تنفيذا لقرار محافظ السويس قامت سلمي الشاعر وكيل مديرية التربية والتعليم بالسويس بزيارة للتلميذ عمرالسيد بالصف الخامس الابتدائي للأطمئنان عليه والتأكد من استمرار التلميذ بالصف الخامس تنفيذا لقراراللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس أول أمس أثناء اللقاء الجماهيري والذي قرر فيه المحافظ إستمرار التلميذ بالصف الخامس الابتدائي بمدرسة عبد الله النديم بحي الاربعين بعد ابلاغه برسوبه في مادة الدين دون  إخطاره الا بعد بداية العام الدراسي بشهر وتسلمه كتب العام الدراسي الحالي بالصف الخامس وتحويل المتسبب للتحقيق .
    كما تم نقل الطالبة ايمان اسماعيل من التعليم الثانوي الي مدرسة الصباح الصناعية بنات بحي فيصل بعد قرار المحافظ  بالنقل نظراً لظروف الصحية اُثناء اللقاء الجماهيري أيضا .

تهتم كل فتاة بالعناية ببشرتها وتحرص دائماً على الظهور ببشرة ناضرة تخلو من البثور ولا تعانى من الجفاف، ويعتبر اسمرار منطقة الرقبة من أكثر المشكلات التى تعانى منها الكثير من الفتيات، ويتسبب فى ذلك التعرض المستمر لأشعة الشمس واحتياج البشرة لبعض العناصر الغذائية لترطيبها وتجنبها الجفاف.
ترطيب البشرة ترطيب البشرة

فبحسب ما نشره موقع Bold Sky فإن تجنب اسمرار الرقبة لا يحتاج لتكاليف كثيرة بل يمكنك وقاية بشرتك منه باستخدام عناصر طبيعية من مطبخك فتعرفى عليها:
مسحوق الصندل مسحوق الصندل

 
مسحوق الصندل
 

يعتبر مسحوق الصندل المتواجد لدى العطارين من أقدم العلاجات الغنية بالفيتامينات والعناصر الطبيعية والتى تستخدم لتفتيح البشرة وترطيبها.

اخلطى ملعقة صغيرة من مسحوق الصندل مع ملعقتين من ماء الورد حتى تحصلى على قوام متجانس، افردى الخليط على الرقبة وانتظرى لمدة 15 دقيقة حتى يجف تماماً ثم اغسلى بشرتك بالماء الفاتر.
حليب جوز الهند حليب جوز الهند

 
حليب جوز الهند
 

يمكنك أيضاً الاستعانة بحليب جوز الهند كعلاج لاسمرار الرقبة وترطيب بشرتك على مدار اليوم:

اغسلى رقبتك بالماء الفاتر عند الصباح وباستخدام قطنه طبية مبللة بحليب جوز الهند دلكى بشرتك واتركيها على رقبتك لمدة 30 دقيقة، اغسلى رقبتك بعد ذلك بالماء البارد واحرصى على تكرار ذلك يومياً.
الليمون الليمون

 
عصير الليمون
 

يعتبر عصير الليمون عنصرا طبيعيا  يساعد فى تفتيح البشرة خاصة فى الأماكن الأكثر عرضة لأشعة الشمس.

باستخدام قطعة قماش مبللة بعصير الليمون قومى بعمل "كمادات" لمنطقة الرقبة واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد بعد ذلك، تكرارك لذلك صباح كل يوم يعجل بتحقيق الهدف من استخدام عصير الليمون.
 
الطماطم
 

استخدام عصير الطماطم فى تفتيح البشرة من العلاجات المباشرة لعلاج كثير من مشاكل البشرة، واستخدامه يومياً يزيل أية آثار للتعرض لآشعة الشمس باستمرار، استخلصى عصير الطماطم الطازج ودلكى به منطقة الرقبة لمدة 20 دقيقة يومياً ثم اغسلى رقبتك بالماء البارد.
 
زيت اللوز
 

لاستخدام زيت اللوز آثار رائعة فى تفتيح البشرة وعلاج جفافها، ويعتبر المواظبة على استخدام زيت اللوز على البشرة يمدها بالعناصر الطبيعية ويعيد لها نضارتها.

قومى بتسخين  ملعقتان من زيت اللوز لمدة 30 ثانية ثم دلكى به منطقة الرقبة واتركيه طوال الليل، احرصى على جعل ذلك عادة يومية استخدميها على الرقبة أو عند علاجك لأى منطقة داكنة بالجسم.

العناية بالبشرة الجافة أصبحت ضرورية خلال الأيام الحالية نظرا لانخفاض حرارة الجو والشعور ببرودته، التى تضر بالبشرة وتسبب لها التشققات والجفاف، ووفقا لموقع beautytalk ، يوجد من المكونات الطبيعية التى توجد بالمنزل ما يمكن الاعتماد عليه للعناية بالبشرة وتحقيق نضارتها.

 
العناسة بالجسم33 العناية بالبشرة

 
 الملح الإنجليزى وزيت جوز الهند للعناية بالبشرة
 

الملح الإنجليزى يساعد في تقشير خلايا الجلد الميت والجافة، وبالتالي ترك الجلد  أكثر ليونة ونعومة.

المكونات:

نصف كوب زيت جوز الهند

 كوب ملح انجليزى

15 قطرات  من زيت اللافندر
العناية الملح العناية بالبشرة

الطريقة

اخلطى المكونات فى زجاجة، وامزجيها جيدا ووزعيها على بشترك، اتركيها  20 دقيقة ثم  اشطفى البشرة باستخدام الماء البارد، وللحصول على أفضل النتائج اتبعى هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
العناية بالبشررة العناية بالبشرة

 
شمع العسل وزيت جوز الهند للعناية بالبشرة :
 

مكونات:

1 كوب من زيت جوز الهند

1 كوب من شمع العسل النقى

بعض قطرات من زيت اللافندر أو الفانيليا .
العناية بالجسم2 العناية بالبشرة

الطريقة:

أضيفي زيت جوز الهند وشمع العسل النقي فى إناء  وضعيهم على حرارة منخفضة جدا ليتم ذوبانها، ثم يتم  إضافة الفانيليا أو زيت اللافندر وتخلط جيدا، اتركى الخليط يبرد، ثم  افرديه على الجلد الجاف، سيقوم بإزالة الجلد الميت واعادة اشراقة البشرة وجمالها.

 
العناية بالملحح العناية بالبشرة

 
 العسل وعصير الليمون وزيت جوز الهند
 

عصير الليمون يساعد على تهدئة خشونة الجلد الجاف لأنه غنى بفيتامين C وحامض الستريك.

مكونات:

1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند .

2 ملعقة صغيرة من العسل الخام .

½ ملعقة صغير من عصير الليمون.

الطريقة:

امزجى جيدا المكونات وافرديها على وجهك وبشترتك الجافة اتركيه 10 دقائق . بعد ذلك اغسليه  باستخدم الماء البارد .

قال الدكتور "هانى الناظر" استشارى الأمراض الجلدية رئيس المركز القومى للبحوث سابقا، إن الجلد الجاف فى الشتاء عادة ما يعانى من تشققات، والذى يؤدى إلى خلل فى الجهاز الجلدى المناعى، ويسمح بفقد الماء الموجود داخل خلايا الجلد، لافتا إلى أن البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة التى تحتاج إلى عناية فى فصل الشتاء .

وأضاف الدكتور هانى الناظر فى تصريح خاص لـ " اليوم السابع " ، أن هناك نصائح للبشرة الجافة لابد من اتباعها لمنع تشقق الجلد ومنها :

1 استخدام منظفات محددة خاصة بالبشرة الجافة تحافظ على سلامة الجهاز الجلدى الوقائى، أو الغلاف المحيط بالجلد، حيث إن لها أهمية كبرى فى حفاظ الجلد على نسبة الماء .

2 ينصح باستخدام أنواع معينة من الزيوت بعد الاستحمام ومنها زيت الجلسرين مع زيت الزيتون حيث يقوم زيت الزيتون بتغليف الجلد ، والجلسرين يقوم بامتصاص الماء من غلاف الجو الخارجى ، مع الحفاظ على استخدم كريمات مرطبة بصورة دائمة .

3 الإكثار من شرب المياة ليصل إلى 3 لتر يوميا للحفاظ على البشرة .

4 تجنب ارتداء الملابس الصناعية او الخشنة أو الصوفية حيث أنها تزيد من الحساسية والتشققات.

5 تناول المشروبات الساخنة مثل الزنجبيل والكاكاو وغيرها التى ترفع من سخونة الجسم وضخ الدورة الدموية إلى الجلد لتغذيته .

انشغال السيدات بالعمل سواء داخل المنزل أو خارجه يجعل الكثير منهن يتجاهلن أهمية العناية بالشعر من جذوره، للحصول على شعر لامع ومتألق،  ووفقا لموقع stylecraze هناك بعض النصائح لغسل الشعر لتجنب تساقطه وتعرضه للتلف والجفاف.
الشعر 3 العناية بالشعر

1- الشامبو المناسب

استخدام نوع شامبو وبلسم مناسب لطبيعة شعرك سواء جاف أو دهنى أو عادى.

2- تسليك الشعر

قبل أن تأخذى الدش، وقومى بالتسليك بمشط  بأسنان واسعة بلطف وبشكل صحيح، لتقليل التشابك قبل تعرضه للمياه وبالتالى الحد من تساقطه.
الشعر 2 العناية بالشعر

3- الماء الدافئ أو الفاتر

استخدمى الماء الدافئ  وليس الساخن لأن الساخن يؤذى الشعر ويتسبب فى تلفه بشكل أسرع، كما يؤدى إلى جفافه.
الشعر 4 العناية بالشعر

4-تدليك فروة الرأس

لكى يستفيد شعرك من الشامبو لابد من تدليك فروة الرأس به ووضعه على طول شعرك، ابحثى عن كلمات مثل "ترطيب" على الملصق الموجود على الشامبو وقومى بشرائه،  ليمد  فروة الرأس بالزيوت الأساسية، ويمكن استخدام الشامبو الذى يحتوى على الكيرياتين إذا كان لديك الشعر تالف ويعانى من الهيشان.

5- اتركى البلسم على شعرك

ضعى البسلم المناسب على شعرك بلطف، واتركيه لمدة خمس دقائق مما يغذى فروة الرأس  يعزز من شعرك ومنع تموجه.
العناسة بالجسم33 العناية بالشعر

6- تجنبى السيشوار

اتركى شعرك يجف فى الهواء الطبيعى دون استخدام مجفف مثل السيشوار أو المكواه، لأن الحرارة المرتفعة سوف تكسر شعرك، ويكون عرضة للتلف.
الشعر 1 العناية بالشعر

7- التغذية الجيدة

لكى تحصلى على شعر جميل لابد من التأكد من اتباع نظام غذائى جيد مثل تناول الأطعمة التى تحتوى على  فيتامين هـ، والزنك، والأحماض الدهنية مثل أوميجا 3، والحديد، وفيتامين د.

صرح ملاك يوسف المتحدث الاعلامى لهيئة موانى البحر الاحمر ان ميناء شرم الشيخ استقبل اليوم اليخت السياحى JEWEL و هو سعودى الجنسية و على متنه 9 فرد طاقم قادم من تركيا .

و ذلك لزيارة مدينة شرم الشيخ و زيارة مناطق راس محمد و سانت كاترين و دهب و كامب حبيبة و نويبع نبق و وادى مندر و خليج نعمة و الاستمتاع بالرياضات المائية و رياضة الغوص و سياحة السفارى .

و شدد اللواء مهندس هشام ابو سنه رئيس هيئة موانى البحر الاحمر على مدير الميناء و كافة الجهات العاملة بالميناء بتوفير كافة التسهيلات و سرعة انهاء الاجراءات لكافة اليخوت السياحية لجذب المزيد من الحركة السياحية و تنمية سياحة اليخوت بموانى البحر الاحمر .

قام الهلال الأحمر المصرى فرع السويس أمس بزيارة مدرسة الثانوية الجديدة  بنات للتوعية المبدئية بالاسعافات الاولية و كيفية التعامل في الحالات الطارئة بين الطالبات وبعض والطريقة الصحيحة في اسعافهم في حالات الإغماء والغيبوبة والتشنجات والاختناق والجروح ،( القطعية والرضية ) والحروق الصغيرة والكبيرة ونزيف الأنف والأذن  والتسمم  .. الخ  حرصا منا في تنمية مجتمع أكثر إيجابيا وواعى وقت الطوارئ وتفعيل مبادرة انت الأقرب للمصاب .

 
  التقي اللواء أح أحمد محمد حامد محافظ السويس 18مواطنا في اللقاء الجماهيري الـ41بقاعة الأجتماعات الرئيسية بديوان عام محافظة السويس للاستماع لطلباتهم وشكواهم .
 وفي اللقاء كلف المحافظ ادارة تشغيل الشباب بتوفير فرص عمل في احد الشركات الاستثمارية لعدد 3من ابناء السويس وفرصة عمل لشاب ضمن نسبة الـ 5% من خلال مديرية القوي العاملة .
    وقرر المحافظ  استمرار طالب بالصف الخامس الابتدائي بأحد مدارس بحي الاربعين بعد ابلاغه برسوبه في مادة الدين دون  إخطاره الا بعد بداية العام الدراسي بشهر وتسلمه كتب العام الدراسي الحالي بالصف الخامس وتحويل المتسبب الي للتحقيق .
    وأحال حامد طلب مواطن من أبناء السويس بشان تقنين وضع ورشة بالمنطقة الصناعية الي المستشار القانوني للمحافظة لاتخاذ القرار القانوني المناسب.
    وأعطي المحافظ تعليمات لمديرية التربية والتعليم بنقل طالبة من مدرسة إلي أخري لظروفها العائلية . وتحويل طالبين من قسم الخراطة إلي الكهرباء بأحد المدارس الصناعية لظروفهما المرضية .
 وفي اللقاء وافق حامد تحويل مواطن لأجراء الكشف الطبي والعلاج علي نفقة الدولة وصرف الأدوية اللازمة وعمل معاش تكافل وكرامة ، مكلفاً مديرعام التضامن الأجتماعي باجراء كافة البحوث الاجتماعية اللأزمة  .
وكلف إدارة التسكين بالمحافظة والتضامن الاجتماعي بعمل ابحاث إجتماعية لثلاث أسر لهم ظروف اجتماعية.
  حضر اللقاء كلا من جمال عبد الحميد مدير خدمة المواطنين وعلاء محمد علي مديرالتضامن الأجتماعي  ودكتور أحمد المرسي وكيل مديرية الصحة والسكان وسلمي الشاعر وكيل مديرية التربية والتعليم ومنير كامل مدير عام المتابعة وهانم غريب مدير جهاز تشغيل الشباب وفاتن عبد العزيز مدير إدارة التسكين ومحمد السيد مدير الاملاك وسحرفهمي نائب مدير إدارة خدمة المواطنين والسيدعبدالحميد أدارة الأعلام وممثل مديرية القوي العاملة .