المرأة والطفل
-
بطاطس الفريسكس
المقادير : 3 ثمرة بطاطس مقطعة صوابع كوب دقيق 2م ص بيكنج بودر 2 م ص بابريكا نصف…
أكمل القراءة » -
مخلل الخضار المشكل ( الطرشي )
المقادير : – 4 أكواب ماء. – 1 ¼ كوب خل. – 5 ملاعق كبيرة ملح. – ½ ملعقة…
أكمل القراءة » -
رجيم الكمون لحرق الدهون
كثيرات لا يعلمن فوائد الكمون الكبيرة في فقد الوزن ، لقدرته على حرق الدهون، تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي لسمنه الافخاذ
لنظام الغذائي للتخلص من سمنة الافخاذ، قال الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة والتغذية العلاجية، إن امتلاء منطقة الفخذين يعد من…
أكمل القراءة » -
طريقه طبيعيه للتخلص من الناموس
استخدام المبيدات الحشرية ضار جداً بالصحة لما يتسبب فيه من اصابة بالأمراض الخطيرة، لذا يقدم الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب…
أكمل القراءة » -
عشان متتفاجئيش .. 6 حاجات هتحصلك بعد الـ30 أبرزها ..وزنك هيزيد
تخشى الفتيات من الوصول إلى عُمر الثلاثين أو تخطيه، ففى الفترة الأخيرة من عقدها الثانى تجدها كثيرة التفكير بشأن عمرها،…
أكمل القراءة » -
الشوبنج والهدايا .. حكايات الشباب عن ذكريات أول مرتب
“أول مرة” فى أى شىء لها وقع مختلف على النفس، فتظل عالقة فى الذاكرة لا ننساها، وتُحفر كذلك فى القلب،…
أكمل القراءة » -
البيتزا عالطريقه التركيه
قدمي البيتزا لأسرتك بشكل و مذاق مختلفين مع البيتزا التركي .. اليكي الطريقة بالتفاصيل: المقادير2 ملعقة صغيرة خميرة فوريةكوب و…
أكمل القراءة » -
تغير لون الجلد اثناء الحمل وطرق العلاج
تصاب نسبة كبيرة من السيدات بتغير لون الجلد خلال فترة الحمل، وهو ما قد يسبب له ازاعاج. أشار الدكتور وجدى…
أكمل القراءة » -
طريقه عمل اللازانيا
المقادير:12 شريحة مكرونة لازانيا– 1/2 كيلو لحمه مفرومه – بصله – 1 طماطم – 1 فلفل اخضر– 2 فص ثوم – 1 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة »