قدمت أخصائية التغذية العلاجية دكتورة نانيس سراج الدين وصفة لعمل مضاد حيوي طبيعي من مكونات المطبخ يمكنك تخزينه في الثلاجة واستعماله لمدة 4 أيام.تتكون الوصفة…
حذرت مجلة “ماكسي” الألمانية من أن التغذية الخاطئة تهدد البشرة بالبثور، موضحةً أن الأطعمة ذات المؤشر الغلايسيمي (تصنيف للكربوهيدرات على مقياس من 0 لـ 100…