2 3fd1f

 

أقيمت محاضرة عن الإدمان بفرع ثقافة السويس اليوم بالتعاون مع الصندوق الاجتماعي لمكافحة الإدمان وبالتنسيق مع الإدارة العامة لثقافة المرأة – أقامت ثقافة المرأة بفرع ثقافة السويس محاضرة عن ( الإدمان) تحدث فيها من الصندوق الاجتماعي لمكافحة الإدمان د. حنان الشاذلي – معالج نفسي، والباحثة ندى علاء، وبحضور أ/ مشيرة نجيب – من الإدارة العامة لثقافة المرأة بالهيئة العامة لقصور الثقافة وقد دار الحوار حول أضرار التدخين الذي تفشى بين الشباب وتلاحظ ظهوره من سن 9 سنوات وكذلك الإدمان من سن 12 سنه .
وتحدثت الدكتورة عن بوابة الإدمان وهى السجائر التي تحتوى على 500 مركب سام وكذلك الشيشة والمدخنين أنماط منهم التعودى والطقوسى ولتجنب التدخين يجب الإكثار من تناول الجرجير والبصل وشرب اللبن غير محلى ليلاً ونهاراً شرب اللبن بالموز وتقليل تناول المنبهات واخذ حمام دافىء ليلا وممارسة تدريبات التنفس والاسترخاء ثم فتح باب النقاش والحوار بين المحاضر والحضور وذلك فى حضور الاستاذه أمال حسين - مدير إدارة الدراسات والبحوث بفرع ثقافة السويس، والاستاذه منال حرك - مدير ادارة التخطيط والمتابعة بالفرع