الطب والصحة

قيم الموضوع
(0 أصوات)
من منا لا يقضى ساعات طويلة وراء عجلة القيادة ويجلس في الوضع نفسه لفترة طويلة قد تسبب آلام الظهر والرقبة. إليك بعض الطرق البسيطة لتجنب هذه المشكلة: معظم المركبات ليس بها مقاعد مصممة بشكل مثالى لأنها لا توفر ما يكفي من الدعم للجزء السفلي من الظهر مما يؤدى إلى الضغط…Comments ()
قيم الموضوع
(0 أصوات)
حذرت دراسة دولية حديثة   أجراها باحثون من معهد الطب النفسي وعلم النفس وعلم الأعصاب في كلية “كينجز لندن” البريطانية وقاموا بنشر نتائجها  في دورية الطب النفسي العالمي من أن الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي حاد مثل الفصام والاكتئاب الشديد، أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وقال الباحثون…Comments ()
قيم الموضوع
(0 أصوات)
مع اقتراب فترات الامتحانات، يحتاج الطلاب إلى تناول الطعام المناسب الذي يساعدهم على التركيز، وحسبما ذكر موقع "دراكس" للصحة الغذائية، هناك 8 أطعمة تساعد على التركيز وتحسين الذاكرة وزيادة معدلات تدفق الدم إلى الدماغ والقلب. 1- الأفوكادو يحتوي الأفوكادو على فيتامين K، ويساعد على منع جلطات الدم في الدماغ (الحماية…Comments ()
الجمعة, 12 مايو 2017 09:09

فوائد الفستق لصحة جيدة

كتبه
قيم الموضوع
(0 أصوات)
مع قدوم شهر رمضان يكثر شراء الفستق لذا قال خبيرة تغذية سعيد متولي إن تناول 25 حبة فستق مفيد لجسم الإنسان ، حيث إنه يحتوي على حديد و فسفور و نحاس وكالسيوم ويفضل تناول 3 حباب فستق يوميا. ويقدم سعيد متولي فوائد الفستق وهي: يحد من الإصابة بالسرطان، وانسداد الشرايين…Comments ()
قيم الموضوع
(0 أصوات)
مع قدوم شهر رمضان الكريم يكثر في الأسواق شراء المشمش المجفف لذا يقدم لكم خبير التغذية سعيد متولي فوائده حيث أن 6 حبات منه تكفي.وأشار إلي إن المشمش المجفف مفيد للجهاز الهضمي لانه غني بالألياف التي تُنشّط وظائف الأمعاء وكذلك يقي من الكولسترول لاحتوائه على البكتين الموجود في الألياف والتي…Comments ()
الصفحة 1 من 111

اعلان

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

اعلان

اعلان

تابعنا على الفيس بوك