أوضحت دراسة أجرتها وزارة الزراعة الأمريكية، أن الكمون يحتوى على نسب قليلة من السعرات الحرارية والدهون والكربوهايدرات، بالإضافة إلى خلوه من الكوليسترول. وأكدت الدراسة…
يمكن أن يساعدك الضحك على الشعور بالنشاط والانتعاش. فوفقا للدراسات يعزز الضحك دخول الأكسجين إلى الجسم، كما يساعد على إطلاق هرمون الاندورفين، وهرمونات السعادة…