز .
* العشاء
– 2 قطعة برجر مشوى + سلطه +توست سن
ممنوع تناول الفاكهه والسكر العادي
