عملية مكلفة بطبيعتها حيث أنها تتطلب الذهاب بشكل متكرر إلى عيادات الأسنان بالإضافة إلى استخدام معاجين ووصفات تبييض الأسنان التي تكون مرتفعة الثمن في الغالب. لذا ما رأيك فى تجربة طريقة جديدة وسهلة توفر عليك الكثير من المال والعناء؟ إليك فيما يلي طريقة سهلة لتبييض الأسنان في المنزل في خمس دقائق فقط.

- قبل تجهيز الوصفة، اذهبي إلى محل بقالة وقومي بشراء فراولة طازجة وبيكينج صودا (بيكربونات صودوم).

- قطعي ثمرة فراولة طازجة إلى نصفين وادعكي أسنانك بها لثوانِ، ثم ضعي القليل من بيكربونات الصوديوم على فرشاة الأسنان ودلكي بها أسنانك المغطاة بالفراولة واتركيها لمدة دقيقتين. ننصحك بعدم ترك الخليط على أسنانك أكثر من ٥ دقائق حيث أن الفراولة تحتوي على كمية عالية من السكر الذي قد يؤذي أسنانك ويسبب لها التسوس إذا ترك على أسنانك لمدة طويلة.

- أثبتت الأبحات الطبية أن الفراولة تحتوي على مادة سحرية تسمي "حمض الماليك" وهو إنزيم يساعد على تبييض الأسنان بفاعلية. أما بيكربونات الصوديوم فهي تخلصك من صبغة الأسنان وإصفرارها.

جربي هذه الوصفة المنزلية الرائعة مرة أسبوعيا مع الذهاب إلى طبيب الأسنان بشكل منتظم لإجراء الفحوص المعتادة وستلاحظين الفرق بنفسك.