الطب والصحة
مشروب طبيعي للوقايه من امراض الشتاء

المقادير:
-2 كوب عصير تفاح
-2 كوب عصير برتقال
-كوب كركديه
-كوب عسل أبيض
-قشر برتقالتين
-حبات قرنفل
-ملعقة صغيرة جوز الطيب
طريقة التحضير:
– في وعاء ضعي التفاح على النار ثم أضيفي عصير البرتقال ثم الكركديه.
– ثم أضيفي القرفة والقرنفل وجوز الطيب ثم أضيفي قشر البرتقال.
– اتركيهم على النار مدة كافية حتى بعد الغليان.
– حليه بالعسل وقدميه ساخنا في الشتاء.