كثير منّا يبحث عن حياة صحية خالية من الأمراض المزمنة التي تهددنا في كل لحظة، ونسعي دائمًا لتناول الصحية، ولكن نغفل عن اتباع بعض…

على هامش الاحتفال بالشهر العالمى للتوعية بسرطان الثدى، أقامت مؤسسة بهية للاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدى بالمجال ندوة توعوية لمناقشة المفاهيم الخاطئة حول مسببات مرض…

وفقًا لدراسات متعددة على مستوى العالم فقد ثبت أن من يستمر شرب الشاي الأخضر يستطيع التخلص من الوزن الزائد في وقت أسرع من الأشخاص الذين…

من أجل إنقاص الوزن، لابد وأن تنشطوا عمل جسمكم، فإن كنتم قليلو الحركة فمن الممكن أن لا يزيد وزنكم و لكن لاتنتظروا أن ينقص. هل…

لفيتامينات من أهم العناصر اللازمة لوظائف الجسم الحيوية، وأفضل طريقة للحصول على جميع الفيتامينات اللازمة هي الأطعمة الغنية بها كجزء من النظام الغذائي اليومي، وعلى…