المرأة والطفل
-
كيكه السبع معالق بى صوص الشوكولاته
المقادير7 معالق زيت7 معالق سكر7 معالق دقيق7 معالق حليب2 بيضهفانيليابيكنج بودركاكاوطريقة التحضيرنخلط جميع المقادير فى خلاط بدون دقيق و بكنج…
أكمل القراءة » -
احترسي عزيزتي الام فسبب البدانه يبداء من الطفوله ب”خلص طبقك كله “
تشير دراسة حديثة إلى أن بعض دور رياض الأطفال تلتزم كثيرا بتعليمات “أفرغوا ما في الأطباق”، لكن الحرص الشديد على…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقضي علي دهون البطن
دهون البطن من أكثر مشاكل النساء خصوصًا مع الولادة والحمل وقلة ممارسة الرياضة وتناول الطعام فى الليل جعلت المشكلة تتفاقم؛…
أكمل القراءة » -
7 علامات تدُل على أنَّ طفلك موهوب
حين تصادفك معلومات كثيرة تؤكد لك أن غالبية الأطفال في سن الطفولة المبكرة موهوبون، هل تصدقها؟ إذا كان لديك طفلٌ…
أكمل القراءة » -
دراسة: اللعب طويلاً بالألعاب الإلكترونية خطر على الأطفال
قضاء وقت طويل للغاية في ممارسة ألعاب الفيديو يمكن أن يكون له آثار ضارة على الأطفال، لكن في الوقت نفسه،…
أكمل القراءة » -
لعشاق المخلل فؤائد عبقريه ولكن احترس !!
نسمع تحذيرات كثيرة عن أضرار المخلل ولكن ما لا يعلمه عدد كبير من الناس ان لهذا النوع من المقبلات بعض…
أكمل القراءة » -
اتبعي رجيم الجوافه واخسري 4كيلو في اسبوع
فاكهة الجوافة غنية بجميع العناصر الغذائية الحيوية جنبا إلى جنب مع الرائحة المنعشة .يوصى بها بدرجة كبيرة في العديد من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل البيض الميكس
المقادير3 بيضات1 فلفل رومي أخضر1 طماطم كبيرة10 زيتونات أسود مخلي ويمكن إضافة زيتون أخضر حسب الرغبةملعقة زيتملعقة جبن رومي مبشور…
أكمل القراءة » -
تخلصي من وزنك الزائد مع هذا الرجيم
الإفطار : رغيف سن أو 2 توست + 1م جبنه لايت أو 3 م فول + كوب شاى. * الغداء…
أكمل القراءة » -
مشروب للتخلص من الكرش بأسبوع
زيادة الوزن واحد من أهم الأسباب التي تجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم،…
أكمل القراءة »