بدأ العد التنازلي لتطبيق التوقيت الصيفي 2023 حيث تفصلنا أيام قليلة على تقديم عقارب الساعة لمدة 60 دقيقة، لتشهد الثواني الأولى من صباح يوم الجمعة الموافق 28 أبريل الجاري تحويلا كبيرا لتصبح الواحدة صباحا بدلا من الثانية عشرة، وفي التقرير التالي نوضح كل ما تريد معرفته عن التوقيت الصيفي 2023 قبل تطبيقه في ضوء ما يشهده العالم من ظروف ومتغيرات اقتصادية، وسعيًا من الحكومة لترشيد استغلال الطاقة.

ما هو التوقيت الصيفي؟

يُعد التوقيت الصيفي هو تغيير الساعة بحسب التوقيت المتبع في البلاد، مُقدمة بمقدار ستين دقيقة، حيث يتم تغيير التوقيت الرسمي في كل محافظات الجمهورية لعدة أشهر من كل عام، وتقديم الساعة 60 دقيقة، الأمر الذي بدوره يؤدي إلى العمل على تغيير التوقيت الرسمي مرتين كل عام، الأولى مع تقديم عقارب الساعة 60 دقيقة في التوقيت الصيفي، والثانية عند العودة للتوقيت الشتوى مرة أخرى والتي تتزامن مع فصل الخريف تقريبا.

متى يبدأ التوقيت الصيفي في مصر؟

يعد سؤال متى يبدأ التوقيت الصيفي في مصر أحد أكثر الأسئلة بحثا خلال هذه الفترة، حيث يبدأ تطبيق التوقيت الصيفي 2023 في مصر اعتبارا من يوم الجمعة الأخيرة من شهر أبريل الموافق «28 أبريل 2023»، وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر أكتوبر الموافق 26 أكتوبر 2023، وذلك عقب نشر القرار في الجريدة الرسمية، وتصديق رئيس الجمهورية على القانون رقم 34 لسنة 2023، بشأن إقرار نظام التوقيت الصيفي 2023 لمسايرة المتغيرات ومراعاة الأوضاع الراهنة.

سبب عودة تطبيق التوقيت الصيفي 2023

أكد مجلس الوزراء أن هناك العديد من الفوائد والمنافع العامة التي تعود على الدولة لتطبيق العمل بنظام التوقيت الصيفي 2023 الجديد، كما أوضح أن هناك فوائد مادية نتيجة ترشيد استهلاك الكهرباء في تشغيل التكييفات خلال فصلي الربيع والصيف، حيث إن توفير 1% من استهلاك الكهرباء يؤدي إلى توفير مبلغ 150 مليون دولار في العام، كما يساهم تطبيقه في احتساب مقدار الوفر الناتج عن تطبيق التوقيت الصيفي بمبلغ 147.21 مليون جنيه.

السر في برودة رخام الحرم المكي، كشفته الرئاسة العامة لشؤون الحرمين عبر صفحتها الرسمية، إذ أوضحت أنّ السبب الكامن وراء برودة رخام الحرم المكي الشريف يرجع إلى نوع الرخام المستخدم المسمى «التاسوس»، الذي بدأت رحلته من موطنه الأصلي في جزيرة تاسوس باليونان، وأولت المملكة اهتمامًا كبيرًا باستيراده لمميزاته التي جعلته الخيار الأنسب لساحات الحرمين الشريفين، إذ يتميز هذا الرخام بشدة برودته رغم الحرارة الشديدة التي قد تصل في فصل الصيف إلى 50 درجة مئوية

ما السر في برودة رخام الحرم المكي؟

السر في برودة رخام الحرم المكي، كشفته الرئاسة العامة لشؤون الحرمين عبر صفحتها الرسمية، إذ أوضحت أنّ السبب الكامن وراء برودة رخام الحرم المكي الشريف يرجع إلى نوع الرخام المستخدم المسمى «التاسوس»، الذي بدأت رحلته من موطنه الأصلي في جزيرة تاسوس باليونان، وأولت المملكة اهتمامًا كبيرًا باستيراده لمميزاته التي جعلته الخيار الأنسب لساحات الحرمين الشريفين، إذ يتميز هذا الرخام بشدة برودته رغم الحرارة الشديدة التي قد تصل في فصل الصيف إلى 50 درجة مئوية.

رئاسة الحرمين الشريفين لفتت إلى أنّ نوع الرخام المستخدم في الحرم المكي يعمل على عكس الضوء والحرارة، وهو نوع نادر الوجود، يُجرى استيراده خصيصًا للحرمين الشريفين، إذ يصل سمك «التاسوس» إلى 5 سنتيمترات، يمتاز بأنّه يستطيع امتصاص الرطوبة عبر مسامات دقيقة خلال الليل، ومع مطلع النهار يقوم الرخام بإخراج ما تم امتصاصه في الليل، وهو السر الذي يجعله دائم البرودة في ظل ارتفاع درجات الحرارة

المهندس محمد كمال يتحدث عن توسعة الحرم المكي

المهندس المصري محمد كمال إسماعيل، الذي اختاره الملك فهد للمساهمة بأحد أهم وأكبر توسعات الحرم المكي، يقول في لقاء تليفزيوني نادر ووحيد، عن توسعة الحرمين: «لا يجرؤ رجل ذو قلب على الاقتراب من مشروع من هذا النوع»

وفي الحديث عن أعمال توسعة الحرم المكي، كان أبرز ما يفكر فيه هو تكييف المسجد الحرام، كما اجتهد كثيرًا في إذابة الفارق بين التوسعات الجديدة وآخر توسعات حدثت قبل خمسين عامًا، فلا تشعر في هذا المكان المقدس بأي نشاز هندسي أو بصري، يقول المهندس المصري، «المهمة الموكولة لي كانت الربط بين العلاقة الوظيفية والعلاقة الجمالية، فحرصت على عمل مكان كبير الناس تصلي فيه الحجاح، أما الوظيفة الجمالية دي فـ هي جزء من عملي من تكييفات ومظلات وقباب وواجهات وأرضيات وجراج تحت الأرض»

تستعد المحافظات في تطبيق المواعيد الصيفية لغلق وفتح المحال التجارية المولات والمطاعم والمقاهي والتي من المقرر أن تبدأ  الجمعة القادمة

المواعيد الصيفية لغلق وفتح المحال التجارية المولات والمطاعم.

1- فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا من الساعة 7 صباحًا، وتغلق الساعة 11 مساءً.
2- يتم زيادة التوقيت يومي الخميس والجمعة وفي أيام الإجازات والأعياد الرسمية للدولة لتغلق الساعة 12 منتصف الليل.
3- فتح المطاعم والكافيهات والبازارات بما في ذلك الموجودة بالمولات التجارية يوميًا من الساعة 5 صباحًا وتغلق الساعة 1 صباحًا.
4- استمرار خدمة التيك أواي وخدمة توصيل الطلبات للمنازل بالنسبة للمطاعم والكافيهات على مدار 24 ساعة

5- فتح جميع محال الورش والأعمال الحرفية داخل الكتل السكنية يوميًا من الساعة 8 صباحًا، وتغلق الساعة 7 مساءً. 

6- عدا الورش الموجودة على الطرق ومحطات الوقود، والورش المرتبطة بالخدمات العاجلة للمواطن.

7- تُستثنى من المواعيد محال البقالة والسوبر ماركت والمخابز والأفران

يعتقد البعض أنّ الخدمات المصرفية متوقفة تمامًا خلال إجازة عيد الفطر المبارك، حين عودة عمل البنوك ومكاتب البريد، ولذلك قد يتأخروا عن تحويل الأموال أو غيرها من الخدمات التي تقدمها هذه المؤسسات، ولكن أعلنت البنوك أنّ خدمات العملاء من خلال الهاتف متاحة تمامًا خلال الإجازة، بالإضافة إلى تطبيقات الموبايل، ولذا إذا أراد الشخص الحصول على خدمة بريدية في العيد، فإن الهيئة قررت فتح وتشغيل 300 مكتب على مستوى الجمهورية يومي الاثنين والثلاثاء المقبلين، على أن تعود جميع البنوك ومكاتب البريد للعمل بشكل كامل الأربعاء المقبل.

الأربعاء موعد عودة البنوك ومكاتب البريد للعمل

وقد أعلن البنك المركزي المصري في وقت سابق الأسبوع الماضي، موعد إجازات البنوك إذ تستمر لمدة 6 أيام، وهو ما جعل المواطنون يتساءلون عن موعد عودة عمل جميع البنوك ومكاتب البريد بمحافظات الجمهورية، ومن المنتظر أنّ تنتهي إجازة عيد الفطر 2023 في البنوك المصرية، الثلاثاء المقبل، وستعود مكاتب البريد والبنوك للعمل بشكل طبيعي يوم الأربعاء المقبل

لقي "أنور نمر يونس سلومة" البالغ من العمر 65 عامًا مصرعه، إثر إصابته بطلق ناري بالرأس في قرية تطون التابعة لمركز إطسا بمحافظة الفيوم، وشيعت القرية جثمانه لمقابر الأسرة، لاحقًا بزوجته التي توفت قبل 25 يومًا.

وأفاد شهود العيان، أن المجني عليه كان يجلس على أحد المقاهي بوسط القرية، وحضر إليه "إبراهيم ع.ف" 47 عامًا، مقيم بذات القرية، وطلب منه الذهاب معه للسيارة لرغبته في الحديث معه، وتحركا معًا لمسافة نحو 50 مترًا، وفوجئوا بصوت طلق ناري تبعه إلقاء الجثة من السيارة والفرار بالسيارة هاربًا.

في ظل إقبال المواطنين على شراء الفسيخ والرنجة، نصح جهاز حماية المستهلك المواطنين، بعدة نصائح لأخذ الحذر عند شراء وتناول الأطعمة المرتبطة بهده المناسبة، للاستمتاع بعيدي شم النسيم والفطر، على النحو التالي.

نصائح تناول الفسيخ في عيد الفطر

- شراء الأسماك من مصدر موثوق لتجنب الأسماك الملوثة.

- غسل الأسماك المملحة جيدا بالماء.

- وضع الفسيخ والرنجة في الفريزر لمدة 48 ساعة قبل تناولها لتقليل الطفيليات.

- التأكد من أن المنتج في فترة الصلاحية.

- التأكد من رائحة السكمة الجيدة وامتلاء ظهرها.

- التخلص من رأس الأسماك وأحشاءها.

- وضع الفسيخ والرنجة، في ليمون وخل وزيت وتركها ليلة كاملة، لقتل البكتيريا.

- شي الرنجة جيدا لقتل البكتريا.

- تناول كميات قليلة من الأسماك المملحة.

- منع الأطفال أقل من 3 سنوات من تناول الأسماك المملحة.

- لا ينصح بتناول الرنجة أو الفسيخ على العشاء أو الإفطار.

خضروات وفواكه ومشروبات ينصح بتناولها بعد الفسيخ

- غسل الخضروات جيدا بالماء ونقعها في ماء بخل وليمون لمدة ربع ساعة.

- تناول كميات كبيرة من الخس والبصل الأخضر والجرجير والترمس للوقاية من التسمم.

- تناول الفاكهة بعد تناول الفسيخ والرنجة، لتقوية المناعة وإمداد الجسم بالماء.

- تناول مشروبات صحية من الأعشاب مثل الشاي الأخضر والقرفة والقرنفل.

- شرب الماء للتخفيف على الكبد ومساعدته في التعامل مع كمية الملح في الجسم وتجنب تناول المياه الغازية بكثرة.

- في حالة ظهور أعراض مثل الإسهال أو الشعور بضيق في التنفس أو شلل في إحدى العضلات، لابد من الذهاب للطبيب فورا او الاتصال بالخط الساخن 137 لوزارة الصحة

القولون العصبي من الأمراض التي تظهر أعراضها بشكل ملحوظ إما وفقًا للحالة المزاجية أو بسبب تناول بعض الأكلات غير المناسبة، وبعد الصيام يتأثر مرضى القولون بطبيعة الإفطار وكميته بشكل كبير، لذا عليهم اتباع بعض النصائح لحماية أنفسهم من آلامه.

في التقرير التالي، نقدم لكم بعض النصائح التي يجب على مرضي القولون اتباعها في أول أيام العيد، وفقًا لما ورد في موقعي "timesofindia", و"verywellhealth".

- تناول الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان، للحفاظ على عمل الجهاز الهضمي في أفضل حالاته، وتشمل الفواكه والخضروات والحبوب، والشوفان.

- استهلاك وجبة إفطار خالية من الدهون، والأطعمة المقلية لسهولة هضمها وتأثيرها الجيد على القولون.

- تساعد الممارسة المنتظمة لتمارين الاسترخاء على خفض مستوى القلق والتوتر الناتج عن متلازمة القولون العصبي.

- تجنب الإفراط في تناول الشاي والقهوة، لأنهما يُزيدان من إصابتك بالتهاب القولون.

- عليك الابتعاد عن تناول الأطعمة الغازية مثل البصل والثوم، لاحتوائهما على نسبة عالية من السكر المُخمر فيها، والتي تعتبر أرضًا خصبة للبكتيريا واختلال توازن الأمعاء، والإصابة بالانتفاخ وتهيج المعدة.

- يساهم أيضًا استهلاك الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك في تحسين وظيفة الأمعاء وتنظيف الجسم من السموم، والتخلص من أعراض القولون العصبي.

- تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، ومضغ الوجبات جيدًا.

- الحرص على تنظيم مواعيد الطعام أيام العيد للحماية من أعراض التهابات القولون العصبي.

قرر البنك المركزي المصري، مؤخرا السماح البنوك العاملة في السوق المحلية ويبلغ عددها نحو 37 بنكا تمتلك نحو 21.975 ألف ماكينة صراف آلي ATM منتشرة في جميع أنحاء محافظات مصر، بزيادة حدود السحب من ماكينات الصراف الآلي ATM للبنوك الأخرى لكافة البطاقات البنكية إلي 4 آلاف جنيه بديلاً عن 2000 جنيه فقط لا غير في المرة الواحدة

ويبلغ الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي ATM، وماكينات نقاط البيع الPOS نحو 20 ألف جنيها فقط وفقا لقرارات البنك المركزي المصري.

بينما يبلغ الحد الأقصى للسحب اليومي من فروع البنوك هو 150 ألف جنيها يوميا، بينما لا يوجد حد أقصى على الإيداع النقدي في البنوك المصرية.

وأتاح البنك المركزي المصري مرونة في امكانية تجاوز العملاء الحد الأقصى للسحب النقدي من فروع البنوك المصرية بعد بعد الاطلاع على مستندات تدل على حاجة العميل لأموال تتجاوز الحد الأقصى للسحب اليومي.

من ناحية أخرى، أعلنت البنوك المصرية العاملة في مصر، والتي يبلغ عددها نحو 37 بنكًا يعمل في السوق المحلية وتمتلك ما يتجاوز الـ 21.975 ألف ماكينة صراف آلي ATM على مستوى الجمهورية، زيادة تغذية ماكينات الصراف الآلي ATM ومتابعة عمل ماكينات الصراف الآلي لمواجهة أي أعطال قد تطرأ عليها خلال إجازة البنوك بمناسبة الفطر 2023 وعيد تحرير سيناء.

وقامت البنوك المصرية بمضاعفة عمليات تغذية ماكينات الصراف الآلي ATM التي تمتلكها على مستوى محافظات الجمهورية، بالأموال على مدار اليوم لخدمة المواطنين لتوفير النقود اللازمة لعمليات السحب التي يقوم بها المواطنين، وحاملي البطاقات، خلال إجازة القطاع المصرفي بمناسبة الفطر 2023 وعيد تحرير سيناء.

وأعلن البنك المركزي المصري، موعد إجازة البنوك المصرية بمناسبة الفطر 2023 وعيد تحرير سيناء.

وأكد البنك المركزي المصري، أنه تقرر تعطيل العمل بكافة البنوك المصرية، لمدة 6 أيام في الفترة من 20 أبريل وحتى 25 أبريل بمناسبة الفطر 2023 وعيد تحرير سيناء.

وأوضح البنك المركزي المصري، أنه من المقرر أن يُستأنف العمل صباح يوم الأربعاء الموافق 26 أبريل 2023.

تحدث التونسي منذر الكبير، المدير الفني لنادي الرجاء المغربي، عن المواجهة المرتقبة أمام النادي الأهلي، في ذهاب ربع نهائي بطولة دوري أبطال أفريقيا.

وقال منذر الكبير خلال المؤتمر الصحفي، قبيل المباراة: «المباراة ستكون بين فريقين كبيرين ومتشابهين، فالأهلي لديه جماهير كبيرة، وكذلك الرجاء المغربي».

وتابع: «الرجاء المغربي، يتحول في المباريات الكبرى سواء على المستوى الفردي أو الجماعي، واللاعبون يملكون حافزا إضافيا في هذا النوع من المباريات».

وشدد منذر الكبير على أنه «واجهنا صعوبات عديدة في الفترة الماضية، لكن الرجاء قادر على تخطي المباريات الكبرى، واللاعبون قادرون على أي تحدٍ».

ويحل الرجاء المغربي، ضيفًا على النادي الأهلي في تمام التاسعة من مساء غد السبت، على ستاد القاهرة، ضمن منافسات ذهاب ربع نهائي بطولة دوري أبطال أفريقيا.

غيابات في صفوف الرجاء المغربي أمام الأهلي 

ويدخل الرجاء، مباراة الأهلي وهو محمل ببعض الإصابات بين صفوفه والتي وصل عددهم إلى 4 لاعبين، هم: زكريا حدراف وعبد الصمد البدوي وعبد الرؤوف بن غيث والحسين راحيمي، بالإضافة إلى غموض موقف محمد المكعازي من اللقاء حتى الآن

بسم الله الرحمن الرحيم 

قيادة قوات الدعم السريع 

20 أبريل 2023

 تقديرًا للعلاقات التاريخية والأخوية المتميزة التي تربط شعبي السودان ومصر ووفاءا بالتزامها المعلن بالمحافظة على رعايا الشقيقة مصر وامتثالًا للقوانين والأعراف الدولية قامت قوات الدعم السريع صباح  اليوم الخميس الموافق 20 أبريل 2023م بتسليم (27) عسكريًا من رعايا جمهورية مصر العربية الشقيقة إلى الصليب الاحمر الدولي ويذكر أن الجنود المصريين الذين جرى تسليمهم اليوم كانوا متواجدين في قاعدة مروي العسكرية وتحفظت عليهم قوات الدعم السريع في الفترة من 15 إلى 20 أبريل 2023 وهم في حالة صحية ممتازة حتى لحظة تسليمهم  بكافة متعلقاتهم للجنة الدولية للصليب الأحمر. 

وتود قوات الدعم السريع أن تتقدم بوافر الشكر لحكومة جمهورية مصر العربية بقيادة فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، كما تشكر جهود دولة الامارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وجميع الدول الشقيقة والصديقة التي تواصلت مع قيادة الدعم السريع في هذا الشأن، وشكر خاص للجنة الدولية للصليب الأحمر على التعاون والتنسيق.

قيادة قوات الدعم السريع