الكمون هو أحد الأعشاب التي لها الكثير من الفوائد والمستخدمة في الطب البديل كعلاج فعّال للعديد من المشاكل الصحية، وهو من التوابل التي لا غنى عنها في المطبخ، حيث يوضع في العديد من الأطعمة كنكهة مميزة، ويتم تناوله كمشروب بعد غليه لعلاج بعض الأمراض.

من فوائد الكمون نذكر أيضاً خفض مستويات الكولسترول الضار وارتفاع مستويات الكولسترول النافع، خفض الوزن ومحيط الخصر وكتلة الدهون بشكل ملحوظ، كما تشير الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج في هذا المقال.

الدكتورة سينتيا الحاج فوائد الكمون لحرق دهون البطن وطرق تحضيره يمكن للكمون تقليل الدهون في البطن من خلال تناوله بإحدى الطرق الآتية المذكورة:

الكمون هو أحد الأعشاب التي لها الكثير من الفوائد والمستخدمة في الطب البديل كعلاج فعّال للعديد من المشاكل الصحية، وهو من التوابل التي لا غنى عنها في المطبخ، حيث يوضع في العديد من الأطعمة كنكهة مميزة، ويتم تناوله كمشروب بعد غليه لعلاج بعض الأمراض.

من فوائد الكمون نذكر أيضاً خفض مستويات الكولسترول الضار وارتفاع مستويات الكولسترول النافع، خفض الوزن ومحيط الخصر وكتلة الدهون بشكل ملحوظ، كما تشير الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج في هذا المقال.

الدكتورة سينتيا الحاج فوائد الكمون لحرق دهون البطن وطرق تحضيره يمكن للكمون تقليل الدهون في البطن من خلال تناوله بإحدى الطرق الآتية المذكورة:

يتم تحضير مشروب الكمون عن طريق نقع ملعقتين من الكمون الحبّ في الماء ليلة كاملة ثم غليه في الصباح، وإضافة نصف ليمونة للمشروب بعد تصفيته من الحبوب. ثم تناوله على معدة فارغة صباح كل يوم لمدة أسبوعين وستلاحظين الفارق.

يمكن مزج ملعقة من مسحوق الكمون مع 5 غرامات من الزبادي وتناوله بشكل يومي. كما يمكن إذابة 3 غرامات من مسحوق الكمون في الماء وتناوله يومياً، بعد إضافة بضع قطرات من العسل للمشروب.

من الوصفات المذهلة أيضاً لإنقاص الوزن والتخلص من الكرش إضافة بذور الكمون لصحن من الخضروات كوجبة عشاء، مع استخدام الليمون والزنجبيل المعروفين بقدرتهما الفائقة أيضاً في حرق الدهون. ولتحضير هذه الوجبة يتم سلق بعض الخضروات في القليل من الماء، ثم نثر بعض بذور الكمون عليها بعد تصفيتها، وإضافة القليل من عصير الليمون وشرائح الزنجبيل الطازجة.

أغلقت وزارة_السياحة 357 فندقا وشقة مخدومة مخالفة في مكة والمدينة، مؤكدة ضرورة التزام مقدمي الخدمة باستخراج التراخيص اللازمة وعدم تهاونها في فرض العقوبات بحق المخالفين التي تصل إلى مليون ريال وإغلاق المنشأة

لفتت هجانة سعودية الأنظار بعد ظهورها كأول شابة تم اختيارها ضمن دورية هجانة أمنية تستخدم الإبل في تنقلاتها، لتكون أول امرأة تشغل رسميًا هذه المهمة.

وظهرت الشابة "بزيها العسكري الكامل تمتطي إحدى النوق وتسير في عرض عسكري نظمته وزارة الداخلية بمناسبة ذكرى يوم التأسيس، وحضره عدد كبير من الجمهور، وقامت وزارة الداخلية بنشر مقطع حول مشاركة الهجانة على حسابها الرسمي في منصة "إكس".

أعلن قائد حركة أنصار الله في اليمن عبد الملك الحوثي في كلمة يوم الخميس، عن إدخال سلاح الغواصات في عملياتهم بالبحر.

وقال في كلمته حول آخر المستجدات والتطورات، إن جبهة اليمن اتجهت إلى التصعيد في العمليات مقابل توجه إسرائيل إلى التصعيد أكثر في قطاع غزة.

وأضاف "سنستمر في عملياتنا ونتجه إلى تصعيد العمليات التي تستهدف الأعداء إسنادا لغزة ونصرة للشعب الفلسطيني".

وتابع قائلا "عملياتنا على الأهداف الإسرائيلية في الأراضي المحتلة بلغت 183 صاروخا وطائرة مسيرة"، مؤكدا أن العمليات المساندة لغزة في البحرين الأحمر والعربي وخليج عدن ومضيق باب المندب مستمرة وفي تصعيد.

قالت وزارة الصحة بغزة في بيان مساء الخميس إن الجيش الإسرائيلي انسحب من مجمع ناصر الطبي وتمركز في محيطه وحاصره. وأفادت الوزارة بأن القوات الإسرائيلية منعت الحركة من وإلى مجمع ناصر الطبي.

وذكرت أن كوادر ومرضى المجمع الطبي بلا ماء للشرب أو للنظافة الشخصية وبلا طعام وكهرباء وأكسجين وبلا مقومات علاجية.

وأشارت في بيانها إلى أن مياه الصرف الصحي تغمر كل الأقسام الأرضية في مجمع ناصر الطبي، موضحة أن الجيش الإسرائيلي لا زال يمنع إصلاح خزانات المياه وشبكة الصرف الصحي وتشغيل المولد الكهربائي

يسعى صندوق الاستثمارات العامة للاستحواذ على حصة في مجموعة(بن_لادن )، حيث يعتمد على الشركات المحلية لبناء المشاريع الضخمة الرئيسية والبنية التحتية اللازمة لاستضافة فعاليات مثل إكسبو_2030 كما يعمل الصندوق مع مورغان ستانلي بشأن الصفقة وفقا لبلومبرغ .

يعمل الصندوق مع مورغان ستانلي على صفقة محتملة لشراء حصة في مجموعة بن لادن السعودية، وفقاً لأشخاص مطلعين على الأمر.

وقالت المصادر وفقا لـ "بلومبرغ" التي طلبت عدم الكشف عن هويتها لأن المناقشات خاصة، إن صندوق الاستثمارات العامة، وهو الاسم الذي يطلق على الصندوق البالغ قيمته 700 مليار دولار، يدرس الاستحواذ على جزء أو كل الحصة البالغة 36% المملوكة لوزارة المالية.

ورفض المتحدثون باسم مورغان ستانلي وصندوق الاستثمارات العامة التعليق. ولم يتسن الاتصال بممثلي بن لادن للتعليق.

سيأتي الاتفاق مع صندوق الاستثمارات العامة في الوقت الذي تسعى فيه بن لادن للتعافي من سنوات من الخسائر وتقليص ديون بمليارات الدولارات. تقدم شركة "هوليهان لوكاي" (Houlihan Lokey) المشورة بشأن إعادة هيكلة الشركة وتأمل المملكة في تحويل الشركة إلى بطل وطني قادر مرة أخرى على بناء المشاريع التي تعد أساسية لخطط الإصلاح الاقتصادي الطموحة لسمو ولي العهد الأمير محمد بن سلمان.

 تفقد  الرئيس بوتين يوم أمس قاذفات TU160M الجديدة المخصصة لحمل القنابل النووية والصواريخ فرط الصوتية برؤوس تقليدية ونووية في مصنع قازان للطيران بجمهورية تتارستان الروسية.

هذا وتحمل "تو- 160" 12 صاروخا مزودة برؤوس نووية وإجمالي ما على متنها من ذخائر 40 طنا.

و كرر الرئيس فلاديمير بوتين التحليق على متن أقوى طائرة استراتيجية في العالم "تو-160 إم"، وذلك من مطار مصنع غوربونوف في جمهورية تتارستان الروسية.

واستمر تحليق الطائرة 30 دقيقة، وسبقته تحضيرات للإقلاع استمرت 15 دقيقة.

أكد وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو اليوم الثلاثاء، أن القوات المسلحة الأوكرانية فقدت 166 ألف جندي وأكثر من 800 دبابة خلال تنفيذها لهجومها المضاد. وقال شويغو في مقابلة مع رئيس تحرير وكالة "تاس" ميخائيل بيتروف: "بلغت خسائر القوات الأوكرانية 166 ألف قتيل وجريح، وأكثر من 800 دبابة، ونحو 2400 مركبة قتالية مدرعة".
وأضاف: "في الواقع، من بين ما لديهم اليوم، تم تدمير أكثر من نصف دبابات ليوبارد، وفقدوا 123 طائرة ومروحية".

وأشار وزير الدفاع في تصريحات عقب اجتماعه مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين: "نعني بكلمة [هجوم مضاد] "جدّي" عندما لا يكون العدد 100 أو 200 شخص، عندما يتم تجهيز مجموعة من حوالي 160 ألف شخص، أو لنكون أكثر دقة 110 كتائب بالإضافة إلى 30 كتيبة تقريبا في الاحتياط، فضلا عن 800 دبابة وما يقرب من 150 مركبة جوية من طائرات ومروحيات، وأكثر من 2500 وحدة من المركبات المدرعة".

الحازوقة المعروفة بـ الزُغطة أو الفواق hiccups تحدث بسبب انقباضات لا إرادية لعضلة الحجاب الحاجز، وهي حالة مزعجة، فمالذي يمكنك فعله لوقف الزغطة؟ تابع المقال التالي لمعرفة كيفية علاج الزغطة بطرق مختلفة.

ماهي الزغطة؟ الزغطة أو الفواق حالة معروفة طبيًا باسم رفرفة الحجاب الحاجز المتزامن أو الفردي (SDF)، ويمكن أن تحدث بشكل فردي أو في نوبات، وغالباً ما تكون إيقاعية؛ وهذا يعني أن الفاصل الزمني بين زغطة وأخرى يكون ثابت نسبيًا.

سبب الفواق أو الزغطة هو التقلص المفاجئ غير الإرادي للحجاب الحاجز في نفس الوقت الذي يحدث فيه انكماش في صندوق الصوت أو الحنجرة وإغلاق كلي للسان المزمار، ويُنتج عن هذا اندفاع مفاجئ في الهواء إلى الرئتين، وحدوث الصوت المألوف للزغطة.

لا يزال السبب الدقيق للزغطة غير واضح، ولكن الزغطة المزمنة ترتبط بمجموعة واسعة من الحالات الطبية، بما في ذلك السكتة الدماغية ومشاكل الجهاز الهضمي.

نعى الديوان الملكي الأردني، اليوم الأحد، والد الأميرة رجوة الحسين، خالد بن مساعد بن سيف بن عبدالعزيز السيف

وبأمر من العاهل الأردني الملك عبدالله الثاني ابن الحسين، أعلن الديوان الملكي الحداد على الفقيد في البلاط الملكي الهاشمي لمدة ثلاثةأيام، اعتبارا من اليوم الأحد الموافق 18 شباط عام 2024 ميلادي، الواقع في 8 شعبان عام 1445 هجري.

وأعرب الديوان الملكي عن صادق التعازي وخالص المواساة للملك عبدالله الثاني ابن الحسين، والعائلة الملكية، وأسرة الفقيد وعائلة السيف،بهذا المصاب