هناك العديد من طرق تخسيس البطن لكن أغلبها ليست فعالة في مدة قصيرة . في حين لا يوجد "حل سحري" من شأنها أن تستهدف الدهون…

الأرق هو عدم القدرة على الدخول في النوم .. أو عدم القدرة على أن ننام المدة التي نعتقد أنه ينبغي أن ننامها . أو حدوث…

اعلنت وزارة الصحة السعودية  عن  إعفاء المدير المناوب  والمشرف المناوب للتمريض للفترة المسائية والمشرف على الصيانة في مستشفى بقيقة بعد نشرمقطع وتم مداولتة  في وسائل…

عيد الأضحى لا تكتمل فرحته إلا بالتجمع العائلي وتناول اللحوم والفتة والرقاق والممبار وغيرها الكثير من الأكلات الشهية والمشبعة بالدهون والسعرات الحرارية. وهذا يقلق الكثير…

عملية مكلفة بطبيعتها حيث أنها تتطلب الذهاب بشكل متكرر إلى عيادات الأسنان بالإضافة إلى استخدام معاجين ووصفات تبييض الأسنان التي تكون مرتفعة الثمن في الغالب.…