-
المرأة والطفل
ازاي اعمل دايت واستمر ……..سؤال يطرح نفسه ؟
اولا: التقليل من الطاقه المكتسبة وذلك بتحديد الطعام والشراب كما وكيفا وذلك في نقاط 1.لا تجعل الطعام متعه قال تعالى (والذين…
أكمل القراءة » -
المرأة والطفل
حلوي الشوكلاته بكريمه جوز الهند
المكونات 250جرام طحين25جرام كاكاوملح100 جرام سكر200جرام زبدة2 صفار بيض125مل حليب2 صفار بيض30جرام سكر10جرام دقيق قمحملعقة كبيرة جوز الهند …
أكمل القراءة » -
أخبار الرياضة
الشلوفة و الجناين يلاحقان فيصل و انسحاب الجزيرة امام المدينة
متابعة:احمد مراد اقيمت بعد ظهر اليوم لقاءات الاسبوع الرابع لدورى مراكز الشباب ضمن مباريات المجموعة الاولى. فى المباراة الاولى استطاع…
أكمل القراءة » -
أخبار السويس
تنمية المهارات اللغوية لمعلمى اللغة العربية بالتعليم الفنى
كتب:احمد مراد تحت رعاية عبد الحافظ وحيد وكيل وزارة التربية و التعليم بالسويس و إشراف محمد عزب مدير عام التعليم…
أكمل القراءة » -
أخبار مصر
هيئة الارصاد الجويه كثرة السحب المنخفضه على البلاد فى الشمال والشرق
خبراء هيئة الأرصاد الجوية يتقعون اليوم الأحد، أن يستمر تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال وشرق البلاد، يصاحبها…
أكمل القراءة » -
أخبار مصر
البدء فى تركيب بوابات الكترونيه وكاميرات للمراقبه بمحطات القطارات
صرح المهندس هانى ضاحى وزير النقل ن الوزارة بدأت تركيب كاميرات مراقبة وبوابات إلكترونية، للكشف عن المفرقعات بمحطات السكة الحديد،…
أكمل القراءة » -
أخبار السويس
طلائع السويس ثالث الدراجات الهوائية
كتب:احمد مراد استطاعت محافظة السويس الحصول على المركز الثالث فى سباق الدراجات الهوائية للطلائع، والذى نفذته الإدارة المركزية للطلائع بوزارة…
أكمل القراءة » -
أخبار مصر
مصر تفرض شروطا جديدة للصلح مع قطر , و أنباء عن لقاء بين السيسى و تميم بالقاهرة !
كشفت مصادر عن أنه من المقرر الترتيب لزيارة سيجريها أمير قطر، الشيخ تميم بن حمد، إلى مصر، خلال الفترة…
أكمل القراءة » -
أخبار عاجلة
الثلاثاء القادم .. بدء محاكمة ضابطى الموساد بتهمة التجسس على مصر
حدد المستشار أيمن عباس رئيس محكمة استئناف القاهرة، جلسة الثلاثاء المقبل لبدء محاكمة 4 متهمين، بينهم ضابطان بجهاز المخابرات…
أكمل القراءة » -
أخبار مصر
ضبط خلية إخوانية بالقليوبية تخطط للعنف والشغب في تظاهرات 28 نوفمبر
أرشيفية ألقت أجهزة الأمن بالقليوبية بالتنسيق مع مباحث الأمن الوطني، القبض على خلية إخوانية تضم 14 عنصرا من عناصر جماعة…
أكمل القراءة »