أكد اللواء اركان حرب أحمد محمد حامد محافظ السويس علي اللواء شكري سرحان السكرتير العام للمحافظة سرعة عقد مجلس تنفيذي خلال هذا الاسبوع للاجتماع برؤساء الاحياء ومديري المديريات ورؤساء الأجهزة التنفيذية ورؤساء المصالح الحكومية وأعضاء المجلس التنفيذي لإستعراض خطة ومشاكل كل قطاع .
وأشار المحافظ إلي انه سيتم خلال الاجتماع التنفيذي التاكيد علي تقديم الخدمات للمواطنين وتذليل العقبات التي تواجههم وتطبيق القانون والنزول للشارع للتعرف علي المشاكل علي الطبيعة والعمل علي حلها والتعاون والتنسيق مع الاجهزة الشعبية ومنظمات المجتمع المدني بما يعود بالنفع علي المواطن السويسي ، كما يتم التأكيد علي جاهزية مديرية التربية والتعليم لأستقبال العام الدراسي الجديد

تمكنت قوات الادارة العامة لتأمين محور قناة السويس ، شرطة تأمين نفق الشهيد احمد حمدي بالسويس بقيادة العميد خالد محمود فتح الله  ووكيل الادارة العقيد اسامة عبد الرحمن  ورئيس قسم البحث الجنائي الرائد اسامة مندوه من ضبط قائد سيارة ميكروباص وبحوزته 11 لفافة من نبات البانجو مخباة في " اكصدام " السيارة .

حيث تمكنت القوة المعينة بكمين شرق النفق بقيادة النقيب عاطف همام ضابط البحث الجنائي من ضبط سيارة ميكروباص تحمل لوحات معدنية بارقام " و ن ج 9683 "قيادة المدعو " محمد ا ع " مقيم بالعباسية حيث تبين اثناء فخص السيارة انبعاث رائحة نفاذة من الاكصدام الامامي وبتفتيشه تبين وجود 11 لفافة من نبات اخضر يشبه البانجو ومبلغ 700 جنيه وهاتف محمول ، وتم تحرير محضرا يحمل رقم 4 احوال النفق وارسال المتهم والحرز والسيارة الى قسم شرطة الجناين تمهيدا لعرضه على النيابة .

تنعى مديرية أمن السويس ببالغ الحزن والأسى السيد العقيد/علاء سيف وكيل إدارة البحث الجنائي بمديرية الأمن والذى توفى صباح اليوم بمستشفى الشرطة وستقام الجنازة بعد صلاة الظهر من مسجد الحصرى ب 6 أكتوبر
والعزاء غدا بمسجد أبوبكر الصديق بمساكن شيراتون مصر الجديدة القاهرة.

صرح ملاك يوسف المتحدث الاعلامى لهيئة موانى البحر الاحمر ان ميناء نويبع شهد صباح اليوم وصول اولى افواج الحج البر حيث استقبل الميناء العبارة كوين نفرتيتى و على متنها 250 راكب منهم 164 حاج و 4 باص حج و 4 سيارة و العبارة سينا و على متنها 46 شاحنة .

و افاد يوسف ان لجنة عليا برئاسة اللواء مهندس هشام ابو سنه رئيس هيئة موانى البحر الاحمر و حسين الصعوب مدير عام شركة الجسر العربى و اللواء بحرى عبد القادر جاب الله رئيس شركة القناة للتوكيلات الملاحية و العميد جمال مهدى ممثل محافظة جنوب سيناء تباشر اعمال عودة الحجاج لتذليل كافة المصاعب

و ادارة و تشغيل العبارات واتخاذ القرار المناسب فى الوقت المناسب و حل اى مشاكل خاصة بالاتوبيسات اثناء مرورها بالكمائن عن طريق ممثل المحافظة .

حيث من المنتظر ان يستقبل الميناء 10 الاف و 150 حاج من خلال ثمانية افواج ( رحلات مكوكية ) على متن ثلاث عبارات و هى سينا و برنسيسة و كوين نفرتيتى خلال الفترة من 17 حتى 25 سبتمبر الحالى .

و اضاف يوسف ان الميناء شهد بالامس استقبال العبارة سينا و على متنها 134 راكب و 43 شاحنة و 6 سيارة و 1 باص جيت فيما غادر الميناء 917 راكب من العمالة المصرية بدول الخليج و 150 سيارة بصحبتهم على متن العبارتين كوين نفرتيتى و عليها 352 راكب و 66 سيارة و العبارة سينا و عليها 565 راكب و 84 سيارة و 4 شاحنة .

لقى7 أشخاص مصرعهم وأصيب 6 آخرون فى حادث تصادم 3 سيارات بطريق رأس سدر طور سيناء، وجارى نقل المصابين إلى المستشفى.

تلقى الدكتور خالد أبوهاشم مدير مرفق الإسعاف بمدن القناة وسيناء إخطارا من الدكتور محمد سعودى نائب مدير مرفق الإسعاف بجنوب سيناء، يفيد وقوع حادث تصادم 3 سيارات بطريق رأس سدر الطور، أسفر عن مصرع 7 أشخاص وإصابة 6 آخرين، وجارى نقل المصابين إلى المستشفى، وجارى التعرف على الجثث.

 وصل منذ قليل، جمال وعلاء مبارك نجلى الرئيس الأسبق، لحضور جلسة محاكمتهما أمام محكمة جنايات القاهرة، المنعقدة بأكاديمية الشرطة، فى قضية "التلاعب بالبورصة"، والمتهمين فيها و7 متهمين آخرين، بالتلاعب بصفقة بيع البنك الوطنى.

وكان النائب العام الأسبق المستشار عبد المجيد محمود، قد أحال خلال شهر مايو 2012 نجلى مبارك و7 متهمين آخرين من كبار رجال الأعمال، وهم "أيمن أحمد فتحى حسين سليمان، وأحمد فتحى حسين سليمان (متوفٍ)، وياسر سليمان هشام الملوانى، وأحمد نعيم أحمد بدر، وحسن محمد حسنين هيكل، وعمرو محمد على القاضى، وحسين لطفى صبحى الشربينى" للجنايات بتهمة ارتكاب مخالفات فى أثناء بيع البنك الوطنى المصرى.

وأسندت النيابة العامة إلى المتهم جمال مبارك اشتراكه بطريقى الاتفاق والمساعدة مع موظفين عموميين فى جريمة التربح والحصول لنفسه وشركاته بغير حق على مبالغ مالية مقدارها 493 مليونًا و628 ألفًا و646 جنيهًا، بأن اتفقوا فيما بينهم على بيع البنك الوطنى؛ لتحقيق مكاسب مالية لهم ولغيرهم ممن يرتبطون معهم بمصالح مشتركة، وتمكينه من الاستحواذ على حصة من أسهم البنك عن طريق إحدى الشركات بدولة قبرص، التى تساهم فى شركة الاستثمار المباشر بجزر العذراء البريطانية التى تدير أحد صناديق "أوف شور".

تقع قرية منشية جنيفة التابعه لحي الجناين على بعد 40 كيلو متر من السويس وتفتقر الى الكثير من الخدمات وعلى راسها عدم وجود مركز طبي او وحدة صحية او مستشفى ويضطر الاهالى الى التوجه الى قرية جنيفة او كبريت لاستصدار تصاريح دفن لموتاهم ولكن ماحدث في ثالث ايام عيد الاضحى المبارك ان الطبيب لم يتواجد بجنيفة او كبريت مما اضطر اهالى المتوفى الى التوجه الى قرية عامر على مسافة 35 كيلو متر على الاقل من منشية جنيفة لاحضار طبيب واستخراج تصريح بالدفن كل هذا والمتوفاة تنتظر .. ونحن نتوجه الى الدكتور لطفى عبد السميع وكيل وزارة الصحة بالسويس بضرورة ايجاد حل لهذا الامر رأفة بالموتى والاحياء .

اكتشف علماء كنديون أن سبب الأرق لدى النساء يرجع إلى اختلاف الإيقاعات البيولوجية بين الرجال والنساء.

وذكر العلماء أن 50% من النساء يتحركن طويلا في المنام ويشعرن باستنفاذ قواهن صباحا، واتضح أن الساعة البيولوجية النسائية تتقدم على الساعة البيولوجية الرجالية بـ 1.7 – 2.3 ساعة.

وقال الباحثون "تساعد نتائج الدراسة على فهم سبب استيقاظ النساء في وقت مبكر وسبب شعورهن بالتعب في الصباح بعد النوم"، وأضافوا أن النساء هن أقل تركيزًا في الليل، فلذلك هن أقل تكيفًا على العمل الليلي من الرجال، حسب ما أورده موقع "روسيا اليوم".

وفي وقت سابق، أكد علماء صينيون أن الأرق يدمر مخ الإنسان ويتسبب في تقليل كمية المايلين بصفته مادة بيضاء تشكل غشاء واقيا لأنسجة الأعصاب.

ودلت المقارنة بين 600 بروتين مشارك في الأيض على وجود خلل في 20 سلسلة بروتينية مسؤولة عن الأيض، وكشف العلماء انخفاض نشاطها ما يعيد إلى الأذهان تغيرات تحدث في أجسام الحشرات لدى وقوعها في فترة البيات.

ولاحظ الأطباء أن متلازمة التعب المتزامن تزداد قوة في الآونة الأخيرة، ويواجه المرضى المصابون بتلك المتلازمة طيفا واسعا من الأعراض المختلفة، ومن ضمنها الأرق والتعب والصداع.

يعتبر السكري من النوع الثاني هو أكثر أنواع مرض السكري شيوعاً، ويؤدي هذا النوع إلى ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم، ويقع نتيجة حدوث مقاومة في خلايا الجسم لهرمون الإنسولين، حيث يصبح الجسم غير قادر على استخدام الإنسولين بطريقة فعالة أو عدم كفاية كمية الإنسولين التي يفرزها البنكرياس، ويزيد الأمر تعقيداً بزيادة الوزن وقلة النشاط البدني.

وأورد موقع "العربية نت"، 7 أطعمة يتعين على مرضى السكري من النوع الثاني الابتعاد عنها تماماً، لأنها من شأنها رفع مستوى الكوليستيرول السيئ وزيادة مقاومة الإنسولين في الجسم.

1- السكر:

يعتبر السكر من الأوائل الممنوعات على مرضى السكري سواء من النوع الأول أو الثاني، فالكحك والمشروبات الغازية وغيرها تسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، الأمر الذي يشكل خطراً على المريض، لذا ينصح بتجنب المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر للحفاظ على مستوى مناسب للسكر في الدم.

2- منتجات الألبان كاملة الدسم:

مقاومة الخلايا للإنسولين في النوع الثاني من السكري تجعله غير قادر على تفتيت الجلوكوز وتصريفه في الدم، لذا ينصح بالابتعاد عن تناول المواد الغذائية الغنية بالدهون المشبعة كاللبن الرائب والجبن وغيرها من منتجات الألبان كاملة الدسم لأنها تؤدي إلى تفاقم المشكلة.

3- الزبيب:

رغم أن الفواكه المجففة مثل الزبيب تعد مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية الصحية والمعادن، لكنها ترفع مستويات السكر بالدم، لذا ينصح بتجنبها للحفاظ على مستوى السكر المناسب.

4- اللحوم المصنعة:

يرفع استهلاك اللحوم المصنعة من مستوى الكوليستيرول في الدم، مما يفاقم عوامل خطر إصابة مرضى السكري من النوع الثاني بأمراض القلب.

5- المخبوزات:

تحتوي المخبوزات على نوع معين من الدهون يمكن أن يرفع مستوى الكوليستيرول السيئ، بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية، الأمر الذي يجعل تناولها بانتظام يزيد من مشكلة مقاومة الإنسولين.

6- الكحول:

يلعب الكبد دوراً هاماً في تحقيق التوازن بين نسبة السكر في الدم والانسولين هو الكبد، فإن تناول الكحول يضر الكبد، لذا ينصح بعدم تناوله.

7- الأطعمة المقلية:

نتيجة تشبعها بالدهون، تسبب الأطعمة المقلية زيادة الوزن والذي يمكن أن يفاقم من حالة مقاومة الإنسولين.

كتبت : امل محمود

الى السيد اللواء احمد حامد محافظ السويس مرحبا بكم في ارض النضال ومنبع الابطال وقاهرة الاعداء على مر العصور والازمان ، مرحبا بك في السويس الباسلة المناضلة التي لاتستسلم ونحملكم الامانة  #السويس_امانة_في_رقبتك

واسمح لنا ان ننقل لك بكل امانة وشفافية احتياجات اهل السويس ونصيحة مخلصة من قلوب لاتريد سوى ان تستعيد السويس مكانتها كعروس للبحر الاحمر ، ونرجو ان تضعها بعين الاعتبار لاهميتها القصوى .
1- رتب دولاب عملك داخل المحافظة وراجع مديري الادارات واستبعد المقصرين منهم سواء بالمخالفات او بالجزاءات
2- اعد النظر في رؤساء الاحياء وراجع ادائهم واستبعد الغير صالح منهم
3- اطلب الملفات التي بدا فيها المحافظون الذين سبقوك ووضعوا حلولا لمشكلات لم يستكمل العمل فيها "عشان لو مطلبتش محدش هيقولك وهيعملو من بنها"
4- ابدا بالملفات التي تثير ازمة في السويس ومنها تشغيل ابناء السويس في شركات السخنة وملف الزواج الحديث
5- هناك 4 اسر في قرية الحجاج منذ 60 يوما " شهرين" بسبب احتراق منزلهم وانهياره وادارة الاسكان لم توفر لهم مساكن حالات خاصة بحجة ان البلطجية استولو على الشقق
6- راجع ادء الشركة الفاشلة لمياه الشرب والصرف الصحي ونصبها على المواطنين السوايسة نوعين نوع بيشرب من الهيئة متر المياه ب47 قرش ونوع بيشرب من القابضة متر المياه ب250 قرش

ملفات ساخنة يجب ان توضع على مكتب محافظ السويس :
1- شركات السخنة ورفضها تشغيل ابناء السويس ونسبة تشغيل الشباب من أبناء المحافظة وضرورة ان يكون لها قرار ملزم وكذلك تنفيذ نسبة تعيين ال 5% في القطاع الخاص
2- جهاز النظافة واداؤه السيء ومشاكله المتراكمة بدون حلول
3- البالغون سن التقاعد وتم التعاقد معهم مرة اخرى..اصلهم مش خبرة نادرة يعني
4- ملف الصحة وخاصة وحدات الغسيل لكلوى واجهزة الاشعة التالفة والناقصة
5-ملف الشئون الاجتماعية ومخالفاتها الادارية والجمعيات الاهلية
6- ملف الزواج الحديث والحالات الخاصة والوحدات السكنية ""المسكوت عليها""
7- تجديد واحلال سوق الانصارى من صرف ورصف ومظهر عام خاصة وانه يوجد داخل منطقة سكنيه
8- مشكلة مياه الشرب في السلام والالبان والرائد وعمر بن الخطاب 

9- مشكلة المرور وتعريفة التاكسي والطرق الداخلية والخارجية 

10- والوحدات الصحية بحي الجناين وعدم توافر أطباء 

11-كابلات الكهرباء في الشوارع والأعمدة 

12-الصرف الصحي في نطاق حي الأربعين وفيصل

13-مشكلة الكلاب الضالة

14-فتح بورتوفيق
15-ملف التعليم
16- المصانع المغلقه
17- الفصل التعسفى
18- شاطئ محترم يليق بالسوايسة