اعلنت لجنة المساكن بمحافظة السويس عن اجراء قرعه علنية يوم الاربعاء اول ابريل 2015 بالصالة المغطاة باستاد السويس الساعه العاشرة صباحا  ، للمتقدمين للحصول على وحدات سكنية زواج حديث من سنة 2001 الى 2006 والمتخلفين عنهم وكذلك بعض الاسماء الجديدة التى حل عليها الدور،وذلك بمدن الشهداء والحرية والنهضة التابعه لحي عتاقة .

كتب: طارق ابو عدس

قامت قوات امن السويس بالتحفظ على سائق قطار ومساعده والذي تسبب في مصرع 7 اشخاص واصابة 24 اخرين منهم 7 في حالة حرجة ،،وكان سائق القطار رقم 311 والقادم من مدينة عين شمس بالقاهرة والذي اصطدم باتوبيس بمدينة الشروق مما ادى الى مصرع 7 واصابة 24 اخرين منهم 7 في حالة حرجة ،وسيتم اقتياد السائق ومساعده الى قسم شرطة فيصل لتحرير محضر بالواقعه والتحقيق معهما.،وقد تم الاستعانة بعربات الإسعاف لنقل الضحايا والمصابين إلى المستشفيات القريبة من موقع الحادث،فيما ذكر السائق ان هذا المزلقان الذي مر منه الاتوبيس غير مصرح بعبور السيارات منه وغير ممهد لذلك وانه فوجيء بمرور الاتوبيس منه .

أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، مصرع 7 أشخاص وإصابة 24 آخرين في تصادم أتوبيس مع قطار بمدينة الشروق على طريق الإسماعيلية الصحراوي.

وأضاف عبدالغفار، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "غرفة الأخبار"، على شاشة "سي بي سي إكسترا"، أنه تم الاستعانة بعربات الإسعاف لنقل الضحايا والمصابين إلى المستشفيات القريبة من موقع الحادث، مؤكدًا أن هناك 7 مصابين حالتهم حرجة، وتم وضعهم في العناية المركزة.

كتب: سيد نون
 
تمكنت قوات جهاز الأمن الوطني بالسويس من القبض علي قيادي بجماعة الأخوان المسلمين بالسويس المسئول عن الدعم المادي لجريمة قيام عناصر بجماعة الاخوان بإشعال النيران في 8 سيارات بالمجمع السكني لشركة السويس لتصنيع البترول.
وقال مصدر امني أن المتهم الذي تم ضبطه هو غريب سعد عاشور مهندس بترولي بشركة النصر للفوسفات وتم ضبط سيارته التي تم استخدامها في الحادث وهي السيارة رقم 16972 فيات 28 خضرا اللون.
وأضاف المصدر، أن المتهم أعترف انه قام بالإنفاق ماليا علي عملية اشعال النيران في سيارات شركة السويس لتصنيع البترول داخل المجمع السكني للشركة بالسويس، وبجانب ان سيارته تم استخدامها في نقل اعضاء الاخوان الذين شاركوا في اشعال السيارات.
وأشار المصدر، ان قوات الامن الوطني خلال الاسبوع الماضي تمكنت من ضبط 4 متهمين شاركوا في الجريمة واعترف المتهمين علي من يقوم بتمويلهم وهو المتهم الذي تم ضبطه غريب سعد عاشور الذي اعترف بجريمتة تفصليا وأنه قام بتنفيذ الجريمة تنفيذا لتعليمات قيادات بجماعة الاخوان طلبت منهم تنفيذ الجريمة من اجل نشر الفوضى في محافظة السويس.

"الفستق" أحد المسليات التي يلجأ إليها البعض لقضاء أوقات الفراغ أمام التليفزيون أو أجهزة الكمبيوتر، أو حتى أثناء لعب "البلاي ستيشن"، ويتميز بأنه غني بالمواد المغذية المختلفة، كما أنه غني بالزيوت التي تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها، لذلك نقدم لكِ  تسع خصائص صحية يعطيها الفستق للجسم، ومنها:

1- خفض مستوى الكوليسترول بالدم:

يتميز الفستق بأنه غني جدا بحمض الأوليك، وهو من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم وإعطاء ما يحتاجه الجسم من الكوليسترول المفيد، كما أن تلك الأحماض تقي الجسم من مرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية.

2- المساعدة على مكافحة الأمراض:

أظهرت بعض الدراسات الحديثة أن الفستق يحتوي على كثير من المركبات مثل الكاروتينات وفيتامين E المضادة للأكسدة والبولفنوليك الذي يساعد في إزالة الجذور السامة من الجسم، لحمايته من الأمراض والالتهابات والسرطان.

3- توفير الطاقة:

يحتوي الفستق على مضادات للأكسدة المسؤولة عن تجديد الخلايا الضعيفة، وتجدد الانسجة، وبالتالي يؤمن للجسم طاقة كافية.

4- ترطيب البشرة:

يعتبر الفستق أحد المكسرات التي تحتوى على وفرة من الزيوت، التي تساعد في ترطيب البشرة وتهدئتها.

5- يحتوي على الدهون الصحية:

يتجنب البعض أكل الفستق بسبب وفرة الدهون به، التي تتميز بسعراتها الحرارية المرتفعة، ولكنها تعتبر من الدهون النادر تواجدها في أي من الأطعمة الأخرى، لأنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، لذلك وجب تناولها بشكل متناسب لاحتياجات الجسم.

6- يعمل على إطالة الشعر بغزارة:

يحتوي على الاحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الشعر بالإضافة إلى أحماض اللينوليك واللينولينيك المعروفان بتحفيز الشعر لنمو صحي، كما أنهما يساعدان في السيطرة على ضغط الدم، وتعزيز مناعة الدم، من الأمراض المعدية.

7- يحتوي على نسبة عالية من الألياف:

يعتبر الفستق مصدرا غنيا للألياف لأنه يحتوي على 12% من القيمة اليومية التي يحتاجها الجسم لكل 30 جرام، وأظهرت بعض الدراسات أن تناول النسبة المطلوبة من الفستق لمدة خمس أيام متتالية يجعل الجسم مكتفي تماما بالألياف التي يحتاجها لمدة شهر كامل.

8- يساعد على انخفاض مستوى السكر بالدم:

يعتر الفستق مفيد جدا لمرضى السكر لأنه يساعد على خفض مستواه في الدم، لأنه يعمل على تبطيئ امتصاص الكربوهيدرات في الجسم التي تساعد في السيطرة على مرض السكر.

9- تسهيل الولادة:

ينصح الأطباء المرأة الحامل بتناول الفستق، لأنه يحتوي على مادة اللوتين التي تقلل من الشعور بالغثيان، كما أنه يساعد على إنجاب أطفال يتمتعون بمناعة جيدة.

يعمل ماسك الخميرة والبرتقال، على تنظيف البشرة بعمق، ويزيل لمعانها.

المكونات

2 ملعقة خميرة

عصير برتقالة

ملعقة عسل

الطريقة

1ـ تعصر البرتقالة ولا تصفى.

2ـ تخلط الخميرة والبرتقال والعسل جيدًا.

3ـ يفرد الماسك على الوجه لمده 15 دقيقة، ثم يزال بمنشفة باردة.

كثيرًا من السيدات تواجها مشكلة استمرار البقع فى الملابس، ولا تستطيع إزالتها، لذلك نقدم لك طرق بسيطة لإزالة البقع بأنواعها.

- إزالة بقع الشمع: عليك تكحت المكان المصاب، ثم كيه على درجة حرارة مرتفعة وغسله بالبنزين.

- لإزالة بقع القهوة والشاي: اغسليه بماء بارد فور وقوعه على القماش بماء مغلى.

- لإزالة بقع الشوكولاتة: دلكي المكان بالثلج لمدة 10 دقائق ثم غسله بالطريقة العادية.

- لإزالة بقع الصدأ: يدعك الجزء المبقع بالليمون، ثم تمرر عليها المكواه، وتكرر عملية الليمون حتى إزالة البقع نهائيًا.

- لإزالة بقع الحبر: تدعك بالخل، ثم تغسل بالطريقة العادية.

- لإزالة بقع الدهان: تنقع في زيت التربنتينا.

- لإزالة بقع الصلصة: اكشطي الصلصة برفق ثم اغسليها بماء بارد فيه به ملح.

- لإزالة بقع الدم: ادعكي المكان بالصابون دون ماء واتركيه 15 دقيقة ثم اكوي المنقطة واغسليها بماء بارد.

بعض المشروبات لها تأثير ضار على صحة الإنسان فى حالة تناولها بطريقة خاطئة، حيث تؤثر سلبيا على الصحة. وحول هذا يقول الدكتور محمد سيد مسعود أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، إن تناول الفراولة باللبن، يعمل على تقليل القيمة الغذائية لهما، وذلك لاحتوائهما على الكالسيوم وكميات عالية من الأوجزالات عند تفاعلها مع بعضها البعض، تقل درجة الاستفادة من المشروب، وفى حالة الرغبة بتناول الفراولة باللبن فيجب الإكثار من اللبن بدلا من الفراولة حتى لا تقل قيمته. يستكمل أن تناول الكركديه الساخن، قد يؤدى إلى هبوط الدورة الدموية، قد ينتج عنها الوفاة، وذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض فى ضغط الدم،أما بالنسبة لمرضى حصوات الكلى، فيجب توخى الحذر من تناول عصير المانجو والفراولة والمشمش، لأنه يحتوى على نسبة كبيرة من الأوجزالات التى تساعد على زيادة حصوات الكلى وتجعل صحة الشخص فى منتهى الخطورة. يشير د. محمد أنه بالنسبة للمشروبات الغازية فلها تأثير ضار على صحة الرياضيين بالأخص عن غيرهم، لأنهم يحتاجون للكالسيوم فى أجسامهم حتى يساعدهم على انقباض العضلات، وبالتالى عند تناول المشروبات الغازية يمتص الكالسيوم من الجسم فيحدث خلل فى وجود الكالسيوم بالعضلات.

أكدت سارة درويش، محامية الفنان أحمد عز، أن محكمة الأسرة بمدينة نصر، قررت تأجيل الدعوى المقامة من الفنانة زينة ضد موكلها لجلسة 26 مارس، في قضية نسب الطفلين، مضيفة أن النيابة العامة رفضت الدعوى المقدمة من زينة، صباح اليوم، لعدم ثبوت واقعة الزواج.

وقالت سارة،  إن النيابة العامة حسمت الموقف برمته برفض الدعوى، موضحة أن قرار المحكمة بالتأجيل لن يؤثر على سلامة موقف موكلها، متابعة: "مهما طال التأجيل فقرار النيابة في صالحنا حتى يوم الدين".

وأشارت محامية عز، إلى أن قاضي المحكمة، الأسبوع الماضي، أرسل ملف القضية كاملًا إلى النيابة العامة وقرار الخبيرين النفسي والاجتماعي لاستطلاع رأيهم، لافتة إلى أنه ذهب عز، أمس، إلى المحكمة، وبإطلاعه على أقوال زينة أمام الخبراء، التي أقرت فيها أن عز شخص محترم وليس له علاقات محرمة شرعًا، أقسم موكلي اليمين 3 مرات أمام هيئة الخبراء بالمحكمة بأنه لم يتزوجها شفويًا أو عرفيًا أو رسميًا، ولم يعدها بالزواج طيلة حياته.

 
أصدر المهندس شريف اسماعيل وزير البترول قرار بتنفيذ حركة تنقلات لرؤساء شركات السويس لتصنيع البترول والنصر للبترول بالسويس.
وقرر شريف اسماعيل نقل رضا عبدالصمد رئيس مجلس ادارة شركة النصر للبترول للعمل رئيسا لمجلس ادارة شركة السويس لتصنيع البترول " المعمل ".
كما قرر الوزير نقل محمد عرابي رئيس مجلس ادارة شركة السويس لتصنيع البترول للعمل رئيسا لمجلس ادارة شركة النصر البترول.
وكانت شركة السويس لتصنيع البترول شهدت عدة حوادث متتالية من بينها حريق بجهاز التفحيم بالشركة تكرر اكثر من مره كما قامت عناصر من جماعة الاخوان المسلمين خلال الشهر الماضي بالدخول الي المجمع السكني للشركة وأشعلوا النيران في 8 سيارات تابعة للشركة.