ظهرت دراسة علمية أجراها مجموعة من الباحثين الأمريكيين في جامعة (بنجامتون) بنيويورك أن الشخص الذي يريد أن يتمتع بمعنويات مرتفعة طوال اليوم عليه أن يتناول الفاكهة بكثرة لما لها من تأثير فعال على المخ، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.

وأشارت الدراسة إلى قدرة الفاكهة على تخفيض الضغوط النفسية التي يواجهها الإنسان يوميا في العمل والحياة بشكل عام، فضلا عن الاكتئاب والضعف الجسماني والنفسي، خاصة بعد أن يتعدى الشخص الثلاثين من عمره.

كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين في جامعة نيويورك بالتعاون مع زملائهم في تايوان عن وجود علاقة بين المكملات الغذائية ومخاطر الإصابة بسرطان الرئة، وذلك عقب تتبع مجموعة من 118 مشاركا تتراوح أعمارهم ما بين 50 و76 عاما، بينهم 808 مرضى بسرطان الرئة، تناولوا يوميا جرعات من فيتامينات (ب - 6) و(ب - 12) لمدة 10 سنوات.

وأثبتت التحاليل، التي أجريت، أن تناول السيدات لفيتامين (ب - 6) و(ب - 9) و(ب - 12) لم يكن مرتبطا بسرطان الرئة، بينما وجدت علاقة لدى الرجال الذين تناولوا هذه المكملات الغذائية دون استشارة طبية، حيث جعلهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة بنسب تراوحت بين 30 و40%.

ولوحظ ارتفاع هذه النسب إلى الضعفين بين الرجال الذين تناولوا أكثر من 20 ملليجرام في اليوم من فيتامين (ب - 6) وأكثر من 55 ملليجراما من فيتامين (ب - 12) خلال العشر سنوات التي سبقت نتائج الدراسة، خاصة بين المدخنين.

يُعّد الشاي من المشروبات الشعبية وهو على القائمة الرئيسية للمشروبات عند كثير من الناس بطرق مختلفة كلُّ منهم يشربه بالمذاق الذي يحبه . والشاي عبارة عن اسم صيني يُطلق على شجرة صغيرة أو شُجيرة لها أوراق ، وهذه الشجيرة دائمة الخُضرة ، يحتاج هذا النبات لكي بنمو إلى تربة خصبة خفيفة ، وأن يكون الهواء رطِب و الجو حار وأمطار غزيرة .

توجد روايات كثيرة حول قصة اكتشاف الشاي، أكثرها شيوعاَ الرواية الصينية - لأنهم هم أول من زرع الشاي – والتى تقول أن ملكهم في ذلك الوقت ويدعى شينوق كان يحب جمع الأعشاب ورعايتها واستخدامها في العلاج ، كما أنه كان يحب أن يشرب الماء بعد أن يغليه ، وفي يوم من الأيام بينما كان جالساَ في حديقته كالعادة ومعه فنجان من الماء المغلي ، حملت الريح بعض أوراق الشاي التي كانت في الحديقة وأسقطتها في الفنجان ، فتغيّر لون الماء ، فقام بتذوق المنقوع الذي بالفنجان فأحبه وأعجبه طعمه ، فأخذ يشربه دائماَ وهكذا بدأ ينتشر في داخل المملكة ثم إنتقل إلى خارج المملكة .

وقد انتقل الشاي إلى أوروبا في القرن السابع عشر عن طريق الهولنديون الذين أول من أحضر الشاي الأخضر الى القارّة ، وقد كان الشاي في ذلك الوقت من الأغذية الباهظة الثمن حيث كان يُستخدم كعلاج ولا يباع إلا في الأماكن المخصصة لبيع العقاقير ، ثم ما لبث أن تحوّل إلى مشروب يشربه الأغنياء.

قال قائد الجيش الأردني الفريق الركن محمود عبدالحليم فريحات، إن العمليات الاستخباراتية والنوعية للجيش الأردني ثأرت للطيار معاذ الكساسبة، وأيضا لعمليتي إربد والركبان.
وأضاف فريحات أن العديد من العمليات الإرهابية تم إحباطها والإجهاز على المخططين والمنفذين.

وكانت دائرة المخابرات العامة في الأردن، أحبطت بعد عمليات متابعة استخبارية حثيثة ودقيقة، مخططا إرهابيا وتخريبيا كبيرا خططت له خلية إرهابية مؤيدة لتنظيم داعش خلال شهر نوفمبر لعام 2017، وفق ما ذكرته وكالة الأنباء الأردنية.

وذكرت وكالة الأنباء الأردنية "بترا" أن عناصر الخلية خططوا لتنفيذ عدد من العمليات الإرهابية وبشكل متزامن بهدف زعزعة الأمن الوطني وإثارة الفوضى والرعب لدى المواطنين.

وأسفرت عمليات المتابعة الاستخبارية المبكرة عن اعتقال 17 عنصرا متورطا بهذه العمليات وضبط الأسلحة والمواد، التي كان من المقرر استخدامها لتنفيذ هذا المخطط الإجرامي.

وكشفت التحقيقات مع عناصر الخلية أنها أعدت خططا متكاملة لتنفيذ عملياتها، وقامت بإجراء عمليات استطلاع ومعاينة لتلك الأهداف، ووضع آلية لتنفيذ تلك العمليات. ومن أهم أهداف الخلية ( مراكز أمنية وعسكرية، مراكز تجارية، محطات إعلامية، رجال دين معتدلين).

وخططت عناصر الخلية لتأمين الدعم المالي لتنفيذ مخططاتهم لشراء الأسلحة الرشاشة من خلال تنفيذ عمليات سطو على عدد من البنوك في مدينتي الرصيفة والزرقاء وسرقة عدد من المركبات بهدف بيعها للحصول على التمويل والدعم المالي لتنفيذ المخططات، كما خططت الخلية لتصنيع متفجرات باستخدام مواد أولية متوفرة بالأسواق.

وجرى تحويل كافة عناصر الخلية إلى مدعي عام محكمة أمن الدولة، الذي باشر بالتحقيق معهم، وأسند لهم التهم التالية: المؤامرة بقصد القيام بأعمال إرهابية، الترويج لأفكار جماعة إرهابية، التدخل للقيام بأعمال إرهابية، بيع أسلحة وذخائر بقصد استخدامها للقيام بأعمال إرهابية، تقديم أموال للقيام بعمل إرهابي، حيازة أسلحة بقصد استخدامها للقيام بأعمال إرهابية، وسيتم إحالتهم الى محكمة أمن الدولة حال انتهاء المدعي العام من إجراءات التحقيق.

تلقى السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم اتصالاً هاتفياً من جلالة الملك عبد الله الثاني بن الحسين عاهل المملكة الأردنية الهاشمية.

وصرح السفير بسام راضي المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الاتصال تناول أوجه التعاون الثنائي في المجالات المختلفة، وسبل تدعيم العلاقات المتميزة التي تجمع بين الشعبين والبلدين الشقيقين.

كما تم خلال الاتصال استعراض آخر المستجدات المتعلقة بعدد من القضايا الإقليمية وعلى رأسها القضية الفلسطينية، فضلاً عن بحث سبل التصدي للتحديات المختلفة التي تواجه الأمة العربية في الوقت الراهن.

وقد اتفق الزعيمان على الاستمرار في التشاور المكثف بين الجانبين، وتنسيق الجهود المشتركة لما فيه صالح البلدين الشقيقين والأمة العربية بأسرها

احتفل محرك البحث "جوجل"، اليوم الثلاثاء بذكرى ميلاد الشاعر الكبير فاروق شوشة ال 82،و قدم شوشة بدءا من عام 1967 وعلى مدى أربعون عامًا برنامج "لغتنا الجميلة" الذي عٌني بمناقشة قضايا اللغة العربية وكان يقدم فيه نماذج شعرية من الشعر القديم أو الحديث يلقيها بصوته وبأداء متميز.

ولد شوشة عام 1936 بقرية الشعراء بمحافظة دمياط وتوفي فيها بتاريخ 14 /10/ 2016 عن عمر يناهز الثمانين،حفظ القرآن، وأتم دراسته في دمياط. وتخرج في كلية دار العلوم 1956، وفي كلية التربية جامعة عين شمس 1957.والتحق بالإذاعة عام 1958, وتدرج في وظائفها حتى أصبح رئيساً لها 1994 وعمل أستاذاً للأدب العربي بالجامعة الأميركية بالقاهرة .

من أهم برامجه الإذاعية : لغتنا الجميلة ، والتلفزيونية: أمسية ثقافية .

ألف شوشة العديد من الدواوين الشعرية، أهمها، إلى مسافرة. العيون المحترقة، لؤلؤة في القلب، في انتظار ما لا يجيء، الدائرة المحكمة، الأعمال الشعرية، لغة من دم العاشقين، يقول الدم العربي،  هئت لك، سيدة الماء، وقت لاقتناص الوقت، حبيبة والقمر (شعر للأطفال)، وجه أبنوسي، الجميلة تنزل إلى النهر.

ومن مؤلفاته: لغتنا الجميلة،  أحلى 20 قصيدة حب في الشعر العربي . أحلى 20 قصيدة في الحب الإلهي . العلاج بالشعر . لغتنا الجميلة ومشكلات المعاصرة . مواجهة ثقافية . عذابات العمر الجميل (سيرة شعرية) .

وتوج شوشة بعدد من الجوائز الشعرية من بينها جائزة الدولة في الشعر في العام 1986 وجائزة كفافيس العالمية عام 1991 وجائزة الدولة التقديرية في الآداب في العام 1997 ومنح قبيل وفاته في العام 2016 جائزة النيل وهي أعلى وسام يتم منحة للأدباء في مصر.

شهد اللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس أعمال التطوير التي تمت بمزلقان المثلث بحي الأربعين ، مؤكدا علي ان تطوير هذا المزلقان الحيوي يمثل أهمية كبيرة لتوفير الامن والامان وتأمين مرور السيارات وعبور أهالي السويس وتسهيل الحركة المرورية للسيارات المتجه من وإلي طريق السويس الاسماعيلية ، مشيرا الي انه ان الاوان للانتهاء من المشاكل اليومية التي كانت تحدث بسبب المرور علي المزلقان .

وقال المحافظ انه تم التنسيق مع هيئة الطرق والكباري وجهات معنية أخري لبدء أعمال الرصف لطريق السويس الإسماعيلية بطول 35 كيلو متر خلال الفترة القادمة ويشمل الطريق زيادة في عدد الحارات وساحات إنتظاروحارات لسيارات النقل الثقيل وكوبري أعلي الشهيد حسني عويس بمنطقة النفق بطريق السويس الإسماعيلية ، كذلك هناك طريق العوائد الذي يربط بين طريق السويس القاهرة القديم وطريق السويس الاسماعيلية ،بطول 4.2 كم بالاضافة الي كوبري العوائد.

وإلتقي المحافظ اهالي منطقة المثلث واستمع لشكواهم ومطالبهم ، مكلفاً المتابعة الميدانية وحي الاربعين بعمل مذكرة للشكاوي التي طرحت والعرض علي المحافظ .
رافق المحافظ في الجولة محمود فوزي رئيس حي فيصل والعميد ايهاب سراج رئيس حي الأربعين والمهندس وجدي السيد مدير عام الطرق والنقل والعميد محمد عبد الله قائد المرور والعقيد احمد عبد العال مدير شرطة المرافق والمهندسة فاتن عبد الغني مدير المكتب الفني وبعض القيادات الشعبية والتنفيذية والجمعيات الاهلية الشركة المنفذة لأعمال التطوير.

عقد اللواء  أحمد محمد حامد محافظ السويس، مؤتمر المتابعة الأسبوعي لرؤساء الأحياء والقيادات التنفيذية لمتابعة الموقف التنفيذي لمشروعات الخطة الاستثمارية الحالية واستعراض بعض التقارير الخاصة بالنظافة والاشغالات والتطوير.

وفي اللقاء الذي عقد بحي فيصل أكد المحافظ علي سرعة استكمال المشروعات الإستثمارية المحددة بالخطة 2017-2018 ، مكلفا مديرعام التخطيط والمتابعة بعمل جدول زمني للإنتهاء من المشروعت ومتابعة تنفيذها بالتنسيق مع رؤساء الأحياء .

ومن جهة أخري طالب المحافظ رؤساء الأحياء بعمل خطة لصيانة السيارات والمعدات داخل جهاز النظافة والحركو الميكانيكية بالأحياء . كما أشار المحافظ علي مدير عام الطرق سرعة استكمال انارة طريق السويس/القاهرة القديم.

وشدد المحافظ علي مدير عام الطرق سرعة البدء في رصف الشوارع الداخلية للأحياء المحددة بالخطة مؤكدا علي عمل برنامج زمني للإنتهاء من هذه الأعمال وتشمل أيضا كوبري الجيش المصري ورصف طريق السويس - القاهرة منامام اسواق بدر حتي ميدان فكلرلاي زاهر .

واشار حامد علي مديري المرور والمرافق باهمية الالتزام بتيسير الحركة المرورية بالشوارع الرئيسية ورفع الاشغالات والتعديات التي تعوق حركة المواطنين .

حضر المؤتمر الاسبوعي كلا من المهندس محمود فوزي رئيس حي فيصل وغريب جودة مديرعام التخطيط والمتابعة واللواء عبد العظيم محمد رئيس حي السويس والعميد ايهاب سراج رئيس حي الاربعين وسمير سعيد رئيس حي الجناين ومديري المرور والمرافق والطرق والنقل وجهاز الأنارة العامة والتجميل والنظافة واتلبيئة والمشتروات والمجالس والمتابعة والمكتب الفني.

تفقد اللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس امتحانات الدور الاول في الشهادة الإعدادية بعدد من مدارس السويس ، بدأها بمتابعة امتحان اللغة العربية بمدرسة الحرية الإعدادية بنات بحي السويس ، ثم لجان امتحانات مدرسة عمر بن الخطاب الإعدادية بالأربعين، وتابع المحافظ الإمتحانات بمدرسة الملك فيصل الإعدادية.

وأكد حعلي مدير عام التربية والتعليم بضرورة توفير الهدوء علي مستوي اللجان بالتنسيق مع الإدارة التعليمية ورؤساء اللجان .

والجدير بالذكر ان عدد الطلبة والطالبات علي مستوي المدارس للشهادة الإعدادية بلغ 10604 طالب وطالبة وعدد 79 لجنة علي مستوي الإدارات التعليمية .

رافق المحافظ عبد الحافظ وحيد مدير عام التربية والتعليم واللواء عبد العظيم محمد رئيس حي السويس و العميد ايهاب سراج رئيس حي الاربعين و المهندس محمود فوزي رئيس حي فيصل .

نفى سامح شكري، وزير الخارجية ، ما تردد عن طلب مصر استبعاد السودان من المفاوضات الثلاثية الخاصة بشأن بناء "سد النهضة" المتنازع عليه بين مصر وإثيوبيا.

وقال شكري: "بعد زيارتي لرئيس الوزراء الإثيوبي هيلا ديسالين، وتقديم مقترح إشراك البنك الدولي، كوسيط محايد في المفاوضات، اتصلت هاتفيًا بوزير الخارجية السوداني، وطرحت المبادرة التي قدمتها مصر لإثيوبيا".

وأضاف شكري في مداخلة هاتفية مع الإعلامي عمرو أديب في برنامجه "كل يوم" عبر قناة "ON E"، إنه أرسل أيضًا خطابًا إلى السفارة السودانية بالقاهرة بالمقترح المصري بشأن وساطة البنك الدولي وطلب تعليق السودان على المقترح.

وأكد شكري أنه كان من المفترض أن يأتي وزير الخارجية السوداني إلى القاهرة في زيارة تشاورية يوم الـ4 يناير الجاري لكن ربما حدث شيء منعه من الحضور.