ما هو الجفاف

الجفاف أو التجفاف  هو حالة تحدث عندما تكون كمية الماء التي يفقدها الجسم (عن وطريق الزفير, التعرق, التبول, و الاخراج) اكثر من الكمية التي يتناولها الشخص ،و يتراوح الجفاف في شدته فقد يكون خفيفاً أو شديداً، ففي الحالات الشديدة (و التي تظهر على المريض أعراض كالعينين الغائرتين ، عدم التبول لمدة يوم كامل ، تسارع ضربات القلب و فقدان الوعي ) يجب مراجعة أقرب مركز طبي .

اسباب الجفاف

ينتج الجفاف بسبب اي مشكلة قد تسبب زيادة في فقدان الماء من الجسم مثل:

- الاسهال

-التقيؤ

-الحمى

-الحرق

-عدم القدرة على شرب الماء

-مرضى السكري خصوصاً النوع الاول لأنه يقوم المريض بالتبول كثيراً . 

أعراض وعلامات الجفاف

تظهر علامات و اعراض الجفاف على النحو التالي:

- جفاف الفم

- عطش شديد

- جفاف العيون

- تشنج عضلي

- لعيان و تقيؤ

- خفقان القلب

- تعب

- انخفاض في التبول

أما حالات الجفاف الشديد فقد يعاني المريض من :

- عينين غائرتين 

- الغيبوبة و فقدان الوعي

- تسارع ضربات القلب

- عدم التبول لمدة طويلة

تشخيص الجفاف

ييعتمد  تشخيص هذا المرض على:

- الفحص السريري

- فحوصات الدم المخبرية

- فحوصات وظائف الكلى 

علاج الجفاف

من الاجراءات العلاجية المتبعة لهذا المرض :

- شرب سوائل تعويضية او اخذها عن طريق الوريد في الحالات الشديدة

- الاسهال اذا كان بسبب عدوى بكتيرية قد يوصي الطبيب بمضادات حيوية

- قد يوصي الطبيب بادوية مضادة للتقيؤ

- في حال ارتفاع درجات الحرارة قد يصف الطبيب ادوية تخفض من الحرارة 

الأدوية المتعلقة ب الجفاف

قد يصف الطبيب بالعقاقير الدوائية التالية:

كعلاج للاسهالاذا كان بسبب عدوى بكتيرية بمضادات حيوية اختيارها يعتمد على نوع البكتيريا

- و قد يوصي الطبيب بادوية مضادة للتقيؤ مثل ميتوكلوبراكايد Metochlopramide 

- قد يوصي الطبيب بمسكنات الم خافضة للحرارة مثل ايبوبروفين Ibuprofen او اسيتامينوفينAcetaminophen

التعايش مع الجفاف

يفضل اتباع التعليمات التالية للتعايش مع او للتخفيف من الجفاف:

- ينصح بشرب سوائل المخصصة للتعويض و ينصح عند شربها ان يقوم المريض بشرب كميات صغيرة على فترات عديدة

- وينصح تجنب شرب العصائراو السوائل التي تحتوي على كافيين

الوقاية من الجفاف

للوقاية من الجفاف ينصح باتباع التعليمات التالية:

- عدم عمل النشاطات الخارجية اثناء الحر الشديد

- تناول الماء عند ممارسة الرياضة للوقاية من الجفاف

مضاعفات الجفاف

من المضاعفات التي قد يسببها الجفاف:

- فقدان الوعي

- الدخول في غيبوبة

- الفشل الكلوي

- مشاكل في القلب

- عدم توازن في املاح الجسم