يعاني البعض من عدم القدرة على الوقوف على أرجلهم، أو إحمرار القدمين وارتفاع الحرارة أو الحركة بحرية عقب اليقظة من النوم، أو الآلام فى الأطراف أو فى الجانبين.

يقول سعيد متولي خبير التغذية، إن هذا يرجع إلى زيادة نسبة اليوريك أسيد في الدم، ما يدل على عدم أداء الكليتين عملهما بكفاءة لأسباب كثيرة، موضحًا أن هناك بعض الأطعمة التى تساهم فى علاج ارتفاع اليوريك أسيد، ومرض النقرس، للحد من آلامه، منها:

الخضروات والفواكه:

لكونها مخزن به كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التى تقوى مناعة الجسم وتحميه من الإصابة بالأمراض بشكل عام، وتقلل من فرص حدوث التهابات المفاصل، ومن أهمها الكرفس والجزر والكرنب والخس واللفت، والتفاح والموز والعنب والبروكلى والكريز والبطيخ والفراولة والكانتلوب والتوت البري، وكما ينصح بتقليل معدل تناول السبانخ والمشروم والأسبارجاس بشكل خاص، لتأثيرهم السلبى فى زيادة الالتهابات وزيادة حدة مرض النقرس، إذ أن كل ما سبق يخفف من التهابات المفاصل، ويعمل على إذابة اليوريك أسيد وإخراجه من الجسم.

منتجات الألبان قليلة الدسم:

الألبان والزبادى وأنواع الجبن، خاصة القريش قليلة الدهن، ما يقلل من مستويات حمض اليوريك الذائبة فى الدم، ويقلل خطر الإصابة بهجمات النقرس، ويحد من أعراضه حال الإصابة بالمرض.

المياه:

ضرورية للغاية للوقاية أو لعلاج مرض النقرس، فاحرص على تناول ما يتراوح بين لتر ونصف أو لترين من المياه بشكل يومى، ما يضمن لك علاج فعال لمرض النقرس، إذ تعمل المياه على إذابة حمض اليوريك وتجعله يخرج مع البول، كذلك فإن تناول شاى الأعشاب والألبان منزوعة الدسم والعصائر الطبيعية تحقق نفس الفائدة.

ونصح متولي، بأنه يجب الابتعاد عن المشروبات الغازية، والكحولية، والتدخين بقدر الإمكان.

اعلن المتحدث الرسمي لوزارة البترول حمدي عبد العزيز، أنه تم السيطرة تماما وإطفاء الحريق الذي نشب أمس بخط أنابيب البوتاجاز "شقير- السويس" التابع لشركة أنابيب البترول نتيجة كسر الخط بواسطة لودر تابع لإحدى شركات المقاولات تعمل بالمنطقة على بعد 25 كيلو متر من العين السخنة،  مشيرا إلى أن فرق الإصلاح بالشركة تقوم حاليا بإصلاح الخط واستبدال الجزء التالف وأنه سيتم الإصلاح وإعادة تشغيل الخط خلال 24 ساعة.

وأكد أنه لا تأثير على إمدادات البوتاجاز للمستهلكين، حيث إن

هناك أرصدة بكميات كبيرة في منطقتي (راس بكر/ شقير) و(مسطرد / السويس)، هذا بالإضافة إلى أنه يتم حاليا تفريغ ناقلة بوتاجاز في ميناء سوميد في اتجاه السويس القطامية.

وأشار إلى أنه بمجرد كسر الخط تم تفعيل خطة الطوارئ المعتمدة من المنطقة الجغرافية البترولية بالسويس لمواجهة تلك المواقف من خلال استخدام سيارات الإطفاء التابعة لشركات البترول بالمنطقة الجغرافية المحيطة والدفاع المدني والقوات المسلحة، حيث تم إغلاق البلوف قبل وبعد الكسر وتم إبلاغ الجهات المعنية للتحقيق في الحادث.

استشهد 16 فلسطينيا برصاص جيش الاحتلال الإسرائيلي الجمعة في ذكرى يوم الأرض خلال مسيرة احتجاجات واسعة شارك فيها عشرات آلاف الفلسطينيين على طول الحدود بين قطاع غزة وإسرائيل، في إحدى أكثر المواجهات دموية في السنوات الأخيرة.

وتدفّق عشرات آلاف الفلسطينيين، خصوصا من الأطفال والنساء، الجمعة على المنطقة المحاذية للحدود بين غزة وإسرائيل في مسيرة احتجاجية أطلق عليها "مسيرة العودة الكبرى".

ومن المقرر أن تستمر حركة الاحتجاج هذه ست أسابيع وذلك للمطالبة بتفعيل "حق العودة" للاجئين الفلسطينيين إلى ديارهم التي طردوا منها وللمطالبة أيضا برفع الحصار الإسرائيلي عن قطاع غزة.

وعلى الجانب الآخر من الحدود نشرت القوات الإسرائيلية دباباتها وتمركز القناصة على سواتر ترابية.

وكانت طائرة صغيرة بدون طيار تطلق قنابل الغاز تجاه المتظاهرين شرق غزة.

وأفادت وزارة الصحة في قطاع غزة بأن 16 فلسطينيا استشهدوا وأصيب أكثر من 1400 آخرين في المواجهات مع جيش الاحتلال الإسرائيلي.

صدر محمد سعفان، وزير القوى العاملة، تعليمات لمديري مديريات القوى العاملة على مستوى الجمهورية، بمد فترة تسجيل العمالة غير المنتظمة حتى نهاية أبريل المقبل، بدلًا من نهاية مارس الجاري .

وقال “سعفان” – وفق البيان الصادر له  إن “الهدف من مد فترة التسجيل من خلال الحملة التي أطلقتها الوزارة تحت عنوان حماية، لإتاحة الفرصة لأكبر عدد من الذين لم يستطيعوا التسجيل لتوفير سُبل الرعاية والحماية اللازمة للفئة أكثر احتياجًا، بقطاعات المقاولات والصيد والبحر والموانئ والزراعة والمناجم والمحاجر والملاحات”.

ووأضاف – فيما يخص نتائج حصر العمالة غير المنتظمة الذي تقوم به الوزارة ومديريات القوى العاملة على مستوى 27 محافظة – أن العدد وصل حتى 25 مارس الجاري إلى 891 ألفًا و333 عاملًا.

وأكد وزير القوى العاملة، أن مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي لرعاية تلك الفئة من العمالة أعطت حافزًا لكثير من الجهات على التعاون لتوفير سُبل الرعاية والحماية اللازمة للفئة أكثر احتياجًا.

وأشار إلى أنه سيتم تصنيف جميع البيانات التي تم حصرها أولًا بأول على مستوى الجمهورية جغرافياً ومهنياً تمهيدًا للتعاون مع المحافظات والنقابات المختصة لوضع آلية تنظم عملية تشغيل هذه العمالة، ووضع رؤية للرعاية الشاملة وفقا لكل فئة.

ولفت الوزير، إلى أنه خلال أيام سوف تبدأ القافلة الثالثة تنفيذًا لبروتوكول التعاون الموقع مؤخرًا بين الوزارة ومؤسسة صناع الخير للتنمية في إطار مبادرة “عنيك في عنينا “- التي يرعاها مجلس الوزراء- وتستهدف الكشف الطبي على العمال في مواقع العمل بالمشروعات القومية، وتقديم الخدمات الطبية في مجال العيون بالمجان من خلال فريق من استشاري أمراض العيون، وتصرف الأدوية في الحال، والتجهيز لإجراء العمليات الجراحية لمن يحتاج، وعمل النظارات.

أعلن المهندس شريف إسماعيل، رئيس مجلس الوزراء، إن الحكومة أرسلت الموازنة العامة الجديدة والموازنة الاستثمارية 2018/ 2019 لمجلس النواب، ويأتى ذلك قبل يومين من المهلة الدستورية المحددة بـ31 مارس.

وتسلم المهندس شريف اسماعيل، رئيس مجلس الوزراء، من عمرو الجارحي وزير المالية مشروع الموازنة العامة الجديدة 2018 – 2019، معلناً ، أن مشروع الموازنة الجديد ، يتضمن زيادة الأجور الى نحو 266 مليار جنيه، كما ستبلغ المخصصات المالية للدعم وبرامج الحماية الإجتماعية بنحو 332 مليار جنيه(تبدأ شهور السنة المالية للموازنه العامة للدولة بداية من شهر يوليو).

الجدير بالذكر ، أن رئيس الوزراء أعلن منذ أيام قليلة أن هناك زيادة فى الأجور سيتم الإعلان عنها قريباً.

كما اعلن رئيس الوزراء عن زيادة مخصصات شراء السلع والخدمات لتصل إلى 60 مليار جنيه لضمان توافر المستلزمات السلعية ولتوفير الخدمات الأساسية للمواطنين وضمان كفاءة سير العمل بأجهزة الدولة.

كما اعلن رئيس الوزراء عن زيادة مخصصات الاستثمارات الحكومية الى 149 مليار جنيه منها 100 مليار جنيه “تمويل الموازنة العامة للدولة” مقارنة بـ70 مليار جنيه خلال العام المالى الحالى، وذلك لتحسين البنية التحتية والخدمات الأساسية مع التركيز على زيادة المخصصات للصعيد والمحافظات الحدودية.

احتفل الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف،  بالطفل الكفيف عبد الله عمار محمد السيد خلال حفل تكريم الحفظة في المسابقة العالمية الـ 25 للقرآن الكريم.

و أكد وزير الأوقاف أن الطفل الكفيف يحفظ القرآن الكريم عن ظهر قلب بأرقام آياته، مشددا على أنه استدعاه

لمكتبه لاختباره ولم يخطئ في آية واحدة.

وأشار إلى أن "عبد الله" يعيش في أسرة بسيطة ورغم ذلك يخصص له والده معلمين لتعليمه القرآن باللغة الإنجليزية والفرنسية، واستطاع من خلاله نقل بعض الآيات باللغتين، وهو ما قدمه الطفل على المنصة عقب تكريمه.

أعلنت مديرية التربية والتعليم بالقاهرة، جدول مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2017 - 2018  لسنوات النقل للمراحل الابتدائية والإعدادية والثانوية والتعليم الفني.

وأكد محمد عطية، مدير مديرية التعليم بالقاهرة، أن امتحانات الدور الأول للفصل الدراسي الثاني بالقاهرة ستبدأ 23 أبريل المقبل وتنتهي يوم 16 مايو المقبل.

وأشار مدير مديرية التعليم، إلى أن يوم 25 أبريل سيوافق إجازة عيد تحرير سيناء، و1 مايو سيكون إجازة عيد العمال، مؤكدًا أنه لا تعقد امتحانات يومي الإجازات، لافتا إلى أن جدول امتحانات الدور الثاني تم تحت إشراف فوزية أبو الفتوح، مدير إدارة شؤون الطلبة والامتحانات.

وأشار مدير المديرية، إلى أنه تم إطلاق مشروع "100 قائد مبدع" بالمدارس بالتنسيق مع كلية التربية بجامعة عين شمس، لخلق أجيال قادرة على الأبداع وتنمية مهاراتهم.

تطلع "هواوي" إلى توسيع وتحسين مستوى الخدمة والاهتمام بالتفاصيل الدقيقة في عملها من أجل ضمان أفضل تجربة لخدمة ما بعد البيع لعملاء الشركة، وهذا ما أظهرته الشركة في تطبيق HiCare، حيث إنه تطبيق مثبت تلقائيًا على هواتف هواوي، ليزود مستخدميه بجميع خدمات ما بعد البيع.

يساعدك تطبيق HiCare من هواوي على إيجاد مركز صيانة في المنطقة التي تقوم باختيارها من خلال التطبيق، حيث يتيح للمستخدم اختيار المنطقة التي يبحث فيها عن مركز الصيانة، ثم يقوم التطبيق بتحديد مراكز الصيانة في المنطقة التي قام باختيارها المستخدم، بالإضافة إلى خاصية الكشف الذكي، التي تمكن المستخدم من معرفة إذا كان الهاتف يتطلب تغيير قطعة غيار، أو إذا كان بالهاتف أي مشاكل فنية، والتعرف على مراحل صيانة الهاتف والمدة المقدرة لها إذا تطلب الأمر.

يتيح أيضًا التطبيق قائمة بأسعار جميع قطع الغيار لكافة هواتف هواوي، ويتمتع بخاصية توصيلك مباشرة إلى خدمة العملاء عن طريق الخط الساخن أو عن طريق خدمة الدردشة الإلكترونية مع فريق ذو مؤهلات عالية مكون من وكلاء خدمة عملاء شركة هواوي، والتأكد من إذا كان فترة ضمان الهاتف سارية ومفعلة أو قد انتهت مدتها. ويعد من أكثر الخواص التي يتمتع بها المستخدمون هي خاصية التعرف على المزايا والإمكانيات التفصيلية لهاتفك.

تعمل "هواوي" على دعم عملاءها من خلال 19 مركزاً إضافية لخدمة العملاء بالتعاون مع أكبر موردي الخدمات بمصر. كما أن "هواوي" لديها حالياً 12 حصريا لخدمة العملاء في مختلف أنحاء مصر.

وتتضمن أيضاً خطة هواوي التوسعية لشبكة خدماتها على إضافة 100 نقطة توزيع خاصة بالشركة في مناطق مختلفة في مصر، للوصول بشبكة خدماتنا إلى 190 نقطة توزيع.

كما تتميز خدمات هواوي لما بعد البيع بتنوعها وبجودتها العالية، حيث أطلقت الشركة من قبل، موقعها الرسمي باللغة العربية لخدمة العملاء في مصر؛ لتوفير جميع الخدمات والرد على جميع أسئلة المستخدمين أو لتوضيح اية معلومات يحتاجها المستخدمين، والتي تتضمن كل من خدمة الدردشة الإلكترونية، و"خدمة البريد"، التي تتيح للعملاء إمكانية إرسال الأجهزة لفروع مراكز الصيانة ويستعيدها العميل مرة أخرى مجاناً دون الذهاب الي مراكز الخدمة، وذلك لتسهيل تلبية جميع مطالب العملاء.

جدير بالذكر، أن الهدف الرئيسي من تطبيق هواوي HiCare هو تحقيق عامل السهولة لجميع عملاء هواوي وتعزيز التواصل الإلكتروني مع الشركة. كما تبحث هواوي دائماً عن طرق مختلفة ومميزة لتقديم خدمة مما بعد البيع لعملائها، فالشركة تحرص على توفير عاملي الراحة والاهتمام لعملائها