615 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع
|
|
|
|
|
|
|
|
|
كيف تتعاملين مع مشاهد الجنس المفاجئة للأفلام فى حضور ابنتك المراهقة؟
كانون1/ديسمبر 24, 2015اتعرض لكثير من المواقف المُحرجة وقت أن تشاهد ابنتى المراهقة مشهد جنسى مفاجئ أثناء مشاهدتنا لأحد الأفلام،
سؤال يتبادر إلى ذهن الكثير من الأمهات ولا يعرفن ما هى الطريقة المثالية للتعامل مع هذه المواقف المُحرجة،
وهل من الأفضل منعها من المشاهدة، أم الحديث معها بشكل مُنفتح عن هذه المشاهد،
حتى لا تخجل من الأم، أو تلجأ هى لمشاهدتها بعيداً عن رقابة الأهل.
يقول محمد مصطفى أستاذ الطب النفسى، أن مشاهدة المراهقين لهذه المقاطع قد يكون له تأثيرات سلبية عليهم، ولكن فى الحقيقة يجب أن نعترف بأنه مهما فعلنا سيشاهدون هذه اللقطات حتى لو بعيداً عن أعينا،
فمن الأفضل أن نتعامل مع الأمر بطريقة أكثر ذكاء من ذلك، فإذا تعرضتى لموقف مشابه لذلك، فمن الصحيح أن تتحدثِ معها بشأن المشهد وتخبريها أن هذا يحدث فى إطار علاقة،
ولا يصح أن نراه لأن هذا الأمر لا يجب أن يكون علناً، كما يفضل الحديث عن العلاقة بين الرجل والمرأة بشكل مبدأى وبدون حرج وتوضيح حدود الخطأ والمسموح للمراهقة أو المراهق
ويفضل أن يكون الأهل هم مصدر المعلومات وليس البيئة الخارجية التى قد تتسبب فى توصيل معلومات مغلوطة ومبالغ فيها،
كما أن الصراحة فى هذه المناقشة ستدفع الأبناء لفتح قلوبهم والحكى عن أى موقف أو تجربة.
ومن الأفضل أن نتعامل معه على أنه جزء بسيط من العمل الفنى وليس مشهد جنسى خارج، يجب أن نشاهده فى سياقه، هذه هى الطريقة المثالية للتحدث مع ابنتك المراهقة حول هذا الأمر.
ويضيف، الفتيات المراهقات تحديداً دائماً ما تكون أسئلتهن أكثر من الذكور، فحاولى قدر الإمكان أن تتفهمى أفكارها واحتياجاتها فى هذه الفترة الحرجة، ولا تنهريها أبداً، أو تمنعيها من السؤال
، فمن الأفضل أن تكونِ أنتِ الصديقة إليها، وتقدمى إليها المعلومة الصحيحة المُجردة من أى نية سيئة.
أما إذا كانت ابنتك تشاهد أفلام إباحية، فهذا مؤشر خطر بالتأكيد وعلى الأمهات الانتباه إلى هذا الأمر
لأن ترك الأمور هكذا لن يزيدها إلا أزمات ومشاكل، فمن الضرورى هنا الحديث معها بشكل مُكثف، ومراقبتها بشكل لا يضايقها.
ربنا لا ترينا بأسا فى أولادنا وبناتنا
أخصائية نفسية: استغلى المولد النبوى وعلمى ولادك دروس من حياة الرسول
كانون1/ديسمبر 21, 2015يأتى المولد النبوى الشريف كمناسبة وفرصة جيدة يجب أن ينتهزها الآباء والأمهات لغرس الإيمان ومفاهيم الدين فى أطفالهم منذ الصغر،
وهنا توضح الدكتورة أسماء عبد العظيم، أخصائية العلاج النفسى والعلاقات الأسرية كيف يمكن للآباء والأمهات استغلال المولد النبوى للتربية الدينية للأبناء.
وتقول الدكتورة أسماء عبد العظيم،أنه يجب على الآباء إهداء أطفالهم حلوى المولد النبوى فى هذه المناسبة،
وأن يسردوا لأبناءهم أسباب هذا الاحتفال ويمكنهم الاستعانة بفيديوهات كرتونية على اليوتيوب تسرد الأحداث،
وبذلك يقترن التعلم بمشاهدة الأحداث، حتى نضمن استيعاب وفهم أكبر.
وتتابع أنه يمكن للآباء استخدام الصور لتعليم الأطفال دروس عن حياة النبى عليه الصلاة والسلام، مثل صورة ناقة أو صحراء
فمثل هذه الصور تساعد على تنشيط خيال الأبناء وتحقق استفادة كاملة بحيث تثبت هذه المعلومات فى أذهان الأطفال. وتؤكد أنه حينما تسرد لأطفالك قصصاً حول مولد سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم فلن ينسى الأبناء هذه المناسبة خاصة أن المعلومات التى سنعطيها لهم ستكون مرتبطة بأجواء احتفالية. وتشير إلى أنه يجب على الآباء أن يستغلوا المناسبات الدينية مثل:العام الهجرى الجديد ومولد النبى والإسراء والمعراج وصيام عاشوراء وشهر رمضان الكريم وأعياد الفطر والأضحى، ويتحدثوا مع أبناءهم عن هذه المناسبات ويسردوا أحداثها.
وشددت على أن الإنسان المتسلح بالإيمان وقوة الثقة بالله واليقين برحمته وعدله فإنه يتمتع بالمفهوم الحقيقى للسعادة والرضا ويستطيع الصمود أمام صعاب الحياة بقوة،
لذا يجب على الآباء أن يغرسوا مبادىء وقيم ديننا الحنيف فى نفوس الأبناء حتى نضمن لهم حياة سليمة خالية من الأمراض النفسية التى قد تقود بالفرد إلى الإنتحار والتخلص من حياته وذلك لغياب الثقة بالله وأيضاً لنضمن لهم حياة خالية من الأمراض الإجتماعية كالوصولية والرشاوى وإفشاء الفتن. وأضافت إن الإهتمام بتنمية قواعد العبادة فى أبناءنا إنما هو أمان لهم فضلاً عن أنه الهدف الأساسى لحياتنا على الأرض
وفقاً لقوله تعالى "وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون".
عادات جدتى هى الافضل
كانون1/ديسمبر 20, 2015انت تجذب اليك ما تعتاد قوله ...اتذكر جدتي عندما كنت اتفوه امامها بكلمه (يانهار اسود ) ..كانت تغضب بشده وتؤنبني علي هذا القول المشين وتقول لي ماله النهار اوعي تقولي كده ..قولي يا نهار ابيض يا نهار زي الفل يا نهار جميل يانهار نادي ....
وتعلمت منها ان اي شيئ سلبي اتفوه به مرار وتكرار سوف يلتصق ويعلق بحياتي يعني لو تعودت علي ان حياتي جميله و نهاري ابيض زي الفل ...سوف يظل هكذا باستمرار .
والعكس صحيح ...فارجوكم لا تتفوهه بكلمات سلبيه تاخذونها عاده مثل يخرب بيتك , يا نهار اسود , يا خاينه او يا خاين , يا غبي ...حتي لا تجد نفسك عالق بكل ما هو سلبي لك وللاخرين كذلك .
وتذكر دائما انك لابد ان تتفائل حتي ياتيك كل ماهو جميل حتي لو كانت حياتك كئيبه فانت من جذبتها اليك ( تفائلو بالخير تجدوه )
...انت تجذب كل ما تعودت قوله اليك ...فاحترس !!!!
تعرفى على مواعيد قص الشعر فى المواعيد الصحيحة
كانون1/ديسمبر 20, 2015لا تقصي اطراف شعرك الا عند اكتمال القمر في السماء !!!
لزيادة نمو الشعر طولاً وكثافة يجب قص أطراف الشعر كل ثلاثة أشهر ، في أحدى الأيام القمرية (13 -14- 15) من الشهر الهجري ،
اي عند اكتمال القمر بدرا في السماء وهي نفس اوقات صيام الثلاث الايام البيض ،
لأن قص هذه الأطراف يساعد على التخلص من الشعر التالف المقصف ، لينمو بدلاً منه شعر صحي دون تقصف .
فلابد ان نعلم ان المياه في جسدنا يتاثر بجاذبيه القمر وتتحرك المياه في اجسادنا نتيجه الجاذبيه القمريه .
(جسد الانسان يحتوي علي 70% ماء )
فعند قص اطراف الشعر في احدي تلك الايام وهي من الوصفات القديمه ..
فاننا نفتح مسارات الطاقه لاطراف الشعر حتي تزداد الاطراف التالفه حيويه بفعل الماء .
قص هذه الأطراف لن يؤثر على طول الشعر ، بل سيساعده على النمو بشكل أسرع مما لو تركت هذه الاطراف التالفة التي من الممكن أن تؤثر على باقي الشعر وتتلفه ،
تلك النصيحه للرجال والنساء وكذلك قص الاظافر بالايام القمريه وذلك كما ورد بالفونج شوي وتذكره داوود الانطاقي وكذلك في السنن النبويه.
4 نصائح ذهبية للتخلص من نزلات البرد
كانون1/ديسمبر 18, 2015لشتاء وما أدراك ما هى أمراض الشتاء، الجو المتقلب وتساقط الأمطار والطقس الغائم، والكسل والنوم لعدد ساعات كثيرة، هذه أهم علامات فصل الشتاء التى تظهر عند قدومه على الأفراد. وهنا نبدأ بإعلان حالة الحذر حول الحفاظ على صحتنا وتجنب الإصابة بأمراض الشتاء وأشهرها نزلات البرد القاسية، التى تجبر الفرد على الجلوس فى السرير دون القدرة على ممارسة حياته بشكل جيد. ونجد أن هناك نسبة كبيرة مصابة بنزلات البرد، ويردون التخلص منه بشكل صحى بدون اللجوء للمضادات الحيوية وما أشبه ذلك. ويقدم لنا الدكتور مجدى بدران استشارى طب الأطفال وعضو الجمعية المصرية للمناعة، بعض النصائح التى يجب على المصاب بنزلات البرد اتباعها للتخلص منه، وهى:
1- الشاى الأخضر والأحمر من أهم المشروبات التى تساعد على تهدئة نزلة البرد بشكل قوى، ويقلل من أعراض الرشح واحتقان الأنف، ولذا عليك تناول 3 أكواب منهم يوميا.
2- البرتقال والجوافة والليمون أى الفواكه الغنية بفيتامين "سى" تقلل من أعراض نزلات البرد، وعليك تناولهم أثناء فصل الشتاء لتجنب الإصابة بنزلات البرد.
3- تناول طبق من مرقة الدجاج المضاف إليها الخضروات أو اللسان العصفور أو الشعرية، وذلك حسب الرغبة فهذا الطبق يحافظ على صحتك ويخلصك من نزلة البرد بشكل سريع.
4- الثوم مضادات حيوى قوى للجسم فيحد من الإصابة بأمراض الشتاء، ويمكنك أخذ فص منه يوميا على الريق بالماء.
أشبع وانسى البرد..بالصور:النشطاء يتحدون الشتاء بالأكل والكوميديا
كانون1/ديسمبر 18, 2015وجة كوميدية ساخرة، اجتاحت مواقع التواصل الاجتماعى الشهيرة بسبب موجة البرد، التى تعيشها كافة الدول وخاصة مصر، منذ عدة أيام وحتى الأن، ولأن الشعب المصرى معروف بخفة دمه، تداول النشطاء عدة تعليقات ساخرة على هاشتاج "#انسى_البرد_اذا". وجاءت تعليقات النشطاء بين نكات ساخرة من البرد، وأفيهات من الأفلام عليه، بينما فضل بعض النشطاء الأخرون تدوال صور أكلاتهم المفضلهم فى الشتاء، والتى ينسون البرد تماماً إذا تناولوها. وفى الوقت ذاته، أخذ بعض النشطاء الآخرون الامر بجدية شديدة، وقاموا بنشر بعض صور الأطفال السوريين اللاجئين، والمشردين على الحدود الأوربية والتركية، مؤكدين أن برد الشعوب العربية لن ينسى، إلا إذا نسى اللاجئون مواجعهم أولا.
نصائح للعناية بأسنان الطفل.. علميه تنظيفها وشجعيه يأكل خضار
كانون1/ديسمبر 11, 2015سنان الطفل شديدة الحساسية لكل ما يتناوله خلال اليوم، وتتأثر بسهولة بنوعيات طعامه، فأسنان الطفل الذى يتناول الكثير من الحلويات الصناعية، تختلف كليا عن الطفل الذى لا يفرط فى تناولها. أسنان الأطفال بحاجة دائمة للعناية الدكتور أحمد سيد أخصائى الفم والأسنان، نصح بضرورة أن يهتم الأبوين بتنظيف والعناية بصحة أسنان الطفل فى سن مبكرة، ففى حالة الرضع على الأم أن تضع الطفل على رجليها لتنظيف أسنانه بقطعة قماش هينة ووضع القليل جدا من المعجون المخصص له عليها، وتنظيف أسنان الطفل جيدا.
وتابع الدكتور سيد حديثه عن العناية بنظافة أسنان الطفل، بضرورة الاهتمام فى الأطفال الكبار من تخطوا السادسة أو السابعة من العمر، بضرورة أن يتعلموا طريقة غسيل أسنانهم، بما لا يقل عن مرتين يوميا،
الأولى والأهم فى الصباح،
والثانية فى المساء قبيل الخلود للنوم، وهو ما يساعد على حماية أسنان الطفل من التسوس.
نصائح للعناية الدائمة بأسنان الطفل
أوضح أخصائى طب الفم والأسنان بضرورة أن يتعلم الطفل غسيل الأسنان بطريقة دائرية على كل سنة وضرس، وتنظيف الداخل والخارج الظاهر من الأسنان، مع الاهتمام بتنظيف اللسان بالفرشاة جيدا وبهدوء، مع مساعدة الأبوين له للعناية بالأسنان، كتوحيد توقيت غسيل أسنان الأب والابن معا، وأن يقلد الطفل أبيه، مع الاهتمام بإطعام الطفل الخضروات الطازجة السوتية والمطبوخة، لفائدتها العظيمة فى تنظيف وتقوية أسنان الطفل، مع تجنب الحلوى المليئة بمكسبات الطعم واللون والسكر التى تدمر الأسنان مبكرا، وإذا ظهرت علامات سوداء على أسنان الطفل
لابد من عرضه على مختص للكشف، يمكن للأبوين عمل مسابقة لتنظيف الأسنان أو منافسة، كنوع من الترغيب للطفل لتنظيف أسنانه إذا كان ممن يكرهون هذا الأمر.
مش لازم تتخن فى الشتا.. أكلات تمنحك الدفء وتجنبك زيادة الوزن
كانون1/ديسمبر 09, 2015فى فصل الشتاء ومع برودة الجو يلجأ الكثيرون لتناول المزيد من الطعام، وبكميات كبيرة ومكونات دسمة، فى محاولة للحصول على الدفء. كما أن معدل حرق الدهون والسعرات الحرارية بالجسم يرتفع بشكل خاص فى فصل الشتاء، كمحاولة لتنظيم ومعادلة حرارة الجسم، وهو ما يؤدى لزيادة الشهية وتناول المزيد من الطعام وبالتالى زيادة الوزن. ويؤكد خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، أن هناك بعض أنواع الطعام التى يمكن تناولها فى فصل الشتاء، للحصول على الدفء المقاوم لبرودة الجو، دون القلق من زيادة الوزن ومن أهمها:
-البليلة:
وهى حبات القمح المسلوق والذى يمكن إضافة نصف كوب من اللبن منزوع الدسم إليه، وتناوله كوجبة إفطار، يؤكد خالد أن البليلة من أهم أنواع طعام الشتاء المانحة للدفء والطاقة، والتى تتميز أيضا بانخفاض سعراتها الحرارية ومنحها شعورا بالشبع يستمر لساعات مما يعمل على خسارة الوزن الزائد.
-شوربة العدس :
العدس قليل السعرات الحرارية وغنى بالألياف والبروتين، و يمكن إعداده بطرق صحية تقلل من سعراته الحرارية، من خلال إضافة قدر كبير من الخضراوات الطازجة إليه أثناء مرحلة الإعداد، وتناوله دون إضافة المكونات الدسمة، كالزبد والشعرية. -حمص الشام: من أشهر مشروبات الشتاء الدافئة ويتميز حمص الشام باحتوائه على قدر منخفض من السعرات الحرارية مقابل قدرته على منح الجسم الطاقة اللازمة فى فصل الشتاء.
من المقفلة للمنطلقة..مراحل تمر بها ابنتك المراهقة تعلمى التعامل معها
كانون1/ديسمبر 09, 2015الفتيات فى مرحلة المراهقة دائماً ما يمرون بكثير من المراحل النفسية، التى تجعل التفاهم معهن ليس بالأمر السهل، كذلك يظهرن بأفكار غير معتادة، مما يصنع حالة من الصدام بين الأم والإبنة تحديداً فى هذه الفترة، التى من الضرورى أن تراعى فيها الأم الطرق الصحيحة للتعامل مع ابنتها، حتى لا تفقدها وتكون العواقب وخيمة.
# الفتاة المُنغلقة #
شكل جسدها الذى يتغير يوماً بعد الآخر يجعلها فى حالة ارتباك، حتى مشاعرها تكون غير مفهمومة بالنسبة لها، مما يجعلها فى كثير من الأحيان تفضل الانغلاق على نفسها، فى محاولة لتفادى التعامل مع من حولها إما بدعوى الخوف أو الرغبة فى عدم الاختلاط، فحاولى أن تعرفى الطريقة الصحيحة للتعامل معها فى هذا التوقيت، خاصاً أن الانغلاق على الذات ليس فى صالحها.
# الفتاة المُنطلقة #
مرحلة المراهقة تجعل الكثير من الفتيات لديهن الرغبة فى تجربة كل شيء، مما يجعلها تتعامل مع الحياة بمنطق خاطئ تماماً، فمن الأفضل أن تحجمى هذا التفكير، ولكن دون أن تجعليها تفقد الثقة فيكِ، كذلك لا تجعليها تشعر بأنها غير مؤهلة للثقة التى تطلبها. التى تحاول فرض شخصيتها أما هذه الشخصية فتحاول صاحبتها أن تفرض رأيها على كل من حولها، ظناً منها أن هذه هى الطريقة التى ستثبت بها إلى كل من حولها أنها أصبحت الآن كبيرة بما فيه الكفاية لأن تعلق على من حولها، وتفرض رأيها إذا رغبت فى ذلك، لا تقفين أمام رغباتها الجامحة فى اثبات شخصيتها بل حاولي أن توازنى في التعامل معها، ولا تصدميها بالرفض دائماً لأن التعنت يدفعها للعناد في هذه السن.
صاحبى فتاتك فانتى الجليس الأمن فى حياتها قبل المجتمع
لو غلبك بالمال أغلبيه بالعيال..أمثال شعبية ساهمت فى الزيادة السكانية
كانون1/ديسمبر 08, 201590 مليون نسمة، هذه هى النسبة الأخيرة التى أعلنها جهاز التعبئة العامة والإحصاء، رقم أذهل الكثيرين، على الرغم من أنه يبدو قليل بالمقارنة مع عدد من دول أخرى مثل الصين واليابان.
محاولات الحكومة على مدار سنوات محاولة منها لتقليص الزيادة السكانية وتقليل النسب،عن طريق حملات التوعية وغيرها من الأساليب الأخرى، إلا أن الشعب فى اتجاه أخر يفكر بطريقة مُختلفة تماماً، وهو ما عبرت عنه الأمثال الشعبية المُختلفة، والتى عكست الطريقة التى يفكر بها الشعب، وهو ما يفسر الزيادة السكانية الهائلة، كما تؤكد الحكومة فى أكثر من تصريح لها، أن هذه الزيادة نقمة وليس نعمة.
يغلبك بالمال أغلبيه بالعيال
واحدة من النصائح القديمة التى لا تمل الأم المصرية من تقديمها إلى ابنتها قبل الزواج، كنوع من الحفاظ على المنزل، على الرغم من أنه يبدو مثال عادى، إلا أن له تأثير كبير، خصوصاً أنه يعتبر جزء من طريقة تفكير الكثير من "الست" المصرية.
اربطيه بالعيال مثل شعبى أخر.
.استخدمته المرأة المصرية على مدار سنوات طويلة، كطريقة لاقناع أخرى بأن الإنجاب كثيراً أفضل طريقة لبقاء الزوج، كما أنها طريقة مضمونة للحفاظ على المنزل من الخراب، وهو بالتأكيد ما نفذته الكثير من النساء المصرية، مما لعب دوراً كبيراً فى الزيادة السكانية. اللى ملهوش ولد ملهوش سند الخوف من الحياة والمستقبل، يدفع الكثير من النساء لكثرة الانجاب، خصوصاً أنه يؤكد على أن انجاب الكثير من الأطفال أن الأولاد هم السند، وأن بغيرهم لا تطيب الحياة.
فيس بوك
الزراير - شارع النيل - امام برج الساعة
السويس، مصر
الجوال: 01007147647
البريد الألكتروني: admin@suezbalady.com