ما هو فقد الشهية

فقد الشهية هو اضطراب الشهيه او الأكل الذي يتميز بالنفور من الطعام  حتى وإن كان استهلاك الطعام اقل من المطلوب. ويشعر الشخص بالشبع بسرعة كبيرة. هي حالة طبيعية وكثير من الأشخاص قد يمرون بها لكن إن استمرت لعدة أيام قد تحتاج ل تدخل.

هناك نوعان من فقدان الشهية :

اللاإرادي حيث يشعر الشخص دائما بعدم الرغبة في تناول الطعام

الإرادي حيث يتعمد الشخص أن لا يتناول الطعام بهدف انقاص الوزن وفي هذه الحالة تعد من الاضطرابات النفسية الخطيرة التي تنتج عن فقدان السيطرة على الحمية الغذائية

يشيع فقد الشهية بين السيدات غالباً وخاصة في مرحلة المراهقة 

اسباب فقد الشهية

من الأسباب المعروفة و التي قد تؤدي للإصابة ب فقدان الشهية :

$1·         الاضطرابات النفسية والعاطفية

$1·         النزعة الجينية

$1·         بعض الاثار الجانبية لبعض الادوية

$1·         في الاسابيع الولى من الحمل

$1·         احتقان الانف والحساسية ومشاكل التنفس

$1·         تناول طعام ملوث يؤدي لمشاكل هضمية

$1·         الاضطرابات النفسية والوسواس القهري

$1·         ارتفاع درجة حرارة الجسم

أعراض وعلامات فقد الشهية

تظهر علامات وأعراض الإصابة بفقدان الشهية حسب الاتي: 

$1·         - فقدان الوزن الشديد .

$1·         - المظهر النحيل للجسم .

$1·         - الاعياء العام .

$1·         - الأرق .

$1·         - زراق لون الأصابع .

$1·         - الدُوار والاغماء .

$1·         - ضعف وتساقط الشعر .

$1·         - الامساك .

$1·         - جفاف الجلد .

$1·         - انخفاض ضغط الدم والجفاف .

$1·         - انقطاع الطمث .

$1·         - اضطراب نظم القلب .

$1·         - تورم الساقين واليدين .

$1·         - الانعزال الاجتماعي .

$1·         - الاكتئاب .

$1·         - ممارسة التمارين بشكل مفرط .

$1·         - الخوف من زيادة الوزن .

$1·         - رفض تناول الطعام .

$1·         - فقدان الرغبة الجنسية .

تشخيص فقد الشهية

$1·         تتعدد الفحوصات التي يتم من خلالها تشخيص فقد الشهية ومنها :

$1·          الفحوصات الفيزيائية : قياس الطول والوزن , التحقق من العوامل الحيوية كضغط الدم , نبض القلب ودرجة الحرارة .

$1·          الفحوصات المخبرية : فحص تعداد خلايا الدم , كهارل الدم , البروتينات , وظائف الكبد , الكلى والغدة الدرقية .

$1·          التقييم النفسي .

$1·          توافر المعايير التشخيصية لفقد الشهية ومنها :

- رفض الحفاظ على الوزن بشكل مُقارب أو أكثر من الحد الأدنى المناسب للعمر والطول . 
-  الخوف الشديد من اكتساب الوزن او السُمنة بالرغم من نقص الوزن عن الحد الطبيعي . 
- انكار خطورة نقص الوزن وامتلاك صورة خاطئة عن المظهر الخارجي للجسم . 
-  غياب دروة الحيض لثلاث دورات متتالية .

علاج فقد الشهية

قد يشمل علاج فقد الشهية عدد من التدابير التي تهدف الى استعادة الوزن الطبيعي للجسم وضبط سلوكيات تناول الطعام ومنها :

- زيادة النشاط الاجتماعي .

- الالتزام بنظام غذائي محدد في جدول خاص .

- تناول الطعام مع مجموعات وفي اماكن هادئة

- العلاج النفسي لتطوير استراتيجيات سلوكية لاستعادة الوزن الصحي للمُصاب .

- العلاج بالعقاقير الدوائية المُضادة للاكتئاب والقلق المرافقين للاصابة بفقد الشهية .

- ممكن أن تكون هناك حاجة لتناول بعض الفيتامينات الفاتحة للشهية

- استخدام الأعشاب والبهارات في الطعام لزيادة الشهية

- شرب الماء بين الوجبات بدلا من تناولها اثناء الطعام 

الأدوية المتعلقة ب فقد الشهية

قد يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية :

- Olanzapine ( اولانزاباين )

- Paroxetine ( باروكسيتاين )

- Citalopram ( سيتالوبرام )

- Endalpine ( ايدنالباين )

- Fluoxetine ( فلوكسيتاين )

التعايش مع فقد الشهية

يفضل اتباع التعليمات التالية للتخفيف والتعايش مع فقدان الشهية 

$1·          الالتزام بالخطة العلاجية والغذائية .

$1·         استشارة الطبيب حول المُكملات الغذائية والفيتامينات اللازمة .

$1·         تجنب الانعزال عن البيئة المحيطة .

$1·          مقاومة الدافع لوزن الجسم او الوقوف المتكرر امام المرآة .

مضاعفات فقد الشهية

من المضاعفات التي يمكن حدوثها نتيجة افقدان الشهية المزمن:

$1·         - ضعف العظم .

$1·         - الجفاف المزمن .

$1·         - سوء التغذية .

$1·         - تسوس الاسنان .

$1·         - اضطرابات الغدة الدرقية .

$1·         - انخفاض بوتاسيوم الدم والتأثير على نظم القلب .

$1·         - انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء وزيادة فرصة الاصابة بالعدوى .