خلصت دراسة فنلندية إلى أن التردد على الساونا بشكل منتظم، يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر، وكذلك الوفاة بأمراض القلب.

ووجد باحثون بجامعة إيسترن فينلاند، علاقة بين التردد على الساونا وأمراض الذاكرة، بعد متابعة أكثر من 2300 رجل فنلندي في منتصف العمر لمدة 20 عاما.

وأظهرت الدراسة أن الرجال الذين يترددون على الساونا من 4 إلى 7 مرات أسبوعيا، أقل عرضة بنسبة 66 بالمئة للإصابة بالخرف، وأقل عرضة بنسبة 65 بالمئة للإصابة بالزهايمر، من أولئك الذين يذهبون للساونا مرة واحدة أسبوعيا.

وقال ياري لوكانين، كبير الباحثين وأستاذ الطب الإكلينيكي بجامعة إيسترن فينلاند: "أخذنا في الاعتبار عوامل أخرى في نمط الحياة، مثل النشاط البدني والعوامل الاقتصادية والاجتماعية (..) هناك تأثير مستقل للساونا على تلك النتائج".

ولاحظ أن الدراسة أشارت فقط لوجود ارتباط بين الساونا وأمراض الذاكرة، وأنه ينبغي تجسيد النتائج من خلال مزيد من الدراسات على فئات عمرية مختلفة، وعلى جنسيات أخرى، وعلى النساء.

ومع ذلك خلصت النتائج، التي نشرتها دورية (إيدج آند إيدجينج)، إلى الفوائد الصحية للساونا التي قد تمتد من القلب إلى المخ.

حذرت استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة د.مي سعد الدين، من تناول الأطفال العصائر المعلبة لما لها من ضرر كبير على صحتهم.

تقول د. مي أن 90٪‏ من العصائر الموجودة في الأسواق للأسف لا تفرق كثيرا عن المشروبات الغازيةلأنها لا تحتوي إلا على ماء وسكر بنسب عالية.
ونصحت دكتورة مي سعد الدين الأمهات بإتباع هذه الخطوات لتستطيعي التعرف على العصائر المفيد لطفلك.
1- قومي بقراءة المكونات الموجودة على عبوة العصير، وإذا وجد "مركز الفاكهة أو شربات أو لب الفاكهة" فهذا غير طبيعي.
2- انظري على الإضافات، وللأسف كل العصائر تحتوي على إضافات فقومي باختيار الأكل ضررا.
- الإضافات التي يجب الابتعاد عنها لأنها تحتوي على سموم لها عدة مسميات كالآتي: flavors or additives - Acesulfame potassium
 - Aspartame – Neotame – Saccharin - High fructose corn syrup – Sucralose – مكسبات اللون أو الصبغة.
- الإضافات الأقل ضررا ومسمياتها كالآتي: Preservatives such as ascorbic acid - citric acid - malic acid – Flavors - Natural flavors – Thickeners – carrageenan - xanthan gum.
3- العصير الذي يحتوي على قطع فاكهة يكون أفضل أنواع العصائر لاحتواءه على ألياف مفيدة للجهاز الهضمي.

وقدمت استشاري الأطفال عدة بدائل طبيعيةللعصائر المعلبة لتقديمها لطفلك.
1- قومي بعمل عصائر طازجة في المنزل مثل عصير البرتقال واليوسفي والجوافة باللبن والموز باللبن.
2- ليس من الضروري إعطاء طفلك العصير في المدرسة، وقومي بإعطاء فاكهة طبيعية أفضل لأنها غنية بالألياف المفيدة له.
3- العصائر ليست من أساسيات الغذاء للأطفال، وهناك عدة دراسات تحذر من تناول كوب عصير يوميا.

منيت البورصة المصرية خلال تعاملات الأسبوع الجاري بخسائر بلغت نحو1.17 مليار جنيه ليبلغ رأسمال السوقي لأسهم الشركات المقيدة نحو 4.612 مليار جنيه مقابل 5ر629 مليار جنيه في الأسبوع السابق له بنسبة انخفاض بلغت نسبته 7.2 في المائة.
وذكر التقرير الأسبوعي للبورصة المصرية ، انخفاض أداء مؤشرات السوق الرئيسية بشكل جماعي حيث هبط المؤشر الرئيسي للبورصة المصرية "إيجي اكس 30" بنحو 15.3 في المائة ليبلغ مستوى12807نقطة كما مالت مؤشرات السوق الثانوية للانخفاض حيث سجل مؤشر"إيجي اكس 70" للأسهم الصغيرة والمتوسطة تراجعا بنحو 65.2 في المائة ليغلق عند مستوى461 نقطة فيما انخفض مؤشر"إيجي إكس100" الأوسع نطاقا بنحو 3.2 في المائة ليصل إلى مستوى 1128 نقطة وفيما يتعلق بمؤشر"ايجي اكس 20" متعدد الأوزان فقد سجل انخفاضا بنحو 59.5 في المائة ليبلغ مستوى 12567 نقطة.
وأشار إلى ارتفاع إجمالي قيم التداولات خلال الأسبوع الجاري لتبلغ نحو 5.8 مليار جنيه،في حين بلغت كمية التداول نحو 784.2 مليار ورقة منفذة على 211ألف عملية مقارنة بإجمالي قيمة تداول قدرها 8 مليارات جنيه وكمية تداول 696.2 مليار ورقة منفذة على 183 ألف عملية خلال الأسبوع السابق له.
فيما يتعلق بورصة النيل ، فأوضح التقرير أنها سجلت قيم تداول قدرها 9.17مليون جنيه وكمية تداول بلغت3.16 مليون ورقة منفذة على 688.2 ألف عملية خلال الأسبوع.
ولفت التقرير إلى أن سوق الأسهم استحوذت على 94.99 في المائة من إجمالي قيمة التداول داخل المقصورة، في حين مثلت قيمة التداول للسندات نحو 06.0 في المائة خلال الأسبوع الحالي.
وفيما يتعلق بتعاملات المستثمرين بين التقرير أن تعاملات المصريين استحوذت على17.79 في المائة من إجمالي تعاملات السوق،بينما استحوذ الأجانب غير العرب على نسبة 73.10فى المائة والعرب على 10.10 في المائة وذلك بعد استبعاد الصفقات.
وأشار إلى أن تعاملات الأجانب غير العرب سجلت صافي شراء بقيمة 43.669 مليون جنيه خلال هذا الأسبوع بينما سجل العرب صافي شراء بقيمة 53.42مليون جنيه ،وذلك بعد استبعاد الصفقات.
يذكر أن صافي تعاملات الأجانب غير العرب قد سجلت صافي شراء قدره 27.1 مليار جنيه منذ بداية العام،بينما سجل العرب صافي شراء 74.12 مليون جنيه خلال نفس الفترة،وذلك بعد استبعاد الصفقات.
وأوضح التقرير استحواذ المؤسسات على 70.26 في المائة من المعاملات في البورصة وكانت باقي المعاملات من نصيب الأفراد بنسبة 30.73 في المائة وسجلت المؤسسات صافي شراء بقيمة 71.43 مليون جنيه وذلك بعد استبعاد الصفقات.
وفى سوق السندات بلغت قيمة التداول على إجمالي السندات نحو 5 ملايين جنيه كما بلغ إجمالي حجم التعامل على السندات لهذا الأسبوع5آلاف سند تقريبا.

أقر البرلمان الألماني بالإجماع، الخميس، تشريعا من شأنه السماح لبعض المرضى بتناول مخدر الحشيش، باعتباره وصفة طبية فقط.

ويمهد التصويت الطريق لبدء تطبيق القانون في مارس المقبل.

وأكد وزير الصحة الألماني هيرمان غروهي أن هذه الخطوة لا تعني تقنين الماريغوانا لأغراض غير طبية، وقال: "يجب العناية بالأفراد الذين يعانون من أمراض خطيرة بأفضل طريقة ممكنة".

ويسمح مشروع القانون للنظام الصحي بتمويل وصفات الحشيش للمرضى "إذا كانت تلك هي الوسيلة الوحيدة لمساعدتهم".

وفي السابق كان على المرضى في ألمانيا الحصول على إذن خاص لاستخدام المخدرات، وقد فعل حوالي ألف شخص ذلك.

وحتى يبدأ برنامج زراعة القنب في ألمانيا، سيتم تلبية الطلبات بالماريغوانا المستوردة.

أنتج فريق بحثى بجامعة العلوم والتكنولوجيا بمدينة زويل، مادة من البوليمر له خاصية امتصاص غاز ثانى أكسيد الكربون من الهواء، بما يمهد لاحقا لاستخدامها فى «فلاتر»، لتنقية الهواء بالمصانع وداخل محطات توليد الكهرباء.
 
التفاصيل العلمية الدقيقة التى قادت إلى الوصول لهذا الاكتشاف المهم، ليس على المستوى الوطنى فقط، ولكن على المستوى العالمى أيضا، معقدة للغاية، ولكن رئيس الفريق البحثى د.محمد حلمى الكردى استاذ مساعد علوم المواد بجامعة العلوم والتكنولوجيا بمدينة زويل، يبسطها لنا موضحا ان المصانع التى تستخدم الديزل والوقود تخلف انبعاثات عالية من غاز ثانى أوكسيد الكربون، وكذلك محطات الكهرباء التى تستخدم الفحم، بما يجعل للمادة الجديدة فعالية فى سبيل علاج تلك المشكلة،وتم خلال ستة أشهر منذ نشر بحث عن هذه المادة فى دورية مجلة الجمعية الملكية البريطانية للعلوم، التوصل إلى تطوير صناعتها، من حيث طريقة التصنيع والخامات المستخدمة فى إعداده،حيث استخدمنا فى المنتج الأول موادا عضوية فقط لتصنيع المادة، بها عناصر الكربون والنيتروجين والأوكسجين، وفى المنتج الثانى أضفنا لهذه العناصر موادا غير عضوية، وهى عناصر انتقالية تزيد من فعالية المواد فى امتصاص غاز ثانى أوكسيد الكربون وتساعد على ثباتها، مثل عنصر الزركنيوم»،كما اختصر الفريق البحثى خطوات تصنيعها، ليتم ذلك عبر خطوة واحدة، بعد أن كانت تتم عبر عدة خطوات، بما يقلل تكلفة الإنتاج بنسبة تصل إلى 80%،ويشير إلى أنهم فى البحث الأول توصلوا إلى مادة البوليمر عبر عدة خطوات، وتجرى عملية فصل لنواتج التفاعل بعد كل عملية، وصولا إلى انتاج البوليمر، بينما فى التطوير الجديد وصلنا لإنتاجه فى تفاعل واحد فقط.
 
ويوضح د.الكردى أن البوليمر، فئة من المواد الصلبة تتكون من اعداد كبيرة من الجزيئات المتكررة التى ترتبط فيما بينها كيميائيا لتشكل مادة جديدة، ويطلق على الجزيئات الصغيرة اسم مونومر، ويمكن تشبيهها بالبناء الكبير الذى يتكون من عناصر صغيرة متكررة هى (الطوب)، والتى ترتبط فيما بينها بمواد البناء المختلفة (الاسمنت)»،ويضيف: « انتجنا 11 بوليمرا، باستخدام مونومرات مختلفة مع كل مادة، وكان الاختلاف فيما بينها فى احتواء بعضها على مجموعات كيميائية ذات صفة حامضية، واخرى ذات صفة قاعدية (قلوية)، بنسب مختلفة»،وتم خلال البحث الذى نشر فى دورية مجلة الجمعية الملكية البريطانية للعلوم اختبار فعالية مجموعة المونمرات، فى كل مادة من مواد البوليمرات، فكانت النتائج أفضل مع البوليمر الذى يحتوى على مونمرات قلوية،وجاء ذلك من خلال تطبيق ما يعرف بـ «مؤشر الترابط الفيزيائي»، لكل نوع من البوليمر الجديد مع غاز ثانى اكسيد الكربون، والذى قال د.الكردى إنه «قفز من 23 kg/mol للمواد التى تحتوى على مجموعات حامضية، إلى 52 kg/mol لتلك التى تحتوى على المجموعات القاعدية»،وعزا د.الكردى ذلك، إلى أن غاز ثانى اكسيد الكربون يتميز بصفة حامضية، مما يجعله يرتبط بقوة مع المواد القلوية، وأغلبها من مجموعة الأمينات. وأوضح أن هذا «البوليمر»، يمكن استخدامه كجزء فى صناعة مرشحات متعددة المراحل للمصانع كثيفة الانبعاثات، فتعمل على امتصاص غاز ثانى اكسيد الكربون من خليط الغازات، حيث يمكن استخلاصه مرة اخرى ليتم استخدامه فى صناعات اخري، او التخلص منه بطريقة امنة على اقل تقدير.

كثف مسئولي نادي الزمالك برئاسة المستشار مرتضي منصور محاولاتهم  لحسم صفقة حسام باولو مهاجم فريق سموحة خلال 72 ساعة  المقبلة في ظل ترحيب اللاعب بالانتقال للقلعة البيضاء بداية من شهر يناير الجاري.

ويسابق مجلس إدارة القلعة البيضاء الزمن من أجل حسم الصفقة حتى يتم قيد اللاعب بالقائمة الإفريقية للفريق في ظل طلب محمد حلمي المدير الفني التعاقد مع اللاعب لتدعيم خط الهجوم .

وكان الزمالك قد تقدم بعرض رسمي لضم اللاعب من ناديه مقابل 7 ملايين جنيه إلا أن الفترة الحالية تشهد خلافا على طريقة سداد المبلغ المتفق عليه في ظل رغبة النادي الأبيض في تقسيط قيمة الصفقة

وصل أول قطار مباشر لنقل البضائع من الصين إلى لندن في رحلة استغرقت 18 يوما، في أبعد نقطة للجهود الرامية لإحياء طريق الحرير التاريخي وتجنب النقل البحري.

وحمل القطار عشرات الحاويات المعبأة في الأساس بالملابس التي تم نقلها من مدينة ييوو شرقي الصين إلى باركينغ شرقي لندن، مرورا بكازاخستان وروسيا وبيلاروسيا وبولندا وأوروبا الغربية.

ودخل القطار بريطانيا قادما من فرنسا عبر نفق بحر المانش، ليكمل رحلة طولها 11999 كيلومترا.

وتعد خدمة القطار أسرع من إرسال البضائع عبر البحر.

وفي البداية سوف يتم تشغيل القطارات أسبوعيا لتقييم الطلب على الخدمة.

ولدى السكك الحديد الصينية فعليا خدمة لقطارات نقل البضائع إلى المقاصد الأوروبية ومن ضمنها مدريد وهامبورغ، وهي جزء من الجهود المبذولة لإحياء طريق الحرير الأسطوري للتجارة مع الغرب.

قامت الإدارة العامة لمباحث التموين، بضبط مالك مخبز بلدى كائن بدائرة قسم شرطة الساحل، لتلاعبه واختراقه نظام تشغيل منظومة الخبز بإثبات عمليات صرف خبز وهمية باستخدام فلاشات "usp" خلافاً للحقيقة وبصفه يومية.

وقام بتصرفه، في كميات كبيرة من الدقيق البلدي استخراج 82% وبيعه في السوق السوداء، مستولياً على أموال الدعم.

وبالاستعلام من شركة "سمارت" الشركة المسئولة عن منظومة الخبز وبمتابعة تشغيلها، افادت باستيلائه علي أموال الدعم بدون وجه حق.

وأفاد تقرير الشركة، بأن المبالغ التي تحصل عليها مقابل إنتاج وتصنيع الخبز دون إنتاجه فعلياً قدرت بـ 1555999 جنيه قام بالاستيلاء عليها بدون وجه حق.

نجح نجم الزمالك الأسبق فاروق جعفر في الحصول علي توقيع مهاجم القلعة البيضاء باسم مرسي على عقود التجديد للنادي لمدة ثلاثة مواسم خلال الجلسة التي عقدها "فارق جعفر" مع اللاعب خلال الساعات الماضية.

وقام اللاعب بالتوقيع على العقود لمدة ثلاثة مواسم وينتظر أن يعقد باسم مرسي جلسة مع رئيس نادي الزمالك المستشار مرتضى منصور خلال الفترة المقبلة لإعلان التجديد بشكل رسمي .

وكان باسم مرسي  ينتظر عرضا رسميا للاحتراف الأوروبي وتدخل فاروق جعفر لإقناع اللاعب بالتجديد للنادي قبل أن يوقع باسم مرسي على عقود مع نجم الزمالك الأسبق.

قال صندوق النقد الدولي إن مصر ستقوم بالخفض التدريجي لدعم البنزين ووقود الديزل (السولار) على أن يتم إلغاء الدعم كليا في السنة المالية 2018/2019.

ووافق الصندوق، في نوفمبر الماضي، على برنامج لدعم الاقتصاد المصري لمدة ثلاث سنوات، وفي إطاره حصلت القاهرة على الشريحة الأولى من المساعدات بقيمة 2.75 مليار دولار من أصل قرض بقيمة 12 مليار دولار.  

ويحدد البرنامج مجموعة إجراءات على القاهرة تنفيذها لتحقيق الاستقرار الاقتصادي، منها إلغاء دعم الطاقة، وإصلاح الشركات الحكومية، وإدخال إصلاحات على السياسة النقدية. وبالفعل، قامت السلطات المصرية بتطبيق بعض هذه الاصلاحات كتحرير سعر صرف الجنيه وتطبيق ضريبة القيمة المضافة.

ووفقا للتقرير، ستبقي الحكومة على سعر صرف مرن للجنيه المصري مع التدخل عند الضرورة لمنع حدوث اضطرابات في السوق المحلية، وستقوم باستهداف التضخم مع تشديد السياسة النقدية باستخدام أسعار الفائدة وأدوات أخرى. إضافة إلى إلغاء القيود المتبقية على التحويلات والإيداع بالعملة الصعبة، وإصلاح قطاع الطاقة.

وتضرر الاقتصاد المصري جراء الاضطرابات السياسية منذ العام 2011، التي دفعت المستثمرين الأجانب والسياح للخروج من البلاد، وهما مصدران رئيسيان لإيراداتها من النقد الأجنبي.

المصدر: وكالات