لا يهتم الكثير منا بالاحتفاظ بأكياس الشاي بعد استخدامها، ظنا أنها تصبح بلا فيصبح مكانها المناسب سلة المهملات، ونجهل أن تلك الأكياس يمكن استخدامها…

ترتبط رخاوة الدهون أسفل البطن وضعف عضلات الحوض بزيادة الدهون في هذه المنطقة بعد الحمل. يتطلب التخلص من هذا الوزن الزائد وخاصة الدهون حول البطن…

المقادير1 1/2 كوب سميد ناعمعلبه قشطه3 ملاعق حليب مجفف1/3 كوب زيت نباتي1 ملعقه صغيره بيكنج باودر1/3 كوب سكر3 جالكسينوتيلا+ام اند امزطريقة التحضيريخلط السميد مع الحليب…

المقاديربسكويت شاي وحليب للتغميسقشطةدريم ويبسكر ونشابيبسي وكريم كراميلطريقة التحضيرغمسي البسكويت بالحليب وحطية بالصينيهاخلطي في وعاء قشطة وشوية سكل وشويييية نشاء وظرف دريم ويب ثم ضعيه…

المقادير7 معالق زيت7 معالق سكر7 معالق دقيق7 معالق حليب2 بيضهفانيليابيكنج بودركاكاوطريقة التحضيرنخلط جميع المقادير فى خلاط بدون دقيق و بكنج بودرنضيف دقيق و بكنج بودر…