اعلن عبد الرحيم مصطفى المتحدث الاعلامى لهيئة موانى البحر الأحمر انه تم رفع درجة الطوارىء بموانى سفاجا و الغردقة لاستقبال اكثر من 120 الف عامل من العمالة المصرية بدول الخليج لقضاء الاجازة الصيفية بمصر .

حيث تم تجهيز اربع عبارات للعمل على خدمة نقل العمالة تم تخصيص ثلاث عبارت منهم للعمل بميناء سفاجا و هم امانة و القاهرة و مسرة بجانب سفينتين لنقل امتعتهم و العفش و تخصيص عبارة الرياض للعمل بميناء الغردقة .

على جانب اخر تم التنسيق مع الجهات العاملة بالموانى لتقديم كافة التسهيلات و العمل على سرعة انهاء الاجراءات كما تم تشكيل غرفة عمليات لمتابعة وصول العمالة المصرية .

و مما هو جدير بالذكر انه تم خلال الاسبوع الماضى نقل اكثر من 5 الاف عامل عبر ميناء سفاجا و الغردقة و تتواصل عودة العمالة المصرية .

قال الدكتور محمد شاكر، وزير الكهرباء، أن الكهرباء في مصر أمن قومي وأنة تم مواجهه الموجة الحارة التي شهدتها مصر خلال الايام الماضية بدون حدوث تخفيف في الأحمال، مؤكدا أن ما حدث العم من ازمات في الكهرباء لن يتكرر مرة اخري.

وأكد وزير الكهرباء خلال افتتاح وحدة انتاج الكهرباء الجديدة بمحطة كهرباء عتاقة بالسويس بحضور اللواء العربي السروي محافظ السويس، أن المحطة الجديدة تدخل 160 ميجاوات لشبكة توليد الكهرباء بمحطة كهرباء عتاقة ويوجد ثلاث وحدات كهرباء اخري يتم افتتاحها خلال شهر.

وأشار محمد شاكر، أن الطاقة الاجمالية للأربع وحدات كهرباء الجديدة 650 ميجا وهو انجاز كبير قام به العال بمحطة الكهرباء.

تسبب سقوط احد العمال الفنيين ويدعى " محمد فوزي" البالغ من العمر 24 سنة في ازمة كبيرة داخل شركة ترسانة السويس البحرية ببور توفيق ادت الى اعتصام العمال جميعا مطالبين بحقه .

سقط الفني" محمد فوزي" من على " ادميرالين"  اثناء على حديد الحوض العائم عمله بترسانة السويس البحرية ، وقد تم نقله الى مستشفى التأمين الصحي بسيارة اسعاف الشركة وهي غير مجهزة طبيا ، ونظرا لخطورة حالته فقد تم نقله الى احد المستشفيات الخاصة بالقاهرة ، وسبب ازمة العمال واعتصامهم داخل الشركة هو عدم وجود سيارة اسعاف مجهزة لنقل العمال الى المستشفيات في حالة وجود اصابات خطيرة وان السيارة الموجودة حاليا هي سيارة اسعاف عادية ، ويقول العمال كيف يقوم المدراء بشراء التكييفات لانفسهم وتجهيز مكاتبهم بنفقات كبيرة تاركين ابسسط قواعد الحفاظ على حياة العمال وان عدم وجود سيارة اسعاف مجهزة ادى الى انتظار زميلهم ثلاث ساعات حتى تم استئجار سيارة مجهزة لنقله للقاهرة واضافوا انهم معتصمين حتى يتم احضار السيارة المجهزة وتامين العمال بقواعد السلامة والصحة المهنية .

تحتفل المطربة السورية أصالة نصري، مساء اليوم، بألبومها الغنائى الجديد "60 دقيقة حياة" في اليوم الثاني لمهرجان "موازين" للإيقاعات الموسيقية الذي يقام في المغرب.

ومن المقرر أن تغني "أصالة"، خلال الحفل عددًا من أهم أغنيات الألبوم منها "سؤال بسيط" و"ملهمته الوحيدة" و"الورد البلدي" و"خانات الذكريات" و"60 دقيقة حياة" إضافة إلى عدد من أغنياتها القديمة.

يذكر أن المهرجان كان انطلق أمس، وشهد مؤتمرًا صحفيًا للمطربة اللبنانية الكبيرة ماجدة الرومي.

مع ارتفاع درجات الحرارة غير المتوقعة في تلك الأيام نقدم لك مجموعة من العصائر المثلجة التي تساعدك في التغلب على الحرارة الزائدة.

عصير الخوخ

المكونات:

500 جرام خوخ

2 كوب ماء

كوب ثلج

سكر(حسب الرغبة)

الطريقة:

1- يغسل الخوخ جيدا وينقع في الماء لمدة ساعتين.

2- يخلى الخوخ من النواه ويقطع.

3- يضرب الخوخ مع كوب ماء في الخلاط الكهربائي ثم يصفى.

4- يضاف الماء للعصير السابق والثلج، ويضرب مرة أخرى.

5- يحلى العصير بالسكر، ويعبأ في الزجاجات ويشرب باردا.

- عصير البطيخ

المكونات:

250 جراما من قطع البطيخ المخلى من البذر

¾ عصير ليمون

سكر (حسب الرغبة)

¼ كوب أوراق النعناع

الطريقة:

1- يضرب البطيخ مع عصير الليمون في الخلاط الكهربائي.

2- يصفى العصير ويضاف إليه النعناع.

3- يحلى العصير بالسكر.

4- يضاف مكعبات الثلج ويقدم.

"الليمون" من أغنى الثمار بفيتامينات (ب) و(ج)، كما أنه من الفاكهة الحمضية، ويستخدم في العديد من الأطعمة للحصول على نكهة طيبة، إضافة إلى أهميته وفوائده للجسم.

وينصح الدكتور محمد رضوان خبير التغذية، بتناول الليمون مع كل الوجبات، للحفاظ على الصحة، لأنه غني بالفيتامينات، مثل (ب 2) أو الريبوفلافين، وهو مهم لتكوين كريات الدم الحمراء، وإنتاج الأجسام المضادة، وفيتامين (ب 3) أو النياسين، الذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض البلاجرا.

ويحتوي الليمون على مواد كربوهيدراتية، وعدد من المركبات المعدنية، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم، أما من ناحية فيتامينات (ج)، فهي مهمة لصحة العظام والأسنان واللثة.

وينصح الطبيب، بتناول كوب من الماء صباحا مع عصير الليمون، حيث إنه مفيد في التالي:

1. يمهد الطريق لفقدان الوزن بشكل أسرع، حيث يعتبر الليمون علاجا جيدًا للسمنة.

2. مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، بسبب احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.

3. يساعد في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم والدوخة والغثيان، كما أنه يقلل الإجهاد العقلي والاكتئاب.

4. يساعد على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وينعش الشخص الذي يعاني من الربو.

5. الليمون مدر للبول، ويمكنه المساعدة في الحد من الروماتيزم والتهاب المفاصل.

6. يساعد الليمون على إزالة البكتيريا والسموم من الجسم، ومفيد في علاج البرد والأنفلونزا والحمى.

7. الليمون فعال في تنقية الدم وعلاج الأمراض، مثل الكوليرا والملاريا.

لتحقيق أقصى استفادة من المشروب، ينبغي أن يؤخذ الخليط من الماء الدافئ مع الليمون مرتين في اليوم، ويفضل على الريق وقبل النوم.

مع ارتفاع أسعار الخضروات وقرب رمضان والعيد، الموسم الذي تتجاوز فيهما الأسعار الضعف، تقدم "الوطن" طرق تخزين الخضروات، استغلالا لأسعارها المنخفضة حاليا:

- تخزين البامية:

عليك إزالة رؤوسها وغسلها وتركها تجف على فوطه قطنية، ثم تكييسها وإدخالها الفريزر.

- الملوخية:

عليك قطفها ثم غسلها وتخريطها وتقسيمها في أكياس وتخزينها في الفريزر.

- الجزر:

قشري الجزر وقطعيه قطعا صغيرة ثم اغسليه وجففيه، واحفظيه في الفريزر.

- البازلاء:

فرطي البازلاء، ثم اسلقيها "نصف سلقة"، وصفيها جيدا من الماء، ثم كييسيها، كما يمكن تكييسها دون سلق.

- الفاصوليا:

نضفى حبات الفاصوليا جيدا ثم قطعيها، وقسميها في أكياس وخزنيها في الفريزر.

- القلقاس:

قشريه ثم امسحيه بفوطة من الماء لإزالة النشاء المحيطة به، ثم قطعيه حلقات وامسحيها مرة أخرى ثم قطعيه مكعبات واحفظيه في الفريزر.

- ورق العنب:

يرتب ورق العنب ويربط بخيط الطعام، ثم يسلق في ماء به عصير ليمونتين، بعد ذلك يرفع من الماء ويبرد بماء مثلج، ثم يصفى جيدا من الماء ويخزن في الفريزر.

مع قدوم الصيف، يكثر الاستحمام أكثر من ثلاث مرات لترطيب الجسم، والتخلص من حرارة الجو الملازمة للجسم، ولكن أكثر الأشياء التي تتأثر بتزايد مرات الاستحمام هو الشعر.

ويرجع تأثر الشعر، باعتبار أن كثرة المياه تعمل على إزالة الدهون الطبيعية التي تعمل على حفظ وجمال الشعر، وتقدم خبيرة التجميل مها أنور، عدة مسكات طبيعية للحفاظ على الشعر.

تقول أنور، إن صاحبة الشعر الدهني عليها غسل شعرها في الصيف مرة واحدة فقط في الأسبوع، ومسح شعرها بماء بها كربونات الصودا بعد الغسل، أما الشعر الجاف يمكن عمل ماسك البيض مرة واحدة في الأسبوع قبل الاستحمام، بضرب البيض جيدا وتركه على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم شطفه بالماء الفاتر.

أما الشعر المصبوغ، فيجب الاعتناء به وغسلة بالشامبو المخصص له، واتباع الإرشادات المرفقة للصبغة والشامبو والبلسم، سواء بغسله مرة في الأسبوع أو مرتين، حتى لا تخسري الشعر وتتسببي في تقصفه.

 
 
قال محمد عزب، مدير التعليم الفني بالسويس، أن 7 طلاب بالمدرسة الثانوية الميكانيكية بالسويس لم يتم السماح لهم بدخول الامتحان في مادة التكنولوجيا اليوم السبت بسبب تأخرهم عن الحضور في موعد الامتحان لأكثر من 60 دقيقة.
وأكد محمد عزب في تصريح له، انه تم اخطار وكيل وزارة التربية والتعليم ووزارة التعليم بواقعة تأخر الطلاب عن الامتحان.
وأوضح عزب، أن الطلاب السبعة حاولوا دخول لجنة الامتحان ومنعهم المراقب لانهم تاخروا لاكثر من 60 دقيقة عن دخول لجنة الامتحان.
وأشار عزب، أن قوات الشرطة تؤمن لجان الامتحانات وانه لم يسمح بحدوث اي نوع من انوع الشغب.

توفي أحد السجناء المحبوسين، اليوم، في قسم شرطة القرين على ذمة قضية مخدرات، أثناء نقله من السجن إلى مستشفى القرين المركزي بالشرقية، وتم التحفظ على الجثة بمشرحة المستشفى، وتحرر محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لتولي التحقيقات.

تلقى اللواء مليجي فتوح مدير أمن الشرقية، إخطارًا بوفاة "محمد.ع.ح" محبوس على ذمة قضية مخدرات، أثناء نقله من حجز القسم إلى مستشفى القرين المركزي، وتحفظوا على جثته بمشرحة المستشفى تحت تصرف النيابة العامة.

وأفاد مصدر أمني، أن تقرير مفتش الصحة أكد أن الوفاة طبيعية وجاءت نتيجة "غيبوبة السكر"، ولا توجد شبهه جنائية.