يعد القرنفل من النباتات التي تلعب دورا هاما في إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة، خصوصا أنه يساهم في مكافحة الالتهابات وتقوية المناعة وعلاج التهاب الأسنان وتعزيز صحة الجهاز التنفسي.

ويقدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية أبرز فوائد القرنفل

- يحتوي القرنفل على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة مثل فيتامين k وC وA والحديد والماغنيسيوم والفسفور والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز.

-يساهم القرنفل على مكافحة الالتهابات وتقوية المناعة فهو يساعد على علاج التهابات المفاصل والروماتيزم يلعب القرنفل دورا هاما في مكافحة السرطانات وخاصة سرطانات الجهاز الهضمي.

-يعزز القرنفل صحة الجهاز التنفسي من خلال تخفيف ومنع نزلات البرد والتهاب جيوب الأنفية.

- يعد القرنفل مسكن طبيعي طارد للبلغلم والجراثيم.

- علاج الأسنان وتسكين آلام اللثة لأنه يحتوي على زيت اليوجينول الذي يعمل كمخدر طبيعي.