مشروب سحري لخسارة 10 كيلو في الشهر

ستظل المرأة تلهث وراء حلم الجسم الرشيق ، وتقدم كل ما تستطيع من أجل تحقيقه ، تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية علاج السمنة والنحافة ، هذا مشروب يذيب الدهون في الجسم كله خاصة منطقتي البطن والارداف ، كما أنه يساعد على فقد 10 كيلو من الوزن الزائد شهرياً
– المكونات:
– ملعقة زنجبيل مطحون
– ملعقة كركم
– ملعقة قرفة
– ملعقة عسل نحل
– بشر ليمونه

– الطريقة:

– يغلى الزنجبيل والكركم والقرفة ، في كوب ماء لمدة 10دقائق

– يصفى الخليط ويذاب فيه العسل وبشر الليمون

– يشرب قبل تناول الوجبات بـ 30 دقيقة