حبة البركة  من النباتات المفيدة والمهمة لـجسم الانسان، ويجهلها عدد كبير منا، ولكن عندما تعرف فوائدها فإنك لن تتركها مجددا ، ولن يخلو أي منزل منها،  والأغرب من هذا أنه تم العثورعلى بعض منها في قبر توت عنخ آمون، وقد أورد دستورديرس الطبيب الإغريقي (طبيب يوناني شهير عاش في القرن الأول الميلادي)، أن بذور الحبة السوداء تؤخذ لعلاج الصداع والنزلة الأنفية وألم الأسنان والديدان المعدية، كما تؤخذ بكميات كبيرة كمدر للبول وللحض على الحيض وزيادة در الحليب.

و ذكر موقع (ويب طب) عددا من الفوائد الخاصة بزيت حبة البركة وكذلك عسل حبة البركة
فوائد زيت حبة البركة
1_ المساعدة في خفض الوزن
2_ تعزيز صحة البشرة
3_ علاج حب الشباب.
4_ علاج الصدفية.
5_علاج التهاب الجلد.
6_ ترطيب البشرة وتنعيمها.
7_ خفض خطر الإصابة بالسرطان
8_ تعزيز صحة الكلى والكبد
9_ تعزيز الخصوبة لدى الرجال من خلال زيادة جودة الحيوانات المنوية وعددها
10_محاربة الالتهابات المختلفة.
11_تقليل الألم الناتج عن الإصابة بالتهاب المفاصل.
12_المساعدة في تقليل أعراض الحساسية.
13_تعزيز صحة القلب.
فوائد عسل حبة البركة 
1_ مضادة للأكسدة
2_ يمد الجسم بعناصر غذائية مختلفة
3_يحتوي العسل على العديد من المواد الغذائية "الكالسيوم ،المغنيسيوم  ،الفسفور،الزنك"
4_مضادة للبكتيريا
5_تسريع عملية التئام الجروح.
6_التقليل من الكحة والسعال.
7_المساعدة في علاج الإسهال.
8_تعزيز صحة الدماغ.
9_مفيد للبشرة والشعر.
محاذير تناول العسل
1_لا يجب إعطاء العسل للأطفال دون السنة من عمرهم.
2_إن كنت تعاني من حساسية يجب أن تتجنب تناول العسل الصافي.