Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
محسن عبد الساتر

محسن عبد الساتر

 
اعلن ملاك يوسف المتحدث الاعلامى لهيئة موانى البحر الاحمر انتهاء موسم العمرة بموانى البحر الاحمر حيث شهدت موانى الهيئة وصول و سفر 29 الف معتمر خلال موسم العمرة الحالى و ذلك من خلال استقبال 14 الف معتمر و مغادرة 15 الف معتمر منذ بدء موسم العمرة من منتصف شهر مارس الماضى بمينائى سفاجا و نويبع .
 
حيث شهد ميناء سفاجا وصول و سفر 23 الف معتمر على الخط الملاحى سفاجا / ينبع و ذلك باستقبال  11 الف معتمر و مغادرة 12 الف معتمر على متن ثلاث عبارات و هى محبة و عمان و امانة ، بينما شهد ميناء نويبع وصول و سفر 12 الف معتمر و 136 باص عمرة من خلال استقبال 6 الاف معتمر و 68 باص عمرة و مغادرة 6 الاف معتمر و 68 باص عمرة على متن العبارتين ايلة و سينا .
 
و اشار يوسف ان نجاح موسم العمرة لهذا العام جاء نتيجة التنسيق المستمر و الدائم بين الهيئة و كافة الجهات العاملة بالموانى و مسئولى محافظات البحر الاحمر و جنوب سيناء حيث قامت الهيئة ببذل قصارى جهدها لمنع التكدس و تقديم افضل الخدمات للمعتمرين و واظبت على متابعة نقل المعتمرين و العمل على توفير كافة التيسيرات و تذليل العقبات .
 
 و شدد اللواء مهندس هشام ابو سنه رئيس هيئة موانى البحر الأحمر على سرعة انهاء إجراءات المعتمرين و إعطاء أولوية لدخول باصات العمرة لسرعة إنهاء اجراءاتها بالتزامن مع انهاء اجراءات المعتمرين بصالات الوصول و السفر بالتنسيق مع الجهات العاملة بالموانى .
 
على جانب اخر تم تشديد اجراءات فحص الركاب عند وصولهم للميناء لمنع دخول العدوى للبلاد و حجز الحالات التى يشتبه بها بالتنسيق مع ادارة الحجر الصحى بالميناء و توفير سيارات الاسعاف و الخدمات الطبية و تجهيز المستشفيات التابعة من اطباء و ممرضين و علاج و ادوية و عربات اسعاف .... الخ لاستقبال اى حالات طارئة .
 
 كتب:سيد نون
 
قاد اللواء محمد جاد مدير أمن السويس حملة امنية موسعة بجميع احياء المحافظة والميادين لضبط الخارجين عن القانون والهاربين من احكام وضبط الحالة المرورية.
 
وقام مدير أمن السويس بتفقد تواجد قوات الامن بطرق السويس – القاهرة وطريق العين السخنة للتأكد من التواجد لرجال المرور وتامين الطرق في مواقعهم.
 
وضبطت الحملة المرورية 22 دراجة نارية تسير بدون تراخيص واشخاص يقودون سيارات بدون رخص مرورية وضبط عدد من سيارات التاكسي لا تقوم بتشغيل العداد وحررت محاضر.
 
وضبط الحملة الأمنية 290 هارب من احكام صادرة من محاكم السويس من بينهم 20 متهم هاربين من احكام جنائية.
 
كما قام ضباط مباحث مديرية أمن السويس بحملة امنيه لتفتيش الوحدات السكنية المفروشة بمدينة السلام بالمحافظة وضبطت 12 وحدة سكنيه لم تقم بالأخطار الرسمي.
 
تعلن مديريه الصحه والسكان عن اقامه قافله طبيه مجانيه يومى الاربعاء الموافق ٦/٢٧ والخميس الموافق ٦/٢٨  على مدار يومين بمدرسه بلال بن رباح بقريه ابو سيال بالقطاع الريفى وذلك فى عده تخصصات منها اطفال وامراض نسا وجراحه ومعمل وامراض صدريه وصيدلية وذلك من التاسعه مساءاً .
 
القافله من القوافل الدوريه التى تنظمها وزاره الصحه والسكان بشكل دورى تحت اشراف السيد الدكتور لبيب محمد كمال وكيل وزاره الصحه بالسويس ود./عبد الرحيم الفوال منسق القوافل والاستاذ ناجى فيليب مدير المتابعه ود./ مروه محمد مسئول الامداد الدوائى للقوافل .
 

أعلن الإعلامي أحمد خيري، المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، ضبط طلاب صوروا امتحاني الديناميكا وعلم النفس للثانوية العامة بعد بدء اللجان.

وأوضح خيري أنه تم ضبط طلاب في محافظتي بني سويف وكفر الشيخ نشروا امتحان الديناميكا بعد 20 دقيقة من بدء اللجان، كما تم ضبط طلاب بمحافظي الجيزة واسيوط نشروا امتحان علم النفس بعد بدء اللجان بـ20 دقيقة.

تداولت صفحات الغش الإلكتروني على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، منذ قليل، أجزاء من امتحان الأحياء للثانوية العامة بعد بدء اللجان بأقل من نصف ساعة.

وتتبع غرفة عمليات امتحانات الثانوية العامة بوزارة التربية والتعليم تلك الأسئلة للوصول للطالب الذي صورها ونشرها على فيسبوك.

ويؤدي اليوم الأحد طلاب الشعبة الأدبية الامتحان في مادة علم النفس والاجتماع بإجمالي عدد 245 ألفًا و386  طالبًا وطالبة، بينما يؤدي طلاب شعبة العلوم الامتحان في مادة الأحياء بإجمالي عدد 249 ألفًا و608 طلاب وطالبات، فيما يؤدي طلاب شعبة الرياضيات الامتحان في مادة الرياضيات التطبيقية (الديناميكا) بإجمالي عدد 108

آلاف و838 طالبا وطالبة.

وحذرت الوزارة من أن الشروع في طبع، أو نشر، أو إذاعة، أو ترويج أسئلة الامتحانات، أو أجوبتها يُعرض للحبس مدة لا تقل عن سنة، وبغرامة لا تقل عن عشرة آلاف جنيه ولا تزيد على خمسين ألف جنيه، مع الحرمان من أداء الامتحان، كما أن العمل على طبع، أو نشر، أو إذاعة، أو ترويج أسئلة الامتحانات، أو أجوبتها يُعرض للحبس مدة لا تقل عن سنتين، ولا تزيد على سبع سنوات، وبغرامة لا تقل عن مائة ألف جنيه ولا تزيد على مائتي ألف جنيه، مع الحرمان من أداء الامتحان.

صرح شاهد من رويترز، أنه تمكن من سماع دوي انفجار وقع وسط حشد بالعاصمة الإثيوبية أديس أبابا ،اليوم السبت، عقب كلمة ألقاها رئيس الوزراء الجديد أبي أحمد.

وتجمع الحشد تأييدا لرئيس الوزراء البالغ من العمر 41 عاما والذي تولى المنصب في أبريل.

وقال أحد أفراد اللجنة المنظمة للتجمع "كانت قنبلة يدوية حاول شخص إلقاءها على المنصة التي كان رئيس الوزراء واقفا عليها".

الرئيس الشيشاني، رمضان أحمدوفيتش قديروف، وجه دعوةً للمنتخب المصري المشارك في نهائيات مونديال روسيا، والذي يقيم في فندق "جروزني" في الشيشان، لتناول العشاء في القصر الرئاسي، لتُفاجأ البعثة بمنح "قديروف" للنجم محمد صلاح حق المواطنة الشيشانية تكريمًا له.

تكريم الرئيس الشيشاني البعيد عن جوائز كرة القدم للفرعون المصري، لم يكن الأول من نوعه الذي يحصل عليه، حيث منحته الجامعة العربية، مارس الماضي، وسام شرف "الشباب العربى القدوة"، وذلك خلال حفل جائزة مجلس الشباب العربى المتميز للتنمية المتكاملة، والذى أقيم بمقر الأمانة العامة للجامعة العربية.

وفي إنجلترا التي تألق محمد صلاح في ملاعبها وصال وجال محرزًا الأهداف، وزائرًا للشباك، قرر المتحف البريطاني عقب فوزه بلقب هداف الدوري الإنجليزي، عرض حذائه في المتحف البريطاني بجانب آثار مصر القديمة، تكريمًا لإنجازه خلال موسمه الأول في "البريميرليج"، ليجاور حذائه الذي أهدته له أحد شركات الملابس الشهيرة، أرقى مجموعة تحف خاصة بمصر القديمة خارج بلاد الفراعنة.

الرئيس الشيشاني، رمضان أحمدوفيتش قديروف، وجه دعوةً للمنتخب المصري المشارك في نهائيات مونديال روسيا، والذي يقيم في فندق "جروزني" في الشيشان، لتناول العشاء في القصر الرئاسي، لتُفاجأ البعثة بمنح "قديروف" للنجم محمد صلاح حق المواطنة الشيشانية تكريمًا له.

تكريم الرئيس الشيشاني البعيد عن جوائز كرة القدم للفرعون المصري، لم يكن الأول من نوعه الذي يحصل عليه، حيث منحته الجامعة العربية، مارس الماضي، وسام شرف "الشباب العربى القدوة"، وذلك خلال حفل جائزة مجلس الشباب العربى المتميز للتنمية المتكاملة، والذى أقيم بمقر الأمانة العامة للجامعة العربية.

وفي إنجلترا التي تألق محمد صلاح في ملاعبها وصال وجال محرزًا الأهداف، وزائرًا للشباك، قرر المتحف البريطاني عقب فوزه بلقب هداف الدوري الإنجليزي، عرض حذائه في المتحف البريطاني بجانب آثار مصر القديمة، تكريمًا لإنجازه خلال موسمه الأول في "البريميرليج"، ليجاور حذائه الذي أهدته له أحد شركات الملابس الشهيرة، أرقى مجموعة تحف خاصة بمصر القديمة خارج بلاد الفراعنة.

مشاكل كثيرة ظهرت في مواجهة مشروع المدارس المصرية اليابانية لتعرقل مسارها لعدة مرات متتابعة منذ الإعلان عنها العام الماضي.

وعلى الرغم من أن الكثير من أولياء الأمور ينتظرون المدارس اليابانية كبديل للمدارس الخاصة إلا أنها طالما خيبت أملهم تارة بتأجيلها وتارة أخرى لارتفاع تكلفتها التي وصلت إلى 10 آلاف جنيه بحسب المعلن حتى الآن.

قبل ساعات قلائل، أعلن موقع وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني بدء التقدم للمدارس اليابانية على أن تكون لغة التدريس هي العربية وتبلغ مصاريفها 10 آلاف جنيه للعام الدراسي الواحد.

ولم يمض بضع ساعات حتى أغلقت الوزارة رابط التقديم باعتباره كان مجرد بث تجريبي وأن للتقديم سيعلن عنه في وقت لاحق، في حين أكد الدكتور طارق شوقي، وزير التربية والتعليم، أن الموقع "قد سرق" وأن التقديم لم يبدأ وأن الشروط لم تعلن بعد.

ولم تكن تلك المرة الأولى التي يحدث فيها جدل حول المدارس اليابانية، ففي العام الماضي أعلن وزير التعليم تأجيلها قبل أيام من بدء الدراسة بها، وبعد تقدم 29700  طالب بها قبل منهم 1800 فقط.

ويبقى وضع التقديم للمدارس اليابانية مبهمًا حتى الآن، هل فعلا مصاريف المدارس تبلغ الـ10 آلاف جنيه؟ وهل ستبدأ الدراسة حقا العام الدراسي المقبل؟ ومتى يبدأ التقديم؟ وماهي الشروط الحقيقة التي لم يعلن عنها الوزير حتى تلك اللحظة؟

7 نصائح لتحسين الذاكرة..

حزيران/يونيو 22, 2018

نشرت صحيفة "The Guardian‎" مقالا عن مجموعة من النصائح لوقف تدهور الذاكرة المرتبط بالتقدم في العمر، والذي يمكن أن تظهر أولى علاماته في سن الثلاثين.


ونصح الأخصائيون في هذا المقال 7 خطوات ضرورية يجب اتباعها للحصول على نتائج مرضية في تحسن الذاكرة، لمن بدأ يشعر بأنه يفقدها يوما بعد يوم.

1- النوم مفيد للذاكرة العرضية المرتبطة بوقت محدد أو مكان معين، لا سيما المتعلقة بالمهارات الحركية إذ ينصح الأطباء الأشخاص الذين يتعلمون العزف على آلة موسيقية أو قيادة الدراجة بالخلود إلى النوم مباشرة بعد التمرين، لما في ذلك من فائدة في تثبيت تلك المهارات الحركية وجعلها تلقائية.


2- الابتعاد عن الإجهاد والضغط فهما يفرزان هرمونات خاصة تؤثر سلبا على الذاكرة.


3- التعلم والدراسة، إذ تساعد أنواع معينة من التعلم كدورات اللغات أو استخدام الأجهزة

الرقمية أو حل الكلمات المتقاطعة على تنشيط العملية الإدراكية العقلية.

4- التفكير الإيجابي، حيث أكدت تجارب جامعة هارفارد أن التفكير الإيجابي يحسن الذاكرة، واستخدام كلمات مفتاحية إيجابية كالحكمة والبراعة ساعد على التذكر أكثر مما لو تم استخدام كلمات كالنسيان وألزهايمر وغيرها.


5- أخذ استراحات لمعالجة المعلومات التي يجب على الدماغ تخزينها، حيث أثبت علماء من ألمانيا أن الإنسان يتذكر بشكل أفضل إذا أخذ قسطا من الراحة بعد تلقيه مجموعة كثيفة من المعلومات.


6- تنشيط الحياة الاجتماعية والابتعاد عن الوحدة وهذا ما أكدته تجارب علماء الولايات المتحدة الذين أثبتوا تدهور الذاكرة وضعفها لدى الانعزاليين أكثر من الذين يعيشون حياة اجتماعية نشطة.


7- التغذية: حيث وصف الأخصائيون النظام الغذائي المتوسطي بالأكثر فائدة في دعم الذاكرة لدى الإنسان، لتنوعه وغناه بالخضار والفواكه وزيت الزيتون والسمك.

فيس بوك

Ad_square_02
Ad_square_03
.Copyright © 2024 SuezBalady