وجهت د.تلا الهنداوى، بعض النصائح الطبية للصوم فى شهر رمضان الكريم بشكل صحى، مشيرة إلى أنه يجب اتخاذ العديد من الاستعدادات الصحية والطبية والتى تؤخذ بعين الاعتبار نظرا للتغيير التام في النظام الغذائي وساعات العمل والنوم خلال شهر رمضان الكريم

وأوضحت خلال لقائها عبر فضائية" العربية" اليوم الأحد، أنه يجب تأخير السحور على قدر الإمكان، وتجنب الكافيين ،حيث أن تناول الكافيين من مصادره المختلفة مثل القهوة، الشاي والمشروبات الغازية، يعمل كمدر للبول مما يجعل الجسم يفقد كميات كبيرة من السوائل التي لا نستطيع تعويضها خلال ساعات الصوم، مما يسبب الجفاف ويجعل الصيام أكثر مشقة.

وأضافت "الهنداوي"، أنه يجب على مرضى السكر ملاحظة نسبة السكر فى الدم طوال فترة الصيام وتغيير مواعيد الادوية خلال فترة الإفطار، بالإضافة إلى تناول الكثير من السوائل والماء والفواكه لاحتوائها على الألياف.

أعلن البنك المركزي المصري، برئاسة طارق عامر، مواعيد عمل القطاع المصرفي خلال شهر رمضان الكريم.

وأوضح البنك المركزي، في بيان صحفي اليوم الأحد ٥ مايو، أن مواعيد العمل الرسمية للقطاع المصرفي، خلال شهر رمضان الكريم، بالنسبة للموظفين، من الساعة التاسعة صباحا الي الساعة الثانية بعد الظهر .

وأضاف البنك المركزي، أن البنوك تفتح أبوابها أمام الجمهور للتعاملات اليومية من الساعة التاسعة والنصف صباحا إلي الساعة الواحدة والنصف بعد الظهر .

كتب :هانى امير

فى عام 1928 تبرع عبدالرحيم باشا الدمرداش بالأرض التى اقيمت عليها مستشفى الدمرداش الموجودة فى القاهرة الآن عبد الرحيم باشا إبن محطة الرمل بالأسكندرية

رجل أعمال عصامى تجاوزت ثروته نصف مليون جنية فى ذلك الوقت .. فى أول أغسطس 1928 أعلن عن هبته لإنشاء مستشفى خيرى مجانى، وبعد إعلانه بيومين زار رئيس الوزراء النحاس باشا ووقع على شيكات التبرع 40 ألف جنية للبناء ... و60 ألف جنية تصرف الحكومة من ريعها على المستشفى شرط قبول جميع المرضي الفقراء مجاناً وصرح لرئيس الوزراء " ان سرورى عظيم يا باشا .. ولكنى خائف من أن تدركنى المنية قبل أن أرى المستشفى قائما فأرجوك أن تستعجلوا فى عمل المناقصة ولوأدى الأمر إلى تبرعى بخمسة آلاف جنية أخرى " ،

ولان وراء كل رجل عظيم إمرأة عظيمة قالت زوجته بعد تبرعه " لقد سمعتك تتحدث عن معهد تريد تأسيسة للابحاث الطبية والعلمية ... فأردت أن أخبرك أن جواهرى تقدر بخمسة عشر ألف جنية أو بستة عشر ألفا ، فخذها وبعها وتبرع بثمنها لتشييد ذلك المعهد كى يديم لنا الله سعادتنا وهنائنا " .. توفى الشيخ عبد الرحيم الدمرداش بعد عام من تبرعه في عام 1929أثناء التشييد ، والمستشفى تم إفتتاحها للجمهور في عام 1931 .

.

ترى كم من جبال الحسنات التى تفيض على هذا الرجل حتى اليوم رحمة الله تعالى عبد الرحيم باشا في الصورة موجود بالمنتصف ر

يواجه الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك نظيره النجم الساحلي التونسي في إطار مباراة الإياب ضمن منافسات بطولة الكونفدرالية الإفريقية على الملعب الأوليمبي بسوسة.

تنطلق مباراة الزمالك والنجم الساحلي التونسي في تمام التاسعة مساءً اليوم الأحد وتذاع المباراة عبر فضائية "بي إن سبورتس 1 إتش دي".

يذكر أن الزمالك فاز ذهابًا بهدف دون رد على ملعب استاد برج العرب بالإسكندرية، أحرزه محمود عبد المنعم كهربا

بناء علي توجيهات اللواء عبد المجيد صقر، محافظ السويس، بمتابعة اعمال التطوير والرصف التي تتم علي أرض السويس قام اللواء طارق عبد العظيم، السكرتير العام لمحافظة السويس بجولة تفقدية لطريق مصر السويس واسفل الكوبري حتي ميدان فكرى زاهر، للوقوف على أعمال التطوير التي تتم بالمنطقة 

وتم التأكيد علي مراجعة مداخل ومخارج المدن والمحاور المرورية علي طريق السويس القاهرة .

واكد السكرتير العام علي تأمين الطريق عند بداية ونهاية كوبري الجيش المصري بحواجز تمنع مرور المشاه ، مع التأكيد علي وجود اشارات مرورية ولافتات اسفل الكوبري  ، ومنع أي مداخل او محاور مرورية عشوائية علي الطريق الرئيسي .

رافق السكرتير العام  في الجولة كلا من العميد محمد رشاد قائد مرور السويس وممثل الشعبة الهندسية  وقيادات المرور واللواء عبد العظيم محمد مدير عام المواقف وشيماء فؤاد مدير التخطيط العمراني بالمحافظة ووجدي السيد مدير الطرق والمهندسة فاتن عبد العظيم رئيس حي فيصل ومسئولي حي عتاقة وحي فيصل  ومديرالانارة العامة التجميل وفريق الطوارئ وعدد من القيادات التنفيذية .

الـ 6 حرائق خلال الساعات الماضية .

بينهم 3 رجال إطفاء وعجوز.. إصابة 15 شخصا في حريق الموسكي

أصيب 15 شخصا من بينهم 3 من رجال الإطفاء بحالات اختناق أثناء محاولة السيطرة على الحريق الهائل الذي نشب اليوم الجمعة بعد صلاة الظهر، في عمارة تجارية بحارة اليهود في الموسكي.

وتبين إصابة سيدة عجوز بحالة اختناق وإغماء وأصيب 11 شخصا آخرين، كان اللواء ممدوح عبدالقادر مدير الإدارة العامة للحماية المدنية بالقاهرة، قد تلقي إخطارًا من غرفة عمليات النجدة، يفيد بورود بلاغ بنشوب حريق في أحد المخازن في الموسكي، وعلى الفور تم الدفع بـ12 سيارات إطفاء، و3 خزانات مياه، وتم فرض كردون أمني بالمنطقة، لمحاصرة النيران ومنع خطر امتدادها لباقي المجاورات، فيما واصلت القوات إخماد الحريق.

وتبين من التحريات الأولية ومعاينة المكان، أن العقار محل الواقعة مكون من ثلاثة طوابق، عبارة عن معرضين وباقي المبنى مخازن، حيث امتدت النيران من أسفل العقار لأعلى ما تسبب فى احتراق السنتر بأكمله، كما تم إخلاء 3 منازل بجوار المخزنين، وتجري قوات الحماية المدنية بعمليات تبريد واسعة خشية تجدد اشتعال النيران.

النيران تلتهم 23 رأس ماشية وأغنام بأسيوط

التهمت النيران منزلًا و5 أحواش ماشية بقرية عرب الشنابلة في أبنوب بمحافظة أسيوط،  أسفر عن نفوق 23 رأس ماشية وأغنام.

تلقت غرفة عمليات محافظة أسيوط بلاغًا من رئاسة مركز ومدينة أبنوب باندلاع حريق هائل بمنزل و5 أحواش ماشية بقرية عرب الشنابلة، علي الفور انتقلت قوات الدفاع المدني والقيادات التنفيذية والأمنية بالمدينة وتم السيطرة علي الحريق وبالمعاينة الأولية تبين نفوق 9 رؤوس جاموس وأبقار و 14 رأس أغنام وبعض الطيور إضافة إلى بعض أثاث المنزل.

3 سيارات إطفاء تخمد حريقًا داخل مصنع بأكتوبر

تلقت غرفة إدارة النجدة بالجيزة بلاغًا بنشوب حريق داخل مصنع بمدينة أكتوبر، وأنتقل رجال الحماية المدنية إلى مكان الواقعة، وتم فرض كردون أمني، حول منطقة الحريق، ونجحت 3 سيارات إطفاء في محاصرة النيران ومنع انتشارها داخل المصنع وحصره في ماكينة ألومنيوم واحدة، وجارٍ معرفة سبب الحريق، وتم انتداب المعمل الجنائي لمعرفة سبب الحريق.

أصبحت بورا... النيران تلتهم فدان قمح بأسيوط"

كان مدير أمن أسيوط، قد تلقي إخطارًا من مأمور مركز شرطة صدفا بتلقيه بلاغًا من الأهالي بنشوب حريق بأرض زراعية، علي الفور انتقلت الشرطة وقوات الحماية المدنية وتمت السيطرة على الحريق ومنع امتداده للأراضي المجاورة المزروعة بالقمح، وأوضحت التحريات الأولية اشتعال النيران بكمية من محصول القمح تقدر بفدان أرض زراعية.

إخماد حريق داخل مخزن دون إصابات في السلام

نجح رجال الحماية المدنية بالقاهرة، في السيطرة على حريق داخل مخزن بجوار خزان مياه فى منطقة السلام دون وقوع إصابات، كانت غرفة عمليات نجدة القاهرة، تلقت بلاغاً يفيد بنشوب حريق فى أحد المخازن فى مدينة السلام، وتم الدفع بـ3 سيارات إطفاء، وتم فرض كردون أمنى ومحاصرة النيران، ومنع خطر الامتداد لباقى المجاورات، وتمت عملية إخماد الحريق.

السيطرة على حريق داخل شقة سكنية بدون إصابات بالمعصرة

كانت غرفة عمليات نجدة القاهرة، تلقت بلاغًا يفيد بنشوب حريق في إحدى الشقق في المعصرة، وتم الدفع بـ 4 سيارات إطفاء، وفرض كردون أمني، ومحاصرة النيران، ومنع خطر الامتداد لباقي المجاورات وعلى الفور، أمر اللواء أسامة فاروق، مدير الحماية المدنية، بالدفع برجال الإنقاذ، وسيارات المطافي، وفرض كردون أمني بمحيط المكان، لمنع وصول الحريق للأماكنالمجاورة.

في أزمة أثيرت خلال الفترة الماضية، أصبحت التسوية المحتملة بين شركة "فيس بوك" ولجنة "التجارة الاتحادية" حول انتهاك خصوصية بيانات المستخدمين على وشك الانتهاء، وبشكل كبير سيتضمن الاتفاق تطبيق "واتس آب" للتراسل الفوري المملوك لـ"فيس بوك".

وتتفاوض "فيس بوك" مع لجنة التجارة الاتحادية على تسوية محتملة ستلزمها بإنشاء لجنة مستقلة للإشراف على الخصوصية واتخاذ خطوات أخرى لحماية مستخدمي "واتس آب"، بحسب  صحيفة "بوليتيكو".

وستشمل الخطوات التي تم الاتفاق عليها على تعيين مسؤول للخصوصية بمستوى جيد في "فيس بوك" بموافقة السلطات الاتحادية، وإنشاء لجنة إشراف على الخصوصية.

وتمثل "فيس بوك" للتحقيق أمام لجنة التجارة الاتحادية فيما جرى الكشف عنه من أن موقع التواصل الشهير شارك بشكل غير سليم معلومات تخص 87 مليونا من مستخدميها مع شركة "كمبردج أناليتيكا" البريطانية للاستشارات، المفلسة حاليا.

صنف موقع "ديزني" والذي يعد أحد أهم مواقع تنظيم الرحلات في العالم؛ مصر كأهم المقاصد السياحية له في ٢٠٢٠.

وقام الموقع بتفصيل تجربة السياحة لمصر كالتالي: "اختبر جمال مصر الفرعونية والتي يأخذك سحرها على الأرض وفي البحر والنيل".

وأضاف أن الرحلة لمصر تضم ٣ ليال على باخرة تبحر في النيل و توفر فرصة رؤية أهم المعابد كمعابد إدفو والأقصر وكوم أمبو، وتكتمل التجربة بزيارة محمية رأس محمد وممارسة الغطس هناك للاستمتاع بالطبيعة السمكية والمرجانية الاستثنائية.

وأخيرا ذكر الموقع زيارة المتحف المصري الشهير والاستمتاع بآثار حضارة ٧٠٠٠ سنة، ورؤية القاعات الخاصة وأهمها قاعات آثار توت عنخ آمون.

تواجد الجناح الدولي المصري، محمود حسن «تريزيجيه»، لاعب قاسم باشا التركي بالتشكيلة المثالية لأفضل 11 لاعبًا ببطولة الدوري التركي موسم 2018-2019.

جاء ذلك بعد المستوى الفني المميز الذي ظهر عليه اللاعب المصري الشاب صاحب الـ 24 عامًا خلال النسخة الحالية من بطولة الدوري التركي.

الجدير بالذكر أن تريزيجيه قد نجح في تسجيل 9 أهداف هذا الموسم رفقة فريق قاسم باشا، ونجح في صناعة 9 أهداف أيضًا بالبطولة التركية الكبيرة.

أعلن الدكتور طارق شوقي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عن التقدم إلكترونيا لامتحان الصف الأول الثانوي، مشيرًا إلى أن الوزارة أعدتاستمارة إلكترونية.

وقال شوقي إنه وصلته أسئلة كثيرة عن هذه الاستمارة، موضحًا أن الهدف منها وهو تقديم المساعدة للطلاب.

وتابع: "هذه الاستمارة مصممة لتأكيد تطابق البيانات الخاصة بالطلاب مع بيانات الأجهزة اللوحية الخاصة بهم، والوقوف على أي ملاحظات خاصة للطالب عن وجود أي مشكلة بالتابلت لحلها قبل الاختبارات المقبلة، وكذلك للتواصل مع الطالب وولي الأمر مباشرة".

واختتم شوقي: "أدعو كل طلاب وطالبات الصف الأول الثانوي أن يملأوا هذه الاستمارة لضبط دقة البيانات، وحل أي مشاكل قد تمرون بها".