يعاني مريض «القولون» من ألم مزعج طوال الوقت، لذلك يجب أن يكون على دراية كاملة بكل أعراضه والأطعمة التي يجب الابتعاد عنها لتقليل الألم قدر الإمكان.

ويوضح دكتور تامر الشافعي استشاري الأمراض الباطنة و أمراض الكبد والجهاز الهضمي بعض الأكلات المضرة لمريض القولون وهي كالآتي :

1-    المقليات بشكل عام.

2-    المعجنات والمخبوزات.

3-    الحليب الكامل الدسم لأن الدهون تسبب مشاكل كبيرة للقولون.

4-    الكافيين بكل أنواعه.

5-    التدخين بكل أنواعه يعمل على تهيج القولون.

كما نصح الطبيب، بضرورة تجنب العصبية تماما لأنها من أساسيات مشاكل القولون.