الطب والصحة
-
تعرفي على أهم مصادر الفيتامينات وعلامات نقصها
لفيتامينات من أهم العناصر اللازمة لوظائف الجسم الحيوية، وأفضل طريقة للحصول على جميع الفيتامينات اللازمة هي الأطعمة الغنية بها كجزء…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية طبيعية تخفف متاعب المصابين بالإمساك
يلجأ المصابون بالإمساك في العادة إلى الأدوية لتخفيف متاعبهم الصحية، لكن انتباههم إلى النمط الغذائي الذي يتبعونه، وتنويعه، قد يكون…
أكمل القراءة » -
نقاط في جسدك …اضغط عليها والنتيجه مفاجأه
العلاج بالإبر واحد من الطرق العلاجية التي تستخدم عن طريق الضغط على نقاط معينة فى اليدين والوجه وخلف الأذن وباطن…
أكمل القراءة » -
دراسه المانيه تؤكد “قصر النظر دليل علي حده الذكاء
غالبا ما يقال عن الأشخاص الذين يرتدون نظارات طبية بسبب قصر النظر إنهم أذكياء ويحملون تحصيل دراسي عالٍ. علماء ألمان…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعدك على التوقف عن تناول المزيد من الطعام
لا يمكننا أن نكذب على أنفسنا بعد الآن؛ لأننا نزداد سمنة يوماً بعد يوم. وتعد نوعية الطعام الذي نتناوله جزءاً…
أكمل القراءة » -
بالعسل.. 5 طرق بسيطة لإنقاص الوزن
الرشاقة حلم يراود الكثيرين، فإذا كنت منهم وتبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من الدهون، فإليك هذا الطعام المثالي، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
٦ نصائح صغيرة في الصباح ستغير يومك للأفضل
تعتبر أول عدة دقائق في صباح اليوم هي أهم الدقائق التي تمر عليك خلال اليوم بأكمله والي تضبط فيها ترمومتر…
أكمل القراءة » -
16 نوعاً من الأطعمة تخلص جسمك من السموم
لتنقية الجسم من السموم بشكل طبيعي، يجب الحرص على تناول الأطعمة الطازجة بشكل يومي، وإليكم فيما يلي 16 نوعاً من…
أكمل القراءة » -
افضل الطرق المنزليه للتخلص من الالام الظهر والقدمين
يعاني الكثير منا من آلام القدمين، بسبب طبيعة العمل أو القيام بالعديد من الأمور على مدار اليوم، أو التنزه مما…
أكمل القراءة » -
لجنة من وزارة الصحة والتأمين الصحي لتقييم المستشفيات بالسويس ..تمهيدا لإعادة تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل
متابعة : مصطفي موسي استقبل صباح اليوم الثلاثاء أ.د لطفي عبد السميع وكيل وزارة الصحة بالسويس، لجنة مشكلة من مكتب…
أكمل القراءة »