Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

لماذا نشعر بعدم التركيز أثناء الصيام.. أستاذ مخ وأعصاب

قال الدكتور محمد عوض إسماعيل، أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة عين شمس، إن الشعور بعدم التركيز خلال فترة الصيام ليس بسبب الصيام، وإنما راجع للعادات السلوكية.

وأوضح خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا عبدالكريم في برنامج "التاسعة" المذاع على القناة "الأولى"، أن عاداتنا السلوكية في شهر رمضان مثل السهر وعدم النوم جيدًا، وعدم الالتزام بالوجبات في الأوقات المحبذة، تسبب الإرهاق وفقدان التركيز.

وأردف: "لو استبعدنا مشاكل النوم وتغيير الروتين اليومي، سنجد الصيام مفيدًا لأنه يحفز الجهاز العصبي، وكل أجهزة الجسم تعمل إعادة تأهيل وصيانة في الشهر الكريم".

وأكد أستاذ جراحة المخ والأعصاب بكلية الطب جامعة عين شمس، مرة أخرى، أن التعب ليس سببه الامتناع عن الطعام، وإنما الإجهاد وعدم الحصول على قسط وافر من الراحة.

وعن صوم أصحاب الأمراض المزمنة، قال الدكتور عوض، إن معظم الأحوال يمكن إعادة ترتيب الخطة العلاجية، إلا إذا كان الطبيب يرى أن الصوم فيه خطر، موضحًا أن كثيرًا من المرضى عدم الصيام يؤثر على الحالة النفسية لهم، وتسوء حالتهم أكثر، لذا تتم إعادة ترتيب الخطة العلاجية لهم.

قيم الموضوع
(0 أصوات)

فيس بوك

Ad_square_02
Ad_square_03
.Copyright © 2022 SuezBalady