-
الأرصاد: درجات الحرارة غداً بـ”السالب” في بعض المناطق وأمطار تصل إلى سيول
متابعة : محمد حمدالله أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أنه طقس غداّ الأربعاء، غير مستقر، حيث توالي درجات الحرارة انخفاضها،…
أكمل القراءة » -
أخبار الحوادث
نيابة السويس تتحفظ على الضابط المتهم بقتل شقيقين بعرب المعمل
متابعة:احمد مراد قررت نيابة السويس التحفظ على السلاح الميري والملازم أول” أحمد . ع من قوة الأنتشار السريع المتهم فى…
أكمل القراءة » -
نيابة السويس تتحفظ على الضابط المتهم بقتل شقيقين بعرب المعمل
متابعة:احمد مراد قررت نيابة السويس التحفظ على السلاح الميري والملازم أول” أحمد . ع من قوة الأنتشار السريع المتهم فى…
أكمل القراءة » -
أخبار السويس
إستجابة حى فيصل بالسويس لمشكلة الصرف الصحى بمنطقة تعاونيات الدلتا
متابعة : محمد حمدالله قام حى فيصل اليوم الإثنين برئاسة العميد “علاء إسماعيل” رئيس حى فيصل و المتابعة الميدانية بالحى…
أكمل القراءة » -
إستجابة حى فيصل بالسويس لمشكلة الصرف الصحى بمنطقة تعاونيات الدلتا
متابعة : محمد حمدالله قام حى فيصل اليوم الإثنين برئاسة العميد “علاء إسماعيل” رئيس حى فيصل و المتابعة الميدانية بالحى…
أكمل القراءة » -
آراء ومقالات
حلال المشاكل …….اهلي رافضين شريك حياتي اعمل ايه ؟
ساعات بتدور عاللي يسمعك مش بتلاقي …………ساعات بتكون عايز نصيحه ومحتاجها اوي بس مش عارف تلجا لمين ساعات بتبقي عايز…
أكمل القراءة » -
حلال المشاكل …….اهلي رافضين شريك حياتي اعمل ايه ؟
ساعات بتدور عاللي يسمعك مش بتلاقي …………ساعات بتكون عايز نصيحه ومحتاجها اوي بس مش عارف تلجا لمين ساعات بتبقي عايز…
أكمل القراءة » -
المرأة والطفل
دايت لتخسيس كيلو يوميا
اولاً:لاتفارقي الماء من 8 الي 10 اكواب كبيره يوميا ثانياً:الساعه 10 الصباح :3 بيضات بدون صفار مسلوقه+حليب قليل الدسمثالثاً:الساعه 1…
أكمل القراءة » -
دايت لتخسيس كيلو يوميا
اولاً:لاتفارقي الماء من 8 الي 10 اكواب كبيره يوميا ثانياً:الساعه 10 الصباح :3 بيضات بدون صفار مسلوقه+حليب قليل الدسمثالثاً:الساعه 1…
أكمل القراءة » -
المرأة والطفل
طبق اليوم : شيش طاووك عالفحم
المقادير:عدد 5 صدور دجاج مقطعةمقدار فص ثوم مدقوقمقدار عصير أربع ليمونات1 كوب عصير طماطم1/2 كوب زيت زيتون1 ملعقة صلصة كبيرةملح…
أكمل القراءة »