كثير منّا يبحث عن حياة صحية خالية من الأمراض المزمنة التي تهددنا في كل لحظة، ونسعي دائمًا لتناول الصحية، ولكن نغفل عن اتباع بعض العادات التي تعتبر طوق النجاة لنا.

ووفقًا لما نشره موقع "all"، فإن ملعقة يوميًا على الريق من العسل والثوم لمدة أسبوع واحد، يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع والكوليسترول، وبالتالي منع الإصابة بانسداد الشرايين، علاوة على الوقاية من النوبات القلبية.

ويعمل على الوقاية من الإصابة بالحمي، الإسهال، البرد، الأنفلونزا، الالتهابات الفطرية، والسرطان، كونهما مصدرا ممتازا للمواد المضادة للأكسدة وللالتهابات، ومرض السكر من الثوم الثاني، بالإضافة إلي قدرتهما على الحماية من هشاشة العظام.

وبحسب التقرير فإن "العسل والثوم"، يعملان على إزالة السموم من الجسم، والمساهمة في فقدان الوزن والتخلص من الكرش.