تشهد البلاد موجة طقس حارة ترتفع خلالها درجات الحرارة بشكل كبير على كافة أجزاء الجمهورية نهار بالتزامن مع الصيام، الأمر الذي يستدعي اتخاذ احتياطات خاصة لتفادي أثار الأجواء الحارة.

وفي هذا الصدد، قدم الدكتور هاني الناظر الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث عددا من النصائح لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة خلال نهار رمضان نستعرضها فيما يلي:

- ارتداء الملابس فاتحة اللون عند الخروج نهارا لأنها لا تحتفظ بالحرارة

- عند السير في الشمس يفضل وضع  الكريمات الواقية علي الجلد وتغطية الرأس.

- الاستحمام بماء فاتر (لا بارد ولا ساخن ) مع استعمال صابونة الجلسرين عند العودة للمنزل. 

- الحرص على أن نبدأ الإفطار بتناول الشوربة الساخنة أو أي مشروب

- الحرص على  تناول السلطة الخضراء لاحتوائها علي الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجلد وأعضاء الجسم.

- ضرورة شرب الماء بمعدل كوب كل ساعة بين الإفطار والسحور

- ترطيب الجلد وبشرة الوجه مساء يوميا بالكريمات المرطبة، للحفاظ علي نضارة الجلد وعدم جفافه.

- الإكثار من تناول الخيار مع الزبادي في وجبة السحور لمنع الإحساس بالعطش.

صرح أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة أنه شعر بالحزن بسبب عدم وصول منتخب مصر إلى نهائيات كأس العالم ولكن نمتلك منتخبا قويا

وأضاف أشرف صبحى خلال تصريحات إذاعية أنه لابد من تواجد البرتغالى كارلوس كيروش المدير الفنى لمنتخب مصر إلى تصفيات كأس العالم القادم 2026. 

وأكد أن هناك بعض المنافسات القادمة على رأسها كأس الأمم الأفريقية ٢٠٢٣ حيث يتبقى شهور على انطلاق البطولة.

وأكد وزير الشباب والرياضة أنه مقتنع تماما بإمكانيات البرتغالى كارلوس كيروش المدير الفنى لمنتخب مصر حيث يمتلك إمكانيات وخبرات كبيرة. 

وأضاف أشرف صبحى خلال تصريحات إذاعية عبر برنامج النجوم في رمضان الذى يقدمه محمد الليثى المذاع على إذاعة الشباب والرياضة أن البرتغالى كارلوس كيروش يعمل على مدار اليوم بشكل محترف والعلاقة بينه وبين اللاعبين قوية للغاية.

واتفق مجلس إدارة اتحاد الكرة مع كارلوس كيروش على الحصول على هدنة عدة أيام للتفكير بشأن مصير البرتغالي مع منتخب مصر الأول لكرة القدم.

كشفت هيئة الأرصاد الجوية، عن حالة الطقس التي تشهدها البلاد، اعتبارا من اليوم الثلاثاء وحتى الأحد المقبل

وحذرت الأرصاد من ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة، على كافة أنحاء البلاد، على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى بقيم تتراوح بين "7:11" درجات مئوية،

كشفت هيئة الأرصاد، عن ارتفاع درجات الحرارة، في الأسبوع الأول من شهر رمضان المبارك، حيث ارتفعت بمعدل ١١ درجة مئوية، في أول أيام الشهر الفضيل، وقلت بمعدل طفيف ثاني يوم ومن المتوقع ان تنخفض مرة أخري نحو درجة أو اثنين.

 لتصبح درجة الحرارة على محافظة القاهرة 34 العظمى، والصغرى 14، والسواحل الشمالية 24، والصغرى 15، وجنوب سيناء 34، والصغرى 19، وشمال الصعيد 35، والصغرى 15، وجنوب الصعيد 39، والصغرى 17.

وقالت الأرصاد الجوية، إن الارتفاع تدريجي في درجات الحرارة علي كافة الأنحاء بدء منذ الأحد الماضي

وجبات عديدة يتناولها المسلمون قبل أذان الفجر، دون إدراك وجود مشروبات بعد السحور في رمضان تخلصك من سموم الكبد، نظرًا لفوائدها العديدة التي ينصح خبراء التغذية بتناولها، نظرًا لفوائدها الغذائية الكبيرة، لذلك نرصدها لكم خلال التقرير التالي، خاصة مع الدخول في اليوم الثالث من الشهر الكريم

وبحسب صحيفة «الإمارات اليوم»، نصح خبراء التغذية بتناول مشروبات بعد السحور في رمضان تخلصك من سموم الكبد، وفقا لما ذكره  تقرير نشره موقع «Boldsky» المختص بالشؤون الصحية.

ينصح بتناول كمية تقدر بنحو كوبمن عصير الجريب فروت بعد الانتهاء من السحور، لأنها تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي والجهاز الدوري والكبد من السموم، بسبب احتوائها على مضادات الأكسدة وفيتامين «C

يمكن للشخص تناول كوب من عصير البرتقال الطازج على وجبة السحور، لأنه غني بفيتامين «C» الذي يساعد على  تقوية المناعة، الأمر الذي يساعد على قتل الجراثيم والتخلص من السموم.

يعد الشاي الأخضر من المشروبات المهمة بعد السحور، لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على عملية الأيض وتساهم في الحفاظ على الوزن مثالي، كما يقوم بتخليص الجسم من السموم بطريقة طبيعية.

اهتمت الصحف الإنجليزية الصادرة صباح اليوم الأحد، بالعديد من الأحداث المهمة على رأسها قرار النجم المصري  محمد صلاح جناح ليفربول، بالموافقة على توقيع عقد جديد مع الريدز سيبقيه مع الريدز حتي نهاية مسيرته

تصدر النجم المصري محمد صلاح غلاف صحيفة "ديلي إكسبريس"، والتى قالت في عنوان رئيسي لها، " صلاح: سأوقع مدى الحياة، المهاجم يغير قراره للبقاء مع ليفربول حتى نهاية مسيرته".

فيما علقت صحيفة "ديلي ستار"، قائله " محمد صلاح للبقاء، النجم يستعد للتوقيع على عقد مع الريدز حتى نهاية مسيرته".

قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إنّ اليوم الأحد سيشهد انخفاضا طفيفا في درجات الحرارة مقارنة بالأمس، وستسجل العظمى على القاهرة الكبرى 31 درجة مئوية، والأجواء ستكون حارة خلال فترة النهار، لكن في فترات الليل ستظل الأجواء باردة، مع وجود فارق كبير في درجات الحرارة العظمى والصغرى يصل إلى أكثر من 15 درجة

وأضافت غانم في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، الذي يعرض على القناة الأولى والفضائية المصرية: "ننصح المشاهدين خلال هذه الفترة بالاحتفاظ بالملابس الشتوية خلال فترات الليل، لأننا نشعر بانخفاضات كبيرة على مستوى درجات الحرارة".

وتابعت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم الأحد سيشهد نشاط للرياح على أغلب مناطق الجمهورية، ما يزيد إحساسنا بالأجواء الربيعية وتلطيف في الأجواء على مدار فترات اليوم، وبخاصة في فترة المساء.

وأشارت، إلى ان درجات الحرارة اليوم وغدا ستتجاوز الـ30 رغم انخفاضها، لكن بداية من يوم الثلاثاء القادم سيكون هناك ارتفاع في درجات الحرارة ملحوظ جدا يومي الأربعاء والخميس، حيث تصل العظمى على القاهرة الكبرى إلى 38 درجة مئوية، لكن بداية مع الأسبوع المقبل سنتجاوز ذروة الارتفاعات، لكنها لن تكون مماثلة لفصل الشتاء

أعلنت وزارة الصحة والسكان، اليوم السبت، أن المتوسط اليومي لعدد الإصابات بفيروس كورونا خلال الأسبوع الماضي، بلغ 559 حالة، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، فيما بلغ المتوسط اليومي للوفيات خلال نفس الفترة 8 حالات يوميا.

وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن المتوسط اليومي لأعداد المتعافين من فيروس كورونا خلال الأسبوع الماضي، بلغ 565 متعافيًا، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، مشيرا إلى أن إجمالي عدد المتعافين من فيروس كورونا منذ بداية الجائحة وحتى الآن بلغ 438458 متعافيًا.

وأكد أنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في 27 مايو 2020، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.

يذكر أن عدد الحاصلين على اللقاحات المضادة لفيروس كورونا حتى الآن، بلغ 32 مليونًا و 563 ألفًا و 52 من المحصنين بالكامل بجرعتي اللقاح.

كشف خبراء الأرصاد الجوية ، أن طقس غداً أول أيام شهر رمضان  المبارك السبت 2 أبريل، شديد الحرارة نهارًا، ويكون بارد ليلاً على كافة الأنحاء، وتتراوح درجات الحرارة الصغرى ما بين 16 إلى 17 درجة مئوية.

كما يتوقع وجود أتربة عالقة نهارًا ، حيث تظهر في سماء القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد ومدن القناة.

وحذر خبراء الأرصاد الجوية من طقس السبت، إذ ترتفع درجات الحرارة في مصر بشكل تدريجي على كافة الأنحاء، والتي بدأت مع بداية الأسبوع الجاري. 

وأكد الخبراء أن ارتفاع درجات الحرارة اليوم  بنحو 4 درجات مئوية عن أمس الخميس، موضحة أن ذروة ارتفاع درجات الحرارة في مصر يكون غدًا السبت الموافق أول يوم في شهر رمضان المبارك.

حيث أن البلاد تتأثر بنشاط المنخفض السوداني على جنوب البلاد ويصاحبه مرتفع جوي في الطبقات العليا مع انسحاب المرتفع السطحي، وذلك بحسب ما تشير إليه الخرائط تدريجياً لذلك ستواصل درجات الحرارة ارتفاعها لتصبح الأجواء غدًا ما بين المائلة للحرارة إلى الحارة على أغلب أنحاء البلاد.

ويتوقع الخبراء أن تشهد البلاد إرتفاعا تدريجيا فى درجات الحرارة خلال الأيام القادمة حيث ترتفع درجات الحرارة تدريجيًا خلال ساعات الليل وحتى الساعات الأولى من الصباح لتصبح الأجواء ما بين معتدلة إلى دافئة وخاصة وسط وجنوب البلاد.

كما تظهر سحب مدارية عالية على أغلب أنحاء البلاد ليس لها تأثير يذكر  وربما تستمر في الظهور عدة أيام قادمة وما زالت الخرائط تشير إلى ارتفاعات كبيرة على درجات الحرارة مع الثلث الأول من شهر رمضان المبارك. 

وعن درجات الحرارة  العظمى والصغرى المتوقعة أول ايام رمضان السبت 2 أبريل:
القاهرة والوجه البحرى العظمى 36 درجة الصغرى 17 درجة

السواحل الشمالية العظمى 25 درجة الصغرى 16 درجة  

جنوب سيناء العظمى 33 درجة الصغرى 19 درجة

شمال الصعيد العظمى 37 درجة الصغرى 17 درجة

جنوب الصعيد العظمى 38 درجة الصغرى 19 درجة

أصدر اللواء محمود شعراوي وزير التنمية المحلية، قراراً بأن تكون مواعيد إغلاق المحال والمولات التجارية، والمطاعم والكافيهات خلال شهر رمضان وحتى نهاية أجازة عيد الفطر لهذا العام 1443 هجريًا، يوميًا الساعة الثانية صباحًا .

ونص القرار الوزاري فى مادته الأولى: استثناءً من أحكام قرار وزير التنمية المحلية ورئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة رقم 456 لسنة 2020م، تكون مواعيد إغلاق المحال والمولات التجارية، والمطاعم والكافيهات والبازارات خلال شهر رمضان وأجازة عيد الفطر لهذا العام 1443 هجريًا، يوميًا الساعة الثانية صباحًا، مع استمرار خدمة التيك أواي وخدمة توصيل الطلبات للمنازل على مدار 24 ساعة بالنسبة للمطاعم والكافيهات، علي أن تلتزم الورش داخل الكتل السكنية يوميًا بالإغلاق الساعة العاشرة مساءً عدا الورش الموجودة على الطرق ومحطات الوقود.

كما نص القرار فى المادة الثانية:"لا تخضع للمواعيد المُشار إليها كلٍ من محال البقالة والسوبر ماركت والمخابز والأفران، مع مراعاة مواعيد الأنشطة الليلية لبعض المحال مثل محال بيع الفواكة والخضراوات ومحلات الدواجن وأسواق الجملة والصيدليات".

ونص القرار فى المادة الثالثة بنشره فى الوقائع المصرية ويعمل به اعتباراً من اليوم الجمعة الموافق 1 -4 -2022 وحتى نهاية أجازة عيد الفطر المبارك

يبحث العديد من المسلمين حول العالم عن أول أيام شهر رمضان رسميا، الأمر الذي جعلها تتصدر محركات البحث خلال الساعات الماضية، رغبة في معرفة موعد صيام اليوم الأول من الشهر الكريم، وأعلنت عدد من الدول ، عنه رسميًا، سواء كانت يوم السبت الموافق 2 أبريل الجاري، أو الأحد الموافق 3 من الشهر ذاته، وفقًا لما  ذكرته صحيفة «البيان» الإماراتية،وشبكة سكاي نيوز الاخبارية

أوكدت  4 دول ، وهي مصر والسعودية والكويت والإمارات أن أول أيام شهر رمضان رسميا، سيكون غدًا السبت، الموافق 2 أبريل الجاري.