وسط مجموعة من الفواكه التي تغزو الأسواق حاليا، هناك بعض الأنواع التي تبدو غير مألوفة للكثير ويعد سعرها عالي الثمن مقارنة بغيرها مثل «فاكهة التنين»، تلك الثمرة الاستوائية التي تتميز بمجموعة من الفوائد المذهلة

وتتوفر فاكهة التنين  في عدد من المتاجر المعروفة فضلا عن إتاحة بيعها «أونلاين»؛ إذ يتراوح سعر الكيلو منها ما بين 250 جنيها إلى 500 جنيه، فضلا عن عرضها بين عدد من الأشخاص الذين يتاجرون في الشتلات التي تزرع من خلالها النبات.

وتتمتع فاكهة التنين بمجموعة من الفوائد، والتي ذكرها موقع healthline الطبي عبر موقعه الإلكتروني منها:

- ثمرة التنين مليئة بمضادات الأكسدة، التي تخفض الالتهابات والأمراض وتمنع تلف الخلايا.

- تحارب تلك الفاكهة أيضا الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري والتهاب المفاصل.

- و تتميز فاكهة التنين بشكلها ولونها الأصفر والأحمر ولبها الأبيض المليء بالحبيبات الصغيرة.

- هي صغيرة الحجم، إذ تزن 198 جراما، وبها 60 سعرة حرارية، و14 جراما من الكربوهيدرات وجرام من الألياف وجرامين من البروتين و0.4 جرام من الدهون.

• وتعد فاكهة التنين غنية بالبروبيوتيك، الذي يعمل على توازن البكتريا داخل الأمعاء وتعزيز نموها.

• - وتخفض فاكهة التنين من فرص التعرض لعدوى في الجهاز الهضمي والإسهال.

  تناول فاكهة التنين يساعد على السيطرة على مرض السكري من خلال دعم نمو خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين

• - كما تعد غنية بكمية كبيرة من مضادات الأكسدة القادرة على حماية البشرة من علامات الشيخوخة والحفاظ عليها للبقاء بمظهر نضر وشاب.

  - بالإضافة إلى أنها تحارب خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.

  - وتمنح فاكهة التنين من يتناولها عنصر الحديد اللازم لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

  تساعد الفاكهة على تحويل الطعام إلى طاقة، إذ تحتوي الحصة الواحدة منها على ما نسبته 8% من الكمية اليومية الموصى بها من الحديد بجانب فيتامين ج، الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد.

• 

قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، إن الطالب يحتاج إلى الرعاية والاهتمام وليس التوجيه، وأن الانتقاد المستمر يؤدي لتوتر الطلاب خاصة في أوقات الامتحانات، مطالبًا أولياء الأمور بتوفير بيئة هادئة ومناسبه

وأوضح «الناظر»، في مداخلة هاتفية لبرنامج «مصر تستطيع» مع الإعلامي أحمد فايق، والمذاع على فضائية «DMC»، أنه لم يذاكر في الليلة السابقة للامتحان وعلم أولاده نفس الطريقة: «في ليلة الامتحان كنت بخرج اتمشى أنا وأصحابي على كورنيش النيل، ونشرب حاجة ساقعة، ومكنش في مذاكرة لأننا بنذاكر طول السنة».

وتابع الناظر: «مفيش حاجة اسمها إني أذاكر بليل، ولازم ارتاح جدًا ليلة الامتحان، لأنها الفيصل بين شهور من المذاكرة، وكتر الضغط على المخ غلط في ليلة الامتحان، مشيرًا إلى أن الطالب أتم ما عليه ويجب أن يركز على دخول الامتحان، ويؤدي ما يعرفه».

وأردف الدكتور هاني الناظر: «أنا بقول للطالب ادخل الكلية اللي أنت تحب تدرس فيها بدون ما تتقيد بالمجموع أو المجتمع أو رغبة حد، ادرس اللي بتحبه عشان تنجح فيه مهما كان، بدل ما تندم طول عمرك

وأشار الناظر إلى تجربته في الثانوية العامة، قائلا: «كنت في الثانوية العامة سنة 1968، وكان مجموعي 255 بما يعادل 65%، وكلية الطب كانت بتاخد من 63%، وكان طموحي كلية الطب وكتبت رغبات كلية الطب في أول 7 رغبات وبعدها زراعة القاهرة، لكني دخلت كلية الزراعة واجتهدت وكنت من الأوائل وكان ممكن أتعين، لكن وفقًا لظروف الحرب وقتها دخلت كلية الضباط الاحتياط، وبعد 3 سنين فكرت في حلمي تاني وقلت لازم أبقى دكتور، وقدمت في كلية الطب من جديد، وكان مسموح وقتها إن خريج الكلية العملية يلتحق بكلية أخرى بشرط التقدير العام، وحققت حلمي ومفيش حاجة وقفت في طريقي».

تمكن رجال الجمارك بالإدارة العامة لجمارك سفاجا برئاسة أحمد عبدالله  زكي القائم بأعمال مدير عام جمارك سفاجا بالتنسيق مع مباحث الميناء من ضبط 11 محاولة تهرب جمركى لعدد من الأسلحة البيضاء وزجاجات المشروبات الكحولية وأجهزة الاتصالات واستشعار سرعة الرياح لكمية من الملابس الجاهزة ومستحضرات التجميل بالمخالفة لقانون الأسلحة والذخائر رقم 394 لسنة 1954 وقرار وزير الداخلية رقم 1300 لسنة 2019 وقانون مزاولة مهنة الصيدلة رقم 127 لسنة 1955 وقانون الإتصالات رقم 10 لسنة 2003 وقانون الجمارك رقم 207 لسنه 2020 وتعديلاته وقانون الاستيراد والتصدير رقم 118 لسنة 1975. 

ففى أثناء إنهاء إجراءات تفتيش الركاب والأمتعة الشخصية الواردة لميناء سفاجا من ميناء ضبا السعودى بالوردية الأولى بإدارة الحركة برئاسة هشام عوض شراقه مدير إدارة الحركة تم الإشتباه فى مشمول الأمتعة الشخصية الخاصه ب 11 راكب قادم  من الإمارات والكويت والسعودية وبتفتيشهم تبين وجود 5 مطواة وعدد 2 خنجر و 19 زجاجة مشروبات كحولية (خمور) و 4 أجهزة استشعار لسرعة الرياح وتليسكوب يمكن تركيبه علي الأسلحة النارية و200 جهاز استقبال النت و 65 عبوة مستحضرات تجميل و 3842 قطعة ملابس جاهزه جديده و10200 بطاريه ساعات و 1295 عبوة بخور مخبأة فى أسفل الكراتين بطريقة يصعب الوصول إليها ولم يقر عنها .

وقام بالضبط كلا من  هشام الزناتي، محمد  صبري، أحمد مرتضي،  احمد الحسيني ، طارق فتحي، محمد توني مأموري الحركة  ومصطفى حسيني و محمد حمدي وهاشم اسماعيل مشرفين الحركة بحضور محمد فتوح مدير مجمع الوارد، وحمدي البنداري وجابر رمضان  ماموري التعريفه ومحمود مصطفي مدير التعريفة، واحمد طايع والحسن عيد بالأمن الجمركي  وعبدالمنصف عبدالعال ومحمد رفعت مفتشي  مكافحة التهرب الجمركي. 

 وبلغت التعويضات الجمركية المستحقة 2 مليون  و 174 الف و 962 جنيه  

قرر الدكتور قدري هابيل رئيس الإدارة المركزية لجمارك سفاجا والمنطقة الجنوبية إتخاذ الإجراءات القانونية  وتحرير 11 محضر ضبط جمركي وحررها محمد عبدالكريم وابراهيم خيامي وياسر عز العرب مدير إدارة الشئون القانونية .

تمكنت قوات الحماية المدنية بالقاهرة، من انتشال ٥ جثث من أسفل عقار الوايلي المنهار. 

 

 

 

 

 

00:00 / 00:00

كانت تلقت غرفة النجدة بالقاهرة، بلاغا من الأهالي بانهيار عقار مكون من 5 طوابق بالوايلي وعلى الفور توجهت فرق الإنقاذ بالحماية المدنية بالقاهرة. 

يستعد أول فوج من حجاج الجمعيات الأهلية 2022 للسفر إلى الأراضي السعودية لأداء مناسك الحج يوم الجمعة المقبل الموافق 24 يونيو 2022، وفق ما أكده أيمن عبد الموجود مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي لشؤون مؤسسات المجتمع الأهلي والمدير التنفيذي للمؤسسة القومية لتيسير الحج والعمرة، مشيرًا إلى أن أول أفواج حج الجمعيات الأهلية للمدينة، هم حجاج الجيزة وعددهم 225 حاجًا سيكون يوم الجمعة 24 يونيو.

وأوضح عبد الموجود أنه تم  اختيار 3 آلاف حاج، من بين 17500 تقدموا لقرعة حجاج الجمعيات الأهلية  هذا العام، لأداء فريضة الحج هذا العام.

وعقدت وزارة التضامن الاجتماعي، دورة تدريبية لمشرفي حجاج الجمعيات الأهلية، وذلك لتوعيتهم بالجانب الطبي والوقائي والديني و مناسك الحج قبل انطلاق موسم الحج للعام الحالي.

وأشارت التضامن إلى أن الأوراق المطلوبة للسفر ما يلي:

- صورتان من بطاقة الرقم القومي مقاس كبير 100%.

- فيش جنائي مميكن موجه للحج.

- تأشيرات حج الجمعيات 2022 شهادة QR-CODE لإثبات حصولهم على اللقاح.

- 10 صور شخصية خلفية بيضاء مقاس «4 × 6»، 80% من مساحة الوجه داخل مظروف.

- شهادة تحركات من الإدارة العامة للجوازات والهجرة للتأكد من عدم السفر لأداء مناسك الحج نهائيًا.

- تقديم إيصال إيداع بمبلغ 87 ألف جنيه في البنوك التالية «البنك الأهلي، بنك مصر، بنك القاهرة أو البريد المصري».

حيث كانت وحدة الرصد والتحليل بإدارة البيان بمكتب النائب العام قد رصدت تداول مقطع لشاب يُغني ويستعرض بميكروفون داخل مسجد، وهو ما تزامن مع ورود محضر من إدارة البحث الجنائي بالإدارة العامة لتكنولوجيا المعلومات بوزارة الداخلية حيث تم رصد حساب المتهم على موقع (تيك توك) وتحديد بياناته، فباشرت النيابة العامة تحقيقاتها وأمرتْ امس السادسَ عشَرَ من شهر يونيو الجاري بضبطه وإحضاره.

أصدرت وزارة الشباب والرياضة بيانا رسميا بشأن التحقيقات في إخفاء خطاب استضافة نهائي دوري أبطال أفريقيا.

وقالت الوزارة في بيان رسمي لها: باشرت الوزارة أعمالها وانتقلت إلى كلا من الإتحاد المصرى لكرة القدم والنادي الأهلى للرياضة البدنية وطالعت كافة المكاتبات الرسمية والإلكترونية الصادرة والواردة فضلا عن القيام ببعض التساؤلات والاستفسارات الرسمية لكلا الطرفين وجاءت النتائج كالتالي:

أولاً: انه لم يتم إرسال ثمة مكاتبات قبل يوم 28/2/2022 وهو اليوم الأخير للتقدم بطلب للاتحاد الأفريقي لكرة القدم (الكاف) لتنظيم نهائي بطولة دوري الأندية ابطال افريقيا .

ثانياً: عدم قيام الإتحاد المصرى لكرة القدم بتقديم ملف لاستضافة المباراة النهائية وإن كان هذا من حق الإتحاد ( أن يتجاهل استضافة مباراة البطولة ) إلا أن هذا الأمر يجد حده عند المصلحة العليا للبلاد في استضافة وتنظيم البطولات المختلفة في ضوء البنية التحتية الرياضية الموجودة حالياً والتي تؤهل الدولة المصرية لاستضافة العديد من البطولات العالمية والقارية في اللعبات المختلفة.

ثالثاً : ان الاتحاد المصرى لكرة القدم وبالرغم من ورود رسائل البريد الإلكترونى ( الإيميلات ) من الإتحاد الأفريقي لكرة القدم بتاريخ 19/1/2022 لبيان مدى رغبته في تنظيم نهائي هذه البطولة لم يقم بعرض هذا الأمر على مجلس ادارته بجلستيه المنعقدتين بتاريخ 15/2/2022 ، وبتاريخ 21/2/2022 وقُبيل إنتهاء المواعيد المحددة للرد على الإتحاد الأفريقي لكرة القدم ( الكاف ) في 28/2/2022 .

حيث قام بعرض الخطاب المنوه عنه والخاص باستطلاع رأيه في استضافة نهائي البطولة على مجلس الإدارة بتاريخ 10/4/2022 بعد فوات المواعيد المقررة الأمر الذى تنعقد معه المسئولية الفنية قبل الإتحاد المصرى لكرة القدم في هذا الشأن تجاه كل من النادى الأهلى و الجمعية العمومية للإتحاد المصرى لكرة القدم .

رابعاً : وحيث أنه وبتايخ14/4/ 2022 خاطب الاتحاد المصرى لكرة القدم وزارة الشباب والرياضة ولم يتناول هذا الخطاب من قريب أو بعيد طلب تنظيم بطولة دوري الأندية ابطال افريقيا ، وان ما تم المخاطبة به فقط هو طلب الموافقة على استضافة البطولات الاتية :نهائي كأس الكونفدرالية 2022كاس الامم الأفريقية تحت 23 سنه 2023 كاس الامم الأفريقية لكره الصالات 2024 كاس الامم الأفريقية للكره الشاطئية 2024 كاس الامم الأفريقية للكرة النسائية 2024

خامساً : ان النادي الأهلي وبتاريخ 10/5/2022 وفور علمه بهذا الامر بادر بمخاطبة الاتحاد المصرى لكرة القدم لاعمال شئونه والعمل على تدارك الامر بالتنسيق مع الاتحاد الأفريقي لكرة القدم ( الكاف ) ولكن دون جدوى وذلك لكون المواعيد المحددة لذلك كانت قد انقضت بمدة قد قاربت على شهرين .وحيث انه وفى هذا المقام وبناء على ما سبق فان اللجنة توضح الاتى :

انه وبشأن ما يثار أنه كان يتعين على وزارة الشباب والرياضة أن تقوم بإتخاذ إجراء من إجراءات سحب الثقة من الإتحاد أو أي إجراء من هذا القبيل فإن ذلك الأمر يعد من الشأن الداخلى للاتحاد المصرى لكرة القدم ممثلاً في جمعيته العمومية احتراما للمواثيق الدولية وقانون الرياضة رقم 71 لسنة 2017 وذلك حال كون هذا الأمر من الشئون الفنية للاتحاد المصرى لكرة القدم وليس من الأمور المالية التي تستوجب تدخل وزارة الشباب والرياضة والأمر في هذا الشأن متروك للجمعية العمومية للاتحاد المصرى لكرة القدم لإتخاذ الإجراءات المناسبة في هذا الشأن.

أما بشأن ما أثير من وجود مديونية على الإتحاد المصرى لكرة القدم بمبلغ يقارب 600 مليون جنيه فقد تم تشكيل لجنة مالية فرعية لإعداد تقرير حول هذا الأمر والعرض على اللجنة لاتخاذ اللازم قانوناً في ضوء قانون الرياضة رقم 71 لسنة 2017 واللائحة المالية الموحدة للهيئات الرياضية رقم 159 لسنة 2021 .وبناء عليه :تخلص اللجنة الى الاتى :

-أن المسئول عن عدم استضافة مصر لمباراة نهائي دورى ابطال افريقيا هو الاتحاد المصرى لكرة القدم وذلك لعدم قيام الإدارة التنفيذية بالاتحاد بعرض الامر في حينه حتى يتم اتخاذ القرار الملائم في ضوء ذلك وفقا للاختصاصات المخولة للاتحادالتوصيات :

توصى اللجنة بالاتى :

- قيام الاتحاد المصرى لكرة القدم وقبل انطلاق منافسات الموسم المقبل بوضع آليات معلنة بالتنسيق مع مختلف الأندية سواء في إستضافة البطولات على ارض مصر او الحضور الجماهيرى او كافة الأمور التنظيمية التي من شأنها صون حقوق الأندية المصرية تجاه كافة المؤسسات الرياضية الدولية

- ضرورة قيام الاتحاد المصرى لكرة القدم بالتنسيق مع الأندية المصرية المشاركة في البطولات القارية والعالمية قبل انطلاق منافساتها للتشاور بشان كافة المتطلبات وخاصة ما يتعلق منها بالاستضافة ، سيما وان هذا الامر لا يتعارض مع اللوائح المحلية والقارية والدولية في هذا الشأن

- وضع اآليات الإدارية داخل أروقة الاتحاد المصرى لكرة القدم التي تضمن الشفافية والسرعة ودقة العرض فيما يتعلق بالمكاتبات وخاصة الدولية منها ، لعدم تكرار تلك الأخطاء مستقبلا

- مراعاة الأندية الرياضية التواصل مع اتحاد كرة القدم بشان الرغبة في الاستضافة فور استلامها الضوابط والاشتراطات الخاصة بالمشاركة في المسابقات القارية والتي ترد قبل انطلاق المنافسات بوقت كاف.

تقام مباراة الأهلي والزمالك يوم الأحد 19- 6- 2022  في تمام الساعة الثامنة مساءً على  ملعب السلام.

تنقل المباراة عبر شبكة قنوات أون تايم سبورتس 1 و2 و3 .

يحتل الزمالك صدارة جدول ترتيب الدوري المصري برصيد 44 نقطة حصدها من 20 مباراة بينما يحتل الأهلي المركز الثالث برصيد 40 نقطة جمعها من 17 مباراة .

يدخل الأهلي معسكرًا مغلقًا الجمعة، حسبما أكد سامي قمصان القائم بأعمال المدير الفني مؤقتا، استعدادًا لمواجهة الزمالك بعد رحيل الجنوب إفريقي بيتسو موسيماني

كما قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا الدخول في معسكر مغلق يوم السبت المقبل استعدادا لمواجهة الأهلي.وفضل الجهاز الفني للزمالك مواصلة التدريبات على ملعب النادي خلال الأيام المقبلة، والدخول في معسكر مغلق قبل المباراة بيوم واحد

أعلن الاتحاد المصري لكرة القدم عن  تعيين الإسباني لويس مونويرا حكما لقمة الأهلي والزمالك.وكان الأهلي طلب تعيين طاقم حكام اجنبي لإدارة المباراة، ووافق مسؤولو الاتحاد المصري على طلب القلعة الحمراء. ومن المقرر أن يصل طاقم التحكيم الأجنبي إلى القاهرة قبل المباراة بـ48 ساعة لإدارة اللقاء المرتقب

شهد الدكتور خالد عبدالغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي والقائم بأعمال وزير الصحة والسكان، اليوم الخميس، توقيع مذكرة تفاهم بين وزارة الصحة، وشركة فايزر للمستحضرات الحيوية والدوائية، لبحث إمكانية توطين ونقل تكنولوجيا تصنيع اللقاحات المضادة لالتهابات «المكورات الرئوية».

حضر توقيع البروتوكول اللواء طبيب بهاء الدين زيدان رئيس الهيئة المصرية للشراء الموحد، والدكتور تامر عصام رئيس هيئة الدواء المصرية، وقيادات وزارة الصحة والسكان، والسيد «باتريك بانش» القائم بأعمال  السفير الأمريكي في مصر، وعدد من ممثلي شركة فايزر من الحضور والمنضمين عبر تقنية الـ«فيديو كونفراس».

وأشار الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إلى أن الوزير أكد -خلال كلمته- اهتمام القيادة السياسية بنقل وتوطين تكنولوجيا تصنيع اللقاحات محليًا، كما أعرب عن تطلعه لدخول مذكرة التفاهم حيز التنفيذ بأسرع وقت لتصنيع لقاح «المكورات الرئوية».

وأوضح «عبدالغفار» أن الوزير لفت إلى أن تصنيع هذا اللقاح محليًا يمثل إضافة هامة للبرنامج المصري للتطعيمات التي توفرها الوزارة طبقًا للتوصيات العالمية، في إطار تحقيق أهداف الرعاية الصحية وفقًا لرؤية «مصر 2030».

وتابع «عبدالغفار» أن مذكرة التفاهم تشمل حزمة من الاستثمارات، يتم توجيهها بصورة رئيسية للبحث في إمكانية نقل وتوطين التكنولوجيا الخاصة بإنتاج المستحضرات الدوائية الحيوية المتطورة لشركة فايزر في مصر، من خلال النقل الكامل أو الجزئي للمهارات والتقنيات والمعرفة وأساليب التصنيع اللازمة لبناء القدرات لإنتاج لقاحات فعالة محليًا، مع تعزيز جهود مصر ودورها الرائد في مجال البحث العلمي.      

ومن جانبه، أعرب الدكتور يسري نوار المدير العام لشركة فايزر مصر للمستحضرات الدوائية الحيوية، عن سعادته بهذه الشراكة الهامة مع وزارة الصحة والسكان، مضيفًا أن هذه الشراكة تؤكد التزام الشركة تجاه السوق المصري، وتعد انعكاسا لاهتمام الشركة ببرامج الطب الوقائي.

وقع البروتوكول الدكتور عمرو قنديل رئيس قطاع الطب الوقائي بوزارة الصحة والسكان، ومن جانب الشركة الدكتور يسري نوار المديرالعام لشركة فايزر مصر للمستحضرات الدوائية الحيوية.

أعلن مجلس إدارة اتحاد الكرة برئاسة جمال علام، إقالة إيهاب جلال المدير الفني للمنتخب الوطني، والبحث عن مدير فني أجنبي لقيادة الفراعنة خلال الفترة المقبلة، لاستكمال مشوار المنتخب في مشوار التصفيات المؤهلة لبطولة أمم أفريقيا 2023 فى كوت ديفوار.

وقال حازم إمام خلال حديثه بالمؤتمر الصحفي: «نشكر كابتن إيهاب جلال هو مدرب كبير ومحترم».